Диплом, курсовая, контрольная работа
Помощь в написании студенческих работ

Оздоровительная физическая культура мужчин среднего возраста на основе применения упражнений силовой направленности в динамическом режиме

Диссертация: Оздоровительная физическая культура мужчин среднего возраста на основе применения упражнений силовой направленности в динамическом режиме
ДиссертацияПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Актуальность исследования. Организация занятий в фитнес-центрах и тренажерных залах для мужчин среднего возраста представляет большой интерес специалистов в области физической культуры и спортивной тренировки. Снижение двигательной активности у мужчин среднего возраста приводит к нарушениям опорно-двигательного аппарата, снижению функциональной работоспособности, увеличению риска возникновения… Читать ещё >

Содержание

  • СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ
  • ГЛАВА. Т. СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ ОБ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.'
    • 1. 1. Физические нагрузки в оздоровительной физической культуре
    • 1. 2. Значение скелетных мышц в поддержании функции кровообращения
    • 1. 3. Тренажеры и технические средства оздоровительной и адаптивной физической культуры
      • 1. 3. 1. Эксплуатационные качества реабилитационных технических средств
      • 1. 3. 2. Классификация реабилитационных технических средств.¿
    • 1. 4. Механизм действия физических упражнений, выполняемых на силовых тренажерах.,

Оздоровительная физическая культура мужчин среднего возраста на основе применения упражнений силовой направленности в динамическом режиме (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Актуальность исследования. Организация занятий в фитнес-центрах и тренажерных залах для мужчин среднего возраста представляет большой интерес специалистов в области физической культуры и спортивной тренировки. Снижение двигательной активности у мужчин среднего возраста приводит к нарушениям опорно-двигательного аппарата, снижению функциональной работоспособности, увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (С.П. Евсеев, 2000; A.B. Царик, 2002; В. А. Епифанов, 2006; Г. Н. Грец, 2007, 2008). По данным официальной статистики, отмечены высокие показатели временной потери трудоспособности, ограничение физической и социальной активности мужчин (B.C. Дмитриев, 2001, 2003; И. Н. Денисов, 2004; Г. Н. Грец, 2007, 2008).

Одним из ведущих факторов риска у мужчин среднего возраста является рост сердечно-сосудистых заболеваний (Г.Г. Арабдзе, А. Н. Бриттов с соавт., 2000; Л. А. Бокерия, 2005).

По мнению авторов (С.Н. Попов, 1999; Г. Н. Грец, 2008) одним из наиболее эффективных средств увеличения двигательной активности мужчин является использование оздоровительного фитнеса и физических ' упражнении с применением тренажерных устройств. Однако анализ научно-методической литературы свидетельствует о том, что методика использования физических упражнений с мужчинами среднего возраста недостаточно изучена. Снижение двигательной активности, появление избыточного веса тела в сочетании с другими неблагоприятными факторами и вредными привычками снижают функциональные возможности организма, повышают рост заболеваемости. (А.П. Исаев, 2002; В. К. Бальсевич 2002). Отмечено, что у некоторых занимающихся наблюдаются нарушения сердечно-сосудистой системы, отмечены признаки начальной артериальной, гипертензии (В.И. Калашников, 2007).

Изучение этого вопроса представляет особую актуальность в организации оздоровительной тренировки мужчин среднего возраста. .!

Поскольку тренировочные программы в фитнес-центрах, в основном, ориентированы на повышение силовых показателей, организация тренировки с мужчинами среднего возраста представляет наибольший интерес и обуславливает актуальность настоящего исследования.

Цель исследования — повышение эффективности тренировочных занятий оздоровительной физической культурой мужчин среднего возраста в современных физкультурно-оздоровительных центрах.

Объект исследования — содержание оздоровительной физической культуры мужчин среднего возраста.

Предмет исследования — методика применения физических упражнений силовой направленности в динамическом режиме в процессе физкультурно-оздоровительных занятий с мужчинами среднего возраста.

Гипотеза исследования. При постановке настоящего исследования предполагалось, что повышению эффективности построения оздоровительных тренировочных занятий для мужчин среднего возраста будет способствовать нормирование двигательного режима на основе рационального соотношения количества комплексов упражнений в серии и интервалов отдыха, а также последовательное увеличение нагрузки в соответствии с циклами оздоровительной тренировки.

Методы исследования: изучение и анализ научно-методической литературыпедагогические наблюдения и анализ врачебных картпедагогический экспериментфизиологические методы исследования контроль функционального состояния занимающихся) — математикостатистический анализ.

Научная новизна исследования: ,.

— впервые научно обоснован рациональный двигательный режим оптимальный вес отягощения, количество комплексов в серии, интервалы отдыха) при выполнении комплексов упражнений силовой направленности в динамическом режиме умеренной интенсивности для мужчин с начальными признаками артериальной гипертензии;

— разработана методика оздоровительной физической культуры для мужчин среднего возраста с учётом их функционального состояния;

— экспериментально подтверждена целесообразность использования разработанного комплекса физических упражнений оздоровительной направленности для мужчин среднего возраста в фитнес-центрах.

Теоретическая значимость исследования заключается в научном обосновании использования физических упражнений силовой направленности для мужчин среднего возраста в фи пюс-центрах, что вносит значительный вклад в теорию и методику оздоровительной физической культуры.

Практическая значимость исследования. Результаты исследования могут быть использованы:

— в спортивных и тренажёрных залах, в фитнес-центрах при построении тренировочных занятий оздоровительной направленности;

— при разработке тренировочных и оздоровительных программ для мужчин среднего возраста;

— в работе с мужчинами среднего возраста с признаками начальной артериальной гипертензии;

— при составлении учебпо-методического и программного материала для инструкторов по лечебной физической культуре и тренеров по фитнесу.

Положения, выносимые на защиту:

— методика применения физических упражнений силовой направленности в динамическом режиме на основе рационального нормирования физической нагрузки способствует увеличению двигательной активности и повышению функционального состояния мужчин среднего возраста;

— эффективность методики оздоровительной физической культуры мужчин среднего возраста определяется рациональной организацией двигательного режима во втягивающем, тренирующем и поддерживающем циклах оздоровительной тренировки.

выводы.

1. Анализ научно-методической и специальной литературы позволил сделать следующее заключение: у мужчин среднего возраста в 20−25% случаев наблюдаются начальные признаки артериальной гипертензиисуществующие средства оздоровительной физической культуры для лиц, с 1 артериальной гипертензией основаны на применении физических упражнений, преимущественно, циклического характераособенности применения упражнений силовой направленности в оздоровительной физической культуре лиц с начальной артериальной гипертензией мало изученыособо актуальны вопросы нормирования двигательного режима в условиях фитнес-центров.

2. В результате выполненного исследования для мужчин среднего возраста разработана методика оздоровительной физической культуры на основе упражнений силовой направленности в динамическом режиме умеренной интенсивности, с применением силовых механотренажеров.

Предложенная методика предусматривает 3 основных цикла, в каждом по 12 занятий:

Втягивающий цикл продолжительностью 4 недели: в основной части занятий режим физической нагрузки определяется в зависимости от исходного состояния занимающихсярекомендуемая нагрузка при ЧСС 4565% от максимального.

Тренирующий цикл, в течение 4 недель: интенсивность выполнения упражнений при ЧСС 65−75% от максимального.

Поддерживающий цикл, в течение 4 недель: интенсивность выполнения упражнений при ЧСС 65−85%) от максимального. • ' •.

Частота занятий — 3 раза в неделю, через 1−2 дня, по 60−90 минут.

1 1.

3. Предложенная методика позволяет обеспечить увеличение двигательной активности и повышение функционального состояния мужчин среднего возраста с признаками начальной артериальной гипертензии. При этом для обеспечения оздоровительного эффекта режим тренировочной.

I' нагрузки должен удовлетворять следующим требованиям:

— вес отягощения, с которым ЧСС достигает 100−110 уд/мин при I выполнении одной серии упражнения в основной части занятия;

— количество повторений в одной серии 10−15- !

— интервал отдыха между сериями — 60−180 секунд;

— количество серий — 1−4;

— моторная плотность занятия 30−40%;

— повторение всей нагрузки через 4−5 суток.

4. Использование физических упражнений силовой направленности в динамическом режиме умеренной интенсивности способствовало повышению физической подготовленности и функционального состояния мужчин среднего возраста.

У испытуемых экспериментальной группы отмечено увеличение показателей силы по данным кистевой динамометрии на 24%.

По результатам Гарвардского степ-теста динамика роста показателей физической работоспособности в экспериментальной группе составила 28%- динамика роста показателей по результатам пробы с задержкой дыхания (Штанге) у участников экспериментальной группы составила 33%, что достоверно выше по сравнению с результатами контрольной группы.

5. Экспериментальная методика оздоровительной физической культуры способствовала повышению адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке и устойчивой нормализации артериального давления у испытуемых экспериментальной группы.

По результатам ортостатической пробы в экспериментальной группе на 54% улучшилось функциональное состояние вегетативного отдела центральной нервной системы, и, наблюдалось снижение частоты сердечных сокращений на дозированную физическую нагрузку на 52%. I.

АГ I.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ :' !|.

11 ,.

1. При реализации программы ОФК при начальной (пограничной) целесообразно применять силовые тренажеры 3-го — 6-го поколений, ¦ | ' 1 оснащенных информационно-управляющими средствами (элементами,.

V 41 блоками) контроля состояния занимающегося и регулирования параметров моделирующего устройства. Такие модернизированные тренажеры, позволяю? получать более объективную информацию о состоянии объекта управления-*вЬ время выполнения упражнений и более целенаправленно руководить оздоровительно-тренировочным процессом и нагрузками. 1 : — И «I.

2. Рекомендуется при наличии признаков начальной артериальной гипертензии каждое занятие после вводно-подготовительной части начинать.

1 — с упражнений для ног, в соответствии с программой. Это способствует I* 1 ! повышению кровообращения в мышцах нижних конечностей, приливу потоков крови к ногам от верхней части тела, тем самым, (снимак '! I дополнительную нагрузку с сердечной мышцы, а также снижается риск значительного повышения АД при последующем выполнении упражнений программы.

При этом допускается сочетание серий упражнений для-ног<�н&.

1 I тренажерах с сериями упражнений для рук и туловища в течение вс: его ' - I: занятия, и особенно в конце. Это благотворно отражается на динамике I I функционального состояния организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности. ¦ < ' ' Ч.

I |1.

3. Методика состоит из трех основных циклов, каждый из которых с включает 12 занятий. •.

Цикл I — Втягивающий или вводно-адаптационный (4 недели):

— в основной части занятий индивидуализация физической нагрузки определяется в зависимости от исходного состояния занимающихся;

— интенсивность физической нагрузки в основной части занятий чзри ЧСС = 110−130 уд/мин (45−65% от максимального). • у.

Цикл II — Основной или тренирующий (4 недели, начиная с 5-ой): ?

1 ' ¦ I.

— темп выполнения упражнений в свободном режиме;

— интенсивность физической нагрузки в основной части занятий при ЧСС = 65−75% от максимального.

Цикл III — Поддерживающий (от 4-х недель, начиная с 9-ой):

— темп выполнения упражнений в свободном режиме;

— интенсивность физической нагрузки в основной части занятий при ЧСС=65−85% от максимального.

Контроль на занятии за дозированием нагрузки осуществляется по ЧСС в развивающем разделе основной части занятия, после выполнения каждой серии, в расслабленном положении сидя за 6−10 секунд.

Параметры нагрузки экспериментальной методики:

— вес отягощения, с которым ЧСС достигает 100−110 уд/мин при выполнении одной серии упражнения в основной части занятия;

— количество повторений в одной серии — 10−15;

— интервал отдыха между сериями — 60−180 секунд;

— количество серии -1−4;

— повторение всей нагрузки через 4−5 суток.

4. Упражнения развивающего раздела основной части занятия, выполняемые на силовых механотренажерах:

— «экстензия бедра» сидя — выпрямление ног на тренажере (рис.1);

— «жим ногами» лежа на спиие (рис. 2);

— «бицепс бедра» лежа — сгибание ног на тренажере (рис. 3);

— «тяга блока сверху» к груди (рис. 4.1, 4.2);

— «тяга блока снизу» к груди (рис. 5.1, 5.2).

Рисунок 1.

Рисунок 2.

Рисунок 3.

1 '! 1 и.

Рисунок 5.1.

Рнсунок 4.1.

Рисунок 4.2.

Рисунок 5.2.

5. Рекомендуется после прохождения курса оздоровительной физической культуры при наличии признаков начальной артериальной гипертензии в целях поддержания достигнутого функционального состояния.

I I организма и мышечного тонуса, заниматься в соответствии с программой Зг го — поддерживающего — цикла не реже 1 — 2 раз в неделю. Частота занятий’в данном режиме зависит от индивидуальных особенностей и потребностей.

I 1 организма конкретного занимающегося.

Показать весь текст

Список литературы

  1. , P.A. Движение и развивающееся сердце / P.A. Абзалов //
  2. М.: МГПИ им. В. И. Ленина, 1985. 90 с. ' '' '!1 i I
  3. , H.A. Адаптация и резервы организма / H.A. Агаджаняц //М.: ФиС, 1983.-176 с. ''11 I |
  4. Агаджанян, I1.A. Экологическая физиология человека 7 H.A.1. I' |
  5. , А.Г. Марачев, Г.А. Бобков // М.: Издательская фирма «Крук», 1998.-416 с. I
  6. , E.H. Современное состояние и перспективы реабилитациибольных с сердечно-сосудистыми заболеваниями в России / E.H. Агапова, i
  7. Л.Н. Елисеева, Т. П. Денисова // Тез. докл. Всерос. симпозиума, М. -1995.- С. 56
  8. , P.C. Болезни сердца и сосудов / P.C. Акчурин, А. Пi
  9. , В.Н. Бураковский // Рук-во для врачей: В.4 Т.(1,3). Под ред. Е. И. Чазова. М.: Медицина, 1992 — 512 с. II
  10. , П.А. Опыт применения длительной физической тренировки в реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда / П, А. Алексеев //Авюреф. дисс. канд. М., 1975. 24 с.
  11. , Н.М. Раздумья о здоровье / Н. М. Амосов //М., 1978. 178 с. I
  12. , Н.М. Физическая активность и сердце / Н. М. Амосов, Я.'А.
  13. Бендет//Киев.- 1989.-364с.
  14. Ю.Амосов, Н. М. Сердце и физические упражнения / Н. М. Амосов, 1
  16. И.Анохин П. К. Очерки физиологии функциональных систем / П.К. Анохин//М.: Медицина, 1975.-448с. 1
  17. , П.К. Системогенез как общая закономерность эволюционного процесса / П. К. Анохин // Бюллетень экспериментальнойIбиологии и медицины. 1948. — № 8. — С. 72 — 102. ,' I1. j
  18. З.Анохин, П. К. Узловые вопросы теории функциональной системы'^/ П. К. Анохин // М.: Наука. 1980. — 197 с. '! М
  19. , Г. Г. Тактика лечения больных с мягкой артериальной* 1гипертонией / Г. Г. Арабдзе // Русский медицинский журнал. — 1996. № 2 —''О.1, u80.83. ' М1. I 1
  20. Г. Г. Арабдзе, Ю. Б. Белоусов, А. Н. Бриттов // Русский медицинский (Журнал 2000. — Т.8. — № 8-С. 318−346. ?jI
  21. , Н.И. Помощники сердца / H.H. Аринчин // М/ Знание, 1984−64 с. 1 fi
  22. , Н. И. Периферические «сердца» человека / Н.И. Аринчин1.'
  23. Минск: Наука и техника, 1980 79 с. 11. I'
  24. , Н.И. Гипертоническая болезнь как нарушениеIсаморегуляции кровообращения / Н. И. Аринчин, Г. В. Кулаго // Минск1. -1969.-302 с.
  25. , Н.И. Внутримышечное периферическое сердце '/ Н'.И. Аринчин, Г. Д. Недвецкая // Минск: Наука и техника, 1989. 147 с. i '
  26. , A.A. Врачебный контроль при занятиях физическим^i!упражнениями в старшем возрасте / А. А Аскеров, Е.И. Ковалев| // М.:
  27. Медгиз, 1962. 182 с. ' ''''j1'1
  28. , И.В. Как определить тренированность спортсмена / И.В.1 и!
  29. Аулик//М.: ФиС, 1977. 102с. ! !
  30. , И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И. В. Аулик // М.: Медицина, 1979. 192 с. '(
  31. , М.А. Ишемическая болезнь сердца и артериальная1. Vi-:-K^iffiгипертензия / М. А. Ахметели, Жуковский Г. С. // Эпидемиология неинфекционных заболеваний. -М.: Медицина. 1990. — 384 с. ' ^ ' -V
  32. , Б.А. Теория и методика педагогических исследований- 1з физическом воспитании / Б. А. Ашмарин // М.: ФиС. 1978. — 223с. Г -.--/
  33. , В.К. Физическая культура для всех и для каждого!/. В-«К. Бальсевич//М.: ФиС, 1988.-208с. ' Д^Н^Уi: Г i Г
  34. , В.К. Физическая культура человека: состояние, проблемы и стратегия развития на перспективу (актовая речь)' '/ - ВЖ. Бальсевич //М.: РИО ГЦОЛИФК, 1992.-21 с. ' У-!-.'!
  35. , В.К. Физическая активность человека / В. К. Бальсевич, i 1 i i!
  36. В.А. Запорожанов// Киев: Здоров’я, 1987. 223с., '• • '¦¦''"•- 1 •!
  37. , В.М. В мире оздоровительной физкультуры / В.М. Баранов
  38. У Киев: Здоров"я. 1987. — 136 с.. ^' ' i' ii1 <: 1 :•,¦ j: i
  39. , А.Б. Физическая тренировка в лечении больных' I • 1 '. 1 ' 1: гипертонической болезнью / А. Б. Бахшалиев, Щ. Е. Ланынина, Р.В. Гаджиевг// Кардиология.- 1998.-№ 11-С. 109−110. .7
  40. , A.B. Комплексная немедикаментозная коррекция начальных проявлений артериальной гипертонии / A.B. Беликов // 'Дис. на1. Г’соиск. учен. степ. канд. мед. наук, код спец. 14.00.13 —2006 г. 147с. -:' ' ' V
  41. , В.И. Энциклопедия здоровья /Белов В.И.// М.: Химия, 1996. —400с. 'Vr-H-'j' |. j:
  42. , A.A. Монография /Богомолец A.A.// М.: Издательство Кардиология .- 1984. 215с. ¦-.¦'> :
  43. , Л.А. Здоровье на карте / Л. А. Бокерия //Российская газе’та1, 2005.-№ 34.-С.7. '' V I
  44. , И.И. Валеология наука о здоровье / И.И. Брехмаи7/|-1у$, 1990.-208 с. il -Hilij1 •1. И 7 I 1
  45. , И.И. Валеология: Диагностика, средства и практикаi-1-!обеспечения здоровья / И.И. Брехман//СПб.: Наука, 1993. 267 с. i ! | | 1
  46. , И.И. Введение в валеологию — науку о здоровье!/ ИЩ.1. I1 ' I >
  47. Брехман// Л.: Наука, 1987. 123с., !' 1
  48. , Л.А. Организационные и методические вопр’о’сыsi 'статистики общей заболеваемости населения / Л. А. Брупшинская //MJ,¦ s н ''1963.-40 с. I 1!''1- «1 «i
  49. , И.Л. Роль физической активности в предупреждении >и лечении неинфекционных болезней / И. Л. Брязгунов // Ежеквартальный11 'i 1 j Iобзор мировой санитарной статистики.: Изб. Статьи. — М.: Женева. Г990 г1. | I41.С. 175−182.
  50. , С.М. Природа разумного тела или как избавится от1. J ! 1остеохондроза (руководство для тех, кто не хочет стареть) / С. IV Бубновский // Москва, 2000. 64 с. j
  51. , С.М. Руководство по кинезитерапии дорсопатий -игрыж позвоночника / С.М. Бубновский// М.: МАКС Пресс, 2002. 100 е.: ¡-ил.1
  52. , Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских1, группах / Э.Г. Булич//М.: Высшая школа, 1986. 225 с. (j i11, t
  53. , Е.И. Влияние велотренировок по методу свободного выбора на физическую работоспособность, гемодинамику и психологический статус1.Iбольных гипертонической болезнью / Е. И. Бусина // Автореф. дис. канд.1.' -мед. паук. Томск, 1996. -29 с. 1 I
  54. Вайнбаум&bdquo- Я. С. Гигиена физического воспитания и спорта / Я.С.j I
  55. Вайнбаум,// М.: Просвещение, 1975. 179 с. ('j1.i ^ !
  56. , Ю.В. Программирование и организация1 ! Iтренировочного процесса. Наука спорту. Основы тренировки /! Ю.В.
  57. Верхошанский/УМ.: ФиС, 1985.- 176с. {,' II
  58. Поручиков // Вопр. курортологии, физиологии и лечебной физкультуры.1 (1992.-№ 2.-С. 14−18 !¦1. I 1 1
  59. Виленчик, М. М. Биологические основы старения и долголетия1 I
  60. М.М. Виленчик // 2-е изд. М.: Знание, 1987. 149 с., i !
  61. Внутренние болезни Учебник: В 2 т. / Под ред. А. Н. Мартынрва, 1.1»
  62. H.A. Мухина, B.C. Моисеева, A.C. Галявича // М.: ГЭОТАР-МЕД, 2001,-¡-Т. i, 1.|61с., I
  63. , B.C. Сравнительная эффективность различных методовIнемедикаментозного лечения лиц с пограничной АГ / B.C. Волков // Уt I
  64. Всесоюзный съезд кардиологов: Тез. докл. Челябинск. 1996. — С. 99−100.' | 11. I
  65. , B.C. Об эффекшвности физической тренировки у. лиц сt
  66. B.C. Волков, А. Е. Цикулин, С. А. Дворцов // Современное состояние и перспективы реабилитации больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями в России: Тез. докл. Всерос. симпозиума. М., 1995 — С. 60. 1 ' i' j
  67. , B.C., Цикулин А. Е. Применение дозированной ходьбы у1больных гипертонической болезнью болезнью / B.C. Волков, А. Е. Цикулин,
  68. C.В. Колбасников, В. В. Савин //Тер. арх. 1994. — № 2 -С. 49−51. \1. If ' ,
  69. , А.Н. Тренировка, работоспособность, реабилитация У А.Н. Воробьев // М.: Физкультура и спор г, 1989. 272с.
  70. , А.Н. Анатомия силы / А. Н. Воробьев, Ю. К. Сорокин У/М:1.1. ФиС.-1987.-174с.i I • <
  71. , М.С. Велоэргометрия и ЛФК в комплексном санитарно’курортном лечении больных гипертонической болезнью / М. С. Геворкян //1 ! «
  72. Журнал экспериментальной и клин.медицины. 1990. — № 6. — С. 593−596.
  73. Гин, A.A. Приемы педагогической техники: свобода выбора.1
  74. Открытость. Деятельность. Обратная связь. Идеальность. Пособие длйучителя / A.A. Гин // М.: Вита-Пресс, 1999. 88 с. ! ' ! 1t ^
  75. , Л.Д. На пуш к физическому совершенству ?/ Л.Д.1.' '
  76. Глазырина // Минск: Полымя, 1987.-148с., ' 1. I '
  77. , Дж. Статистические методы в педагогике и психологии/ Дж111. Ij «
  78. , Дж. Стенли // М.: Прогресс, 1976. 495с. (
  79. , Д. Жить до 180 лет / Дж. Гласс, // Пер. с англ. М.: ФиС^ <�Д99Г(.- 149 с.>' 1I
  80. , Л.С. Тренажеры в оздоровительной физическойjтренировке /Л.С. Глузман, И. П. Чабан, Ю. Л. Клименко // Киев: Выща школа.- 1990.-158 с. 1 1 'i1 ' !
  81. , Л.С. Физические упражнения на тренажерах.11
  82. Метод.рекомендации /Л.С. Глузман, В. М. Баранов, С. И. Козлова // Одесса, 1984-Вып. 1,2.- 62 с. ' f •1.
  83. , Е.Е. Гипертоническая болезнь. Новое в диагностике и лечении. Клиническая оценка причин и механизмов развития / Е. Е. Го гин, // М.: 1997.-400с.
  84. , Е.Е. Прошлое, настоящее и будущее в учении о гипертонической болезни / Е. Е. Гогин // Кардиология. 1991. — № 7. — С. 8290., | I1.
  85. , Б.Р. Учебно-исследовательская работа студентов1.1
  86. Учебное пособие / Б. Р. Голощапов // М.: Изд-во МПУ «СигналЪ», 1999. -?- 861.1 I 1I
  87. Педагогика, 1977. 138с. > I1. I ^
  88. , Г. Н. Физическая реабилитация при нарушении двигательной1 | Iфункции: монография / Г. Н. Грец // Смоленская гос. акад. физ. культуры, 1спорта и туризма. Смоленск.: б.и., 2007. — 130 с. |1 ' t f
  89. , Г. Н. Физическая реабилитация лиц с отклонениямц! всостоянии здоровья и инвалидов на основе применения средств физической1 ^,.ра пед. наук / Г. Н. Грец // Смоленская гос. акад. физ. культуры, спорта и туризма. СПб., 2008. — 45 с. ' '!
  90. , М.Ф. С помощью движений / М. Ф. Гриненко, T.G.
  91. Решетников // М.: ФпС, 1984. 124 с. 1 .,> jи j ,
  92. Громнацкий, 11.И. Прогнозирование гипотензивного эффекта1. !физических тренировок у больных артериальной гипертензией / HjH. lj i 1
  93. Громнацкий // Российский кардиологический журнал, 2006. № 5. — С. 45−49®
  94. , И.А. Круговая тренировка при развитии физическихi' ' > J'<качеств / И. А. Гуревич // Минск: Высшая школа, 1985. 255 с., ', 1 ,
  95. , А.Х. Физкультурно-оздоровительная группа/ А.Х. Гусалов» !1. М.: ФиС, 1987. 109 с. !
  96. , И.П. Азбука здоровья / И. П. Гутько // Минск: Полымя, f1988.-175с. |! jt
  97. , А.Г. Врачебный контроль в спорте / А. Г. Дембо,//, М': Медицина, 1988.-283с.II
  98. , И.Н. Клинические рекомендации + фармакологический справочник (Доказательная медицина.) / И. Н. Денисов, IO.JI. Шевченко //'Mi:1.1
  99. ГЭОТАР Медицина, 2004. 1147 с. |'
  100. , К. Движение, дыхание, психофизическая тренировка / Kj. I
  101. Динейка// Минск: Полямя, 1982. 143 с. 1 i! !1 I ¦
  102. , Т.Г. Проблема адаптации и здоровье человека/ Т. Г. Динев, 1
  104. , B.C. Адаптивная физическая реабилитация: структура1.^ I | !содержание / B.C. Дмитриев // Дисс. докт. пед. наук / М.: ИздательствоI1. ВНИИФК, 2003.-494с., 1 —
  105. Дмитриев, B.C. Введение в адаптивную физическую реабилитации' 1 !
  106. Монография // В С. Дмитриев / М.: Издательство ВНИИФК, 2001. 240с.:11 ii/'.iii I' 111
  107. , B.C. Методические основы физической реабилитации1.iинвалидов и профилактики инвалидностей средствами физической культуры, < 1
  108. B.C. Дмитриев // Инвалиды: социальная и физическая реабилитация, —11 ! ' ! 1физкультурно-оздоровительные технологии: Мат.конф. М.: КФК' России,! с1. I
  109. , П.Л. Исследования влияния силовых упражнений наорганизм людей среднего и пожилого возраста / П. Л. Добрев // Дисс.'докт.|1пед. наук София, 1980. — 312 с. 1 1 <1 1
  110. , В.А. Механическая резистентность эритроцитов при1.'гипертонической болезни / В. А. Дудаев, М. Аль-Мубарак // Сов.мед.-1990.2.С. 18−22., ! |
  111. , С.П. Адаптивная физическая культура- Учебное пособие / С. П Евсеев, Л.В. Шапкова//М.: Сове1ский спорт, 2000 -240с.
  112. , В.А. Лечебная физическая культура, учебное пособие / В А. Епифанов // М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006. 586 е.: пл. 1 • ' ' |
  113. , Г. Г. Лечение гипертонической болезни велотренировками / Г. Г. Еремушкмн // Барпа> л, 1999. — 128с. ' ''
  114. Г. Г. Велотрепировки по методу свободного1 выбора физической нагрузки в комплексном лечении пациентов с гипертонической болезнью / Г. Г. Еремушкмн, Е. И. Бусина // Тер.арх. 1995. — № 9. — С. 59 -61.1 'j
  115. , Г. Г. Психологические аспекты тренировок по методусвободного выбора физической нагрузки у больных гипертойической1.I I1болезнью / Г. Г. Еремушкмн, Е. И. Бусина // Кардиология. 1995. — № 12. — С.•' ' il31.36. «--:!11 (
  116. , Ю.Д. Основы научно-методической деятельности ?^вIфизической культуре и спорте / Ю. Д. Железняк, П. К. Петров // Учёб.126. , ¡-j'пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Издательский центр|, i t?
  117. Академия», 2001. 264 с. р ' j?
  118. , Г. С. Арт. гипертензия: Эпидемиологическая ситуация* в¡- 1 J
  119. России и др. странах / Г. С. Жуковский, В. В. Константинов, T.JI. Варламова, i, 1? i i
  120. А.В. Капустина // Русский медицинский журнал 1997. — № 9 — С. 551 — 558. j}
  121. Журавлева, А. И. Спортивная медицина и лечебная физкультура ч1 1 i
  122. А.И. Журавлева, Граевская Н. Д. //Руководство. М.: Медицина. 1993. -?43?2i 1с. j ?1 I
  123. , В.В. Методология индивидуального подхода вiоздоровительной физической культуре на основе современныхинформационных технологий / В. В. Зайцева // Автореф. докт. дисс. М., 1995.1 i- 47 с. «¡-г
  124. , П.С. Показатели электроэнцефалограммы ' ' и' Iгипоксические сдвиги у больных гипертонической болезнью с различнымигемодинамическим вариантами / Н. С. Заноздра, И. А. Карамзина! 1 //t
  125. Кардиология, — 1983.-№ 1.-С. 104- 105. 1, Ч
  126. , В.М. Влияние занятий спортом на продолжительностьiжизни (обзор) / В. М. Зациорский //Теория и практика физической культуры 1988, № 5 С. 12−24. j ?
  127. , В.М. Двигательная активность как фактор антири! скаi 1ишемической болезни сердца (обзор) / В. М. Зациорский // Теория и практикафизической культуры. 1986. — № 9. — С.44−53. j 1
  128. , С.М. Врачебный контроль и ЛФК / С. М. Иванов // М. Медицина, 1969.-403с. П i ?'1.I 11. ! uiqnj1?7 1 'i j
  129. , Л.Я. Дозирование нагрузок в базовой физической•J I 1 !• I ¦ 1 jкультуре: два подхода в решении проблемы / Л. Я. Иващенко // Теория4 и1 ''I ¦ .*практика физической кулыуры, 1987, № 6 С. 11 — 14. • н ч
  130. , Л.Я. Программирование занятий оздоровитель направленности / Л. Я. Иващенко // Теория и практика физической культуры. 1990, № 1-С. 31−34., 1. м I
  131. , Л.Я. Методика физкультурно-оздоровительных занятий,'/'!
  132. Л.Я. Иващенко, Т. Ю. Круцевич // Киев: УГУФВС, 1994. 126 с. |!i I1
  133. , Л.Я. Самостоятельные занятия физическимиf 'упражнениями / Л. Я. Иващенко, Н. П. Страпко // К.: Здоров"я, 1988. 199 с. j!
  134. , А.И. Липиды крови в зависимости от двигательныхрежимов / А. И. Ильиных // V Всеросс. Съезд кардиологов: Тез.докл.
  135. Челябинск, 1996.-С.73. S^f-1 1
  136. Какорин, С. В. Применение физических нагрузок для оценки
  137. , В.Л. Тестирование в спортивной медицине', / В.Л.1., — I
  138. , З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков // М., 1988. 208 с. — (i. 'it
  139. , В.Л. и др. Эффективность механизма 'франка1 ' 1
  140. Старлинга при физических нагрузках. / В. Л. Карпман, З. Б. Белоцерковский, 1.
  141. Б.Г. Любина// Кардиология. 1991.-№ 6. -С. 106−109. !
  142. , А.Н. Обмен липидов и липопротеидов и его нарушения-/
  143. А.Н. Климов, Н. Г. Никульчева // С.-Пб.: ПитерКом, 1999. 512с. ¦ ¡-.'^Щ:>.,: J «i- j 1
  144. , Т.А. Дифференцированные методики физической тренировки у больных ИБС в ранние сроки после аортокоронарногЬ- S '-''i ! i ¦шунтирования и их влияние на показатели центральной гемодинамики /?Т.А.: :'1Г Ч
  145. , ЕМ. Стяжкин //Кардиология. 1992. -№ 1 — С. 34−39. 'Ц-I,
  146. Коц Я. М. Спортивная физиология / Я. М. Коц // М.: ФиС- 198:6:-271с. И¡-1.
  147. , A.M. Динамика артериального давления под влиянйей различных режимов физической тренировки у лиц с «мягкой» артериальной гипертонией / A.M. Кочаров, А. Н Бриттов., A.M. Кобаль // Кардиология-- '{1991. № 9-С. 60−65. Ш jhij! Ц.-'?И:
  148. , И.С. Методологические аспекты здорового образа жизни' . if, L, «'."*.россиян / И: С. Краснов //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2004. № 2 — С. 61 — 63. ¦ :VH'¦ ¦ ' • • ¡-¡-¿-П.
  149. , А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений / А. Н. Крестовников //, М.: ФиС, 1951. 532 с. м.-, ' jj-
  150. , В.П. Потребность в двигательной активности^ >|/ «В. П. Куликов, В. И. Киселев //Физиология. ВалёолЬцйя! Реабилитология. Новосибирск: Наука, 1998. — 150с. П' МЦ -)
  151. , Л.М. Управление спортивной тренировкой:системность, адаптация, здоровье / Л. М. Куликов // Урал ГАФК. КС:. ¦¦.. Г- М
  152. Физкультура, образование и наука, 1995.-394с. '-1--
  153. , К. Новая аэробика: Система оздоровительных физическихупражнений для всех возрастов / К. Купер // Пер. с англ. 2-е изд:! :М|-¦. ' ''
  154. Физкультура и спорт, 1976. 125 с. » !. ! П
  155. , М.С. Размышления о первичной профилактике' I '•!' I-.гипертонической болезни на основе представлений об ее патогенезе./ .VI (В. Кушаковский // Кардиология — 1999. -№ 3. С. 65. И'• |, «• I > и''!1 •• р.--'
  156. , Л.Б. Организационные мероприятия по борьбе! |сартериальной гипертонией в г. Москве / Л. Б. Лазебник, Ш. М. Гайнулий, В'.Н. Дроздов // Российский кардиоогический журнал. 2003. — № 5 — С.5−10,1 '' |
  157. , Г. Ф. Гипертоническая болезнь и центральная нервная система / Г. Ф Ланг Г. Ф // Труды 4 сессии АНН СССР. М. — 1948. — 60 с. -
  158. , Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие/ Б. Х. Ланда //- 2-е изд. Советский спорт, 2005. 192 е.: ил.
  159. Лисицын,. Ю. П. Слово о здоровье / Ю. П. Лисицын, // М.1: Советская. Россия, 1986.-192с. ' ! I: — '
  160. Ю.П. Социальная гигиена и организация здравоохранения / Ю.П. Лисицын//М., 1992. 512 с. 'I
  161. , В.А. Технология повышения личного здоровья)/• Лищук, Е. В. Мосткова // Под ред. В. И. Покровского / М.: Медицина, |— 320 с. ' * Ii! l!''l
  162. , И.В. К вопросу о физической реабилитации больных ссердечно-сосудистыми заболеваниями в России / И.В. Логачева', i iMLA.>• -i,
  163. Полищук // Тез. докл. М., 1995. — С. 67−68.i
  164. , М. Биология старения / М. Лэмб //Пер с англ. М:':. !Мйр1980.-206 с. 1! I. ¦ > |
  165. , В.А. Влияние физической нагрузки на активность прессорных гуморальных систем и электролитов при начальной стадий гипертонической болезни / В. А. Люсов //Современна медицина. 1985. -J)f°2. — С.3−9. '?|, !1. Г I |
  166. , С.П. Физическая работоспособность как критерийсоразмерности (физических нагрузок оздоровительной направленности. / G.II.иiобразование, тренировка, 2004. № 6 — С. 51−63., • ??''t'
  167. , И.Н. Лечебная физкультура при артериальной1. I /гипертонии / PI.H. Макарова // Качество жизни. Медицина. 2005. — №'-3' 4i I!1. С.82−8611 .
  168. , Л.Т. Микроциркуляция в кардиологии / Л. Т. Малая, И1Ю.
  169. , П.Г. Крвачун // Харьков: Вища школа, 1977. 231 с. I ,
  170. , И.И. Влияние физических тренировок на факторыриска ишемической болезни сердца при мягкой, артериальной гипертоний!/¡-'
  171. И.И. Мартьянова // Автореф. дис. канд. мед. наук / И. И. Мартьянова 200Ö-.'—1.иi i1.' ' * 1
  172. , А.П. Теория и методика физической культуры человека1. ». ?
  173. А.П. Матвеев // М.: Физкультура и спорт, 1991. 113 с.
  174. , А.П. Физическая культура: физкультура и 'раз в и человека / А. П. Матвеев, В. Н. Непопалов // М.: Физкультура и спорт, 19?5.1 № 4. —С. 2−5.1 гае1.', i i ч «
  175. , В.В. Медицинский контроль в системе массовой1 i! i:физической культуры (метод, рекомендации). ЦООНТИ / В. В. Матов // Mi:
  176. ФиС.- 1983.- ИЗ с. I, I, 1,, 11
  177. , М.И. Современный урок / М. И. Махмутов //1 'JVI.: Физкультура и спорт, 1981. -216 с. '' > '1.I
  178. , Ф.З. Адаптация к стрессорным ситуациям и1.1физическим нагрузкам / Ф. З. Меерсон, М. Г. Пшенникова // М.: Медицина, 1. I |'1988.-256 с. -1.|
  179. , Э.В. Состояние системной и церебральной1 'гемодинамики при гипертонической болезни и НЦД у юношей / Э. В. Мельникова // I Конгрессассоциации кардиологов схран СНГ: Тез.докл. /?Ml!, 1997.-С. 182. 'иi I
  180. , Е.Г. Формула здоровья: медико-биологические основы оздоровительной физической культуры / Е. Г. Мильнер // М.: ФиС, 19911I110 с. ' '1. Е j
  181. , Т.Н. Влияние физических упражнений на мозговую гемодинамику (по данным РЭГ) больных артериальной гипертензией с начальными цереброваскулярными проявлениями / Т. Н Михолап, л'м.
  182. , Л.Д. Соколова // Вопр. курорт., физиотер. и леч. физк. — 1997. -№ 3 -С.24−27.
  183. , Д. Физиология сердечно-сосудистой сис1емы J Д. Морман, Л. Хеллер // СПб: Изд-во Питер, 2000. -256 с.. 1 / '
  184. , P.E. Двигательная активность важное условие1.-1здорового образа жизни / P.E. Мотылянская, Э. Я. Каплан, В. К. Велитченко, i
  185. В.Н. Артамонов // Теория и практика физической культуры. 1990. — № 1. г^- С. 1.14.22. i 1 1
  186. , P.E. Врачебный контроль при массовой физкультурно-оздоровительной работе / P.E. Мотылянская, ' Л. А. Ерусалимский // М.: ФиС, 1980.-32 с. 1 !
  187. , В.И. Лечебная физическая культура в клинике1.' 1 Iвнутренних болезней / В. И. Мошков // М.: Медицина, 1977. -375с.' .
  188. , И.В. Оздоровительные возможности средствфизической культуры и потребности общества / И. В. Муравов // Теория! и’практика физической культуры.-1990.- № 6. С. 6−8. 1'|'!р '
  189. , И.В. Оздоровительные эффекты физической. I, культуры и спорта / И. В. Муравов // Киев: Здоровья, 1989. 268с. ' ^
  190. , И.В. Физическая культура и активный отдых в1.'разные возрастные периоды / И. В. Муравов // Киев: Здоров’я, 1973. 132с.1.' !
  191. , Ф.Ю. Эффективность программ восстановительнойt, коррекции функционального состояния организма при артериальной! гипертензии / Ф. Ю. Мухарлямов // Вопросы курортологи, физиотерапии 'кIлечебной физической культуры. 2008. № 6. — С. 12−14 !j ^
  192. , А.Л. Гипертоническая болезнь / А. Л. Мясников // М.,
  193. Медицина, 1965. 346 с. — 1 j» >
  194. , Л.Д. Оздоровительные основы физической культуры /1, «
  195. Л.Д. Назаренко // М.: Владос ПРЕСС, 2002 — 240 с. '(
  196. , Л.Ф. Реабилитация больных ишемической болезньюсердца / Л. Ф. Николаева., Д. М. Аронов // М., Медицина, 1989. 287 с. ! 1
  197. , Р.Г. Первичная профилактика ишемической болезни сердца / Р. Г. Оганов // М.: Медицина, 1990. 160 с. ' 11., J
  198. , Р.Г. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний:!возможности практического здравоохранения / Р. Г. Оганов 1 //I
  199. Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2002. — № 1. — С.5−9, 1 i i, 'I
  200. , В.А. Основы индивидуальной программы тренировки здоровья /С.Б. Орлов, С. Б. Мельников //М., Физкультура и спорт, 1989 76 с. 1. I!
  201. Основы физиологии / Под ред. П Стерки / М.: Мир, 1984. 556с
  202. , О.М. Биологический возраст человека '/ О.М.1.j
  203. Павловский // М.: Изд-во МГУ, 1987. 149 с. — ' I1. I 1
  204. Е.А. Принципы программирования оздоровительной' !физической тренировки для мужчин 40 49 лет /Е.А. Пирогова, 1 Л Я.1 1
  205. , С.А. Душанин // Метод. Рекомендации / Киев, 1981. 26 с. * 1 1 1 I ' *
  206. , М. Здоровье как социальная ценность /М. Шпов^ П. 1, п'
  207. Михайлов // Философские и социально-генетические аспекты учения! о111! здоровье и болезни. — М.: Медицина, 1975. С. 50−61. Л ' 1 !
  208. Проблемы артериальной гипертонии на XI конгрессе Европейского общества кардиологов // Кардиология — 1990. -№ 7-с.107— 110.^
  209. , А.О. Мотивы и эффективность занятий взрослого1.! <населения популярными формами оздоровительной физической культуру V1
  210. А.О. Прохоров//Теория и практика физической культуры, 1988 № 2 — С.5- 7.
  211. , В.В. К физиологии утомления и работоспособности при мышечной работе человека / В. В. Розенблат // Автореф. дис.. д-ра мед. наук / Акад. мед. наук СССР. Ин-т нормальной и патолог, физиологии. Свердловск, 1963. 43 с/ табл. .
  212. , В.В. Проблема утомления / В. В. Розенблат 'У/ М.: Медицина, 1975 240 е.: ил. ! 1» '1. I 1
  213. , АН. Похвала старости / АН. Рубакин // 2-е изд.М.'.11 '
  214. Сов.Россия, 1979—149с. ' ^1.'
  215. Селуянов, В Н. Технология оздоровительной физическойкультуры / В. Н. Селуянов // М.: СпортАкадемПресс, 2001. 172 с. ' 11 !'
  216. , Г. Стресс без дистресса / Г. Селье // Ред. Е.М. Креп’ё /' ' !'
  217. М.: Прогресс, 1982.-124 с.1) I
  218. , С.П. Профилактика старения / С. П. Семенов // СПб., 1993.- 141 с. ?, I1 I
  219. , Б.В. Методика воспитания двигательных качеств у*аномальных детей / Б. В. Сермеев // Горький: Мин. просвещения РСФСР, 1976.-84 с. !|'1 ¦ !, I
  220. Современная медицинская энциклопедия. Пер. с англ. •/1
  221. Американское издание под ред. Р. Беркоу, М. Бирс, Р. Боджина, Э. Флетчера //134 ,'Г | ¡-г"1
  222. Русское издание под общей ред. Г. Б. Федосеева / СПб: Норипт. 2001. 1−26 с. 1.(Ьил. ISBN 5 -7711 С. 6, 88−92. j- |'1 м и. I 11
  223. , A.A. Пороговое потребление кислорода и анаэробной порог у больных ишемической болезнью сердца и у здоровых лиц |/, A.A. Соколов // Кардиология. 1990. — № 8. — С. 23−25 !, -! 1 j j!1. Иг
  224. , П.П. Помоги себе сам / П. П. Соколов, Ю.Н. Герасимов1. М.: ФиС, 1992.-237с.j |1. Ii
  225. , В.Д. Энергетика мышечной деятельности. /В.Д. Сонькин-
  226. Физиология подростка/Под ред. Д. А. Фарбер /М.:Педагогика. 1988 С.89- 931
  227. Спортивная медицина (руководство для врачей) / Под ред.' A.B. Чоговадзе, JI.A. Бутченко / М.: Медицина. 384 е., ил. — ^ (
  228. , Е.М. Гипертоническая болезнь (клинйко-гемодипамическая характеристика) / Е. М. Тареев, A.B. Сумароков!' // Терапевт. Архив. — 1972. -№ 9 — С.З. ', , «
  229. , Ч.Б. Физические упражнения и сердечно-сосудистая1система / Ч. Б. Теликин // М.: Высшая школа, 1967. 126 с. ' |
  230. , С.Г. Физические нагрузки субмаксимальнбй мощности в практике массовых форм физической культуры / ! С. 1.1.' 1' '
  231. , А.Ю. Гавриков, В.Н Носов // Теория и практика физической культуры, 1987. № 2- С. 12−14. 1, |
  232. , Б.С. Физкультура против недуга / Б. С. Толкечев // М!:1. ФиС, 1983.-104с., ! >!1
  233. , Н.В. Движение залог здоровья. (Комплексные уроки1, jдля групп здоровья) / H.B. Трофимов//М.: ФиС, 1969. 70 с. |! (I :i1
  234. , Дж. Физиология спорта и двигательной активности!/Е
  235. Уилмор, Дж. Выбор физических упражнении для укрепления•!здоровья и повышения уровня физической подготовленности / Дж. Уилмор, I
  236. , B.C. О явлениях тренированности при предельнойi ''! I Î-работе / B.C. Фарфель // Исследования по физиологии выносливости.
  237. Труды ГЦНИФК//М., 1945, T.VII. — С. 49 — 55. -i, !|1. 1 i 1 I
  238. Физическая культура в пожилом возрасте / Под ред. ' ИМ. i! ', i
  239. Саркизова-Серазини. Изд. 2-е // М.: ФиС, 1959. 158 с, ' j i
  240. Физическая культура для лиц старшего возраста. Учебноеj? 'пособие-для групповых занятий. /Под общей ред. И Т. Осипова // м1:!фиС, 1. i i1981.-459 с. — !l ' '1i 1 f ji
  241. Физическая культура людей разного возраста. Биологические основы. / Под ред. A.B. Коробкова // М.: ФиС, 1962 372 с. — ' л j ' j
  242. Физическая реабилитация: Учебник для академий йi — iинститутов физической культуры /Под. Общей ред. Проф. С.Н. Попова'//'' 'г
  243. Ростов н/Д: Феникс, 1999. 608с. 11.1.
  244. Н.К., Яновский Г. В., Следзевская И. К. Клиникоинструментальная диагностика поражений сердца и венечных сосудов. —» '< j
  245. Киев: Здоров’я, 1990. 188с. ' ' Ч'
  246. Хутиев, Т. В Управление физическим состоянием организма. ti 1
  247. Пустовойт//M.: Медицина, 1991. -256 с.. •!•
  248. , A.B. Некоторые аспекты стратегии активного долголения /A.B. Царик // Теория и практика физической культ, урь{г. 2002. № 4.-С. 40−41. '• 'ч,-136 I • •1.I ft
  249. , И.Е. Комбинированная терапия артериальной1.лгипертензии / И. Е. Чазова // Consilium medicum 2001. — № 2. — С.22−26 {, 1?| '!
  250. , И.Е. Основные положения проекта второго пересмотрурекомендаций ВНОК по профилактике, диагностике и лечению артериальной' } ' ' 'гипертензии / И. Е. Чазова, С. А. Бойцов, Д. В. Небиери! дзе ',//11 1i
  251. Кардиоваскулярная герапия и профилак1ика. — 2004. № 4. — С.90−99 v1
  252. , E.B. Структурно-функциональные изменения миокардаh ., у больных гипертонической болезнью./ Е. В. Шляхто, А. О. Конради, Д. В. Захаров, О. Г. Рудоманов // Кардиология. 1999.- № 2. — С. 49−55.
  253. , Р.Ф. Физиология человека / Р. Ф. Шмидт, Г. Тевс // М.:1. Мир, 1986.-284 с. ,
  254. , С.Б. Ар1ериальная гипертензия в таблицах и схемах.
  255. Диагностика и лечение / С. Б. Шустов, A.B. Барсуков // СПб.: ЭЛБИ-СПб, 12 004.-128 с. 1 1 1 •1. I •
  256. , И.К. Гипертоническая болезнь. // Болезни сердца и1.11,сосудов/ И. К. Шхвацабая // Рук-во для врачей: в 4 т., Т. З / Под ред.'Е.И.
  257. Чазова// М.: Медицина, 1992. С. 147−195. ', j1. I >'
  258. , И.К. Реактивность сердечно-сосудистой системы и' 1 1некоторых прессорных гуморальных систем у больных гипертонической1 / iболезнью / И. К. Шхвацабая, С. Е. Устинова // Кардиология. 1986.- С. 44−481I
  259. Шютт, А. Роль физических тренировок во вторйчнойi
Заполнить форму текущей работой

На отлично!