Туристская характеристика Забайкалья
Исключительность многих физико-географических особенностей озера явилась причиной необычайного разнообразия его растительного и животного мира. И в этом отношении ему нет равного среди пресных водоёмов мира. В Байкале живёт почти половина всех видов пресноводных моллюсков, а также более половины всех видов олигохет, ракушковых рачков и др. Из более, чем 2630 видов и разновидностей (1550) животных…
Контрольная
Управление спортивной тренировкой
Эффективность управления спортивной тренировкой в течение периодов и этапов подготовки связана с четким количественным выражением структуры тренированности и соревновательной деятельности, характерной для конкретной спортивной дисциплины того или иного вида спорта. При этом необходимо установить и охарактеризовать модель тренированности и соревновательной деятельности, избранную в качестве…
Контрольная
Экотуризм в Индии: современное состояние, проблемы, перспективы
Национальный парк Кеоладео Гана в Бхаратпуре (восточная часть штата Раджастан) нередко называют самым лучшим и наиболее живописным птичьим заповедником в мире. Разнообразные ландшафты парка — каналы, протоки, болота, великолепные широколиственные леса — делают его настоящим «птичьим раем». Огромное удовольствие доставляют неторопливые прогулки по парку пешком, на лодках и велосипедах, во время…
Курсовая
Подготовка конькобежцев уровня К. М. С. и М. С. с применением новейших методик
За последние годы в летней подготовке наших конькобежцев намного увеличился объем тренировочных нагрузок, особенно в кроссовом беге, при езде на велосипеде, но в то же время значительно сократился объем специальных средств. Ухудшение техники бега на коньках, отмечающееся у молодых скороходов, — следствие недостаточного внимания специальной подготовке. Сейчас значительно возросло количество…
Дипломная
Обслуживание клиентов разных национальностей в гостинице
Системы управления гостиницей повышают качественный уровень обслуживания гостей, эффективно решают задачи автоматизации гостиницы. В нынешних условиях жестокой конкуренции в гостиничном бизнесе невозможно преуспеть без использования современных информационных технологий. За рубежом практически не осталось даже малых предприятий, оказывающих услуги гостеприимства, без использования АСУ…
Курсовая
Формирование тактики защиты «зонный прессинг» юных баскетболистов (13-14 лет)
В работе с подростком следует учесть особенности в развитии умственной деятельности ребёнка. Например, у детей (у девочек 13, у мальчиков с 14 лет) понижается скорость простых и сложных реакций (ответных движений на внешнее раздражение). Процесс образования новых временных связей в полушариях головного мозга замедляется, и они оказываются непрочными (забывание в следствии заучивании). В возрасте…
Курсовая
Виды и тенденции туризма Псковской области
В Пушкиногорском районе находится уникальный памятник русской культуры национального значения — государственный мемориальный историко-литературный и природно-ланшафтный музей-заповедник А. С. Пушкина. Именно здесь на Псковской земле расцвел гений величайшего русского поэта. У стен древнего Успенского собора Святогорского монастыря покоится его прах. Территория музея-заповедника занимает…
Курсовая
Повышение эффективности деятельности предприятия гостиничного бизнеса (на примере хостела «Постоянное место жительства»)
Учитывая тот факт, что средства размещения мирового уровня с каждым разом усиливают свои позиции, увеличение ценности хостелов обостряется в конкурентной борьбе, и рынок диктует как менеджеры должны учитывать большое количество запросов и ожиданий от потребителей с возрастающими постоянно требованиями к уровню сервиса, к широкому спектру дополнительных услуг, партнерам, персоналу и другое…
Дипломная
Определение влияния подводящих упражнений в разучивании техники лыжных гонок без участия зрительного анализатора
Кроме того, специальные упражнения, как и любые обще-развивающие упражнения, решают круг задач общей физической подготовки, поэтому они имеют универсальное значение в подготовке лыжника. Из-за многообразия задач, которые решаются применением специальных упражнений, иногда трудно определить их специальный характер. Основой в подборе и определении специальных упражнений должна быть техника способов…
Курсовая
Разработка модели сервисной организации
Случалось всякое. В середине девяностых годов из-за недобросовестности некоторых партнеров у компании возникли серьезные экономические проблемы с судовладельцами. Чтобы выжить, пришлось совершать обходные маневры, действовать через посредников. Не сдавались, копили силы и шли дальше. В 1996 году компания изменила свою политику. Новые условия диктовали новые подходы к работе. Компания больше…
Реферат
Методика начальной подготовки юношей в спортивном горном туризме
Многолетнее анализ аварийных ситуаций и травматизма Байковским, Ю.В. (1989, 1996, 2005,2011) в спортивном горном туризме позволяет говорить о том, что в абсолютном большинстве случаев психологический фактор составляет 44%. Сказанное выше особенно актуально для подростков, начавших занятия горным спортивным туризмом. Действующие правила проведения спортивных туристских мероприятий, определяют…
Дипломная
Методика обучения зонной защите в баскетболе
Немаловажны и методы педагогического наблюдения, которые позволяют тренеру следить за выполнением тренировочных заданий по технике индивидуальной защиты в баскетболе, определять эффективность применяемых средств и методов, находить новые пути для совершенствования техники защиты. Педагогическое наблюдение осуществляется как в процессе тренировочного занятия, так и в процессе соревнований Тренер…
Курсовая
Исследование влияния занятий легкой атлетикой на уровень развития физических качеств
При мускульных локалациях скорость движений (перемещений) спортсмена обеспечивается главным образом за счет метаболических процессов, освобождающих энергию для механической работы мышц. Энергообеспечение скоростных движений характеризуется быстротой и мощностью мобилизации энергии в мышечных волокнах, т. е. быстротой расщепления АТФ после поступления нервного импульса. Скорость сокращения…
Дипломная
Основные направления совершенствования взаимодействия гостиницы с турагенствами и туроператорами
Современная отечественная индустрия гостеприимства находится в процессе становления и направлена на получение прибыли от сотрудничества со своими клиентами. Нестабильная экономическая и политическая ситуация вызвала ряд проблем, с которыми столкнулась индустрия гостеприимства. Именно поэтому фирмы вынуждены пристально изучать складывающуюся конъюнктуру рынка. Поиск и использование фирмами…
Дипломная
Рекреационные ресурсы и рекреационная деятельность на Таманском полуострове
Таманский полуостров — полуостров археологических сокровищ. Такие археологические памятники как античные города Азиатского Боспора (Корокондама, Фанагория, Кепы, Патрей, Ахиллий, Киммерий, Тирамба, Горгиппия и др.), многослойное Таманское городище Гермонасса-Тмутаракань, храмовый комплекс Таманский Толос, система оборонительных сооружений Фонталовского полуострова (Батарейка), Киммерийский вал…
Курсовая
Организация процесса использования подвижных игр на уроках физического воспитания
Методика проведения подвижных игр на уроках физической культуры Подвижные игры следует выбирать таким образом, чтобы воспитывать у учеников высокие морально волевые качества и, укреплять здоровье, оказывая содействие правильному физическому развитию и формированию жизненно важных двигательных привычек и умений. Недопустимо в процессе игры унижать человеческое достоинство, допускать грубость…
Дипломная
История развития гребного слалома
Бурный всплеск мировой популярности слалома на воде в начале 70-х годов был вызван тем, что этот вид спорта был включен впервые в Олимпийские Игры. Олимпиада, проходившая с 24 августа по 11 сентября 1972 года в Мюнхене (ФРГ), собрала рекордное количество участников — семь тысяч сто сорок семь и национальных команд из ста двадцати одной страны. Пользуясь льготным правом страны-организатора…
Дипломная
Применение уличных тренажеров для массового оздоровления населения и реабилитации лиц с ограниченными физическими возможностями на примере тренажера для ра
Приложение Актуальность. Стойкие двигательные расстройства мелкой моторики руки являются тяжелым осложнением травм и заболеваний нервной системы. Ежегодно в России происходит около 400 000 новых случаев инсультов, 400 000 случаев черепно-мозговых травм (ЧМТ), из них тяжелые ЧМТ составляют от 4 до 10%. В России травматические повреждения и заболевания спинного мозга встречаются в 55 — 65 случаях…
Курсовая
Модель компетентностно-ориентированной подготовки бегунов на средние дистанции (юношей среднего возраста)
Всего Зимняя И. А. выделяет десять основных компетенций. Если представить эти компетенции как актуальные компетентности, то очевидно, что последние будут включать: а) готовность к проявлению компетентности (то есть мотивационный аспект); б) владение знанием содержания компетентности (то есть когнитивный аспект); в) опыт проявления компетентности в разнообразных стандартных и нестандартных…
Дипломная
Принципы расчета при выписке гостей и автоматизацию гостиниц на примере Fidelio Front Office
При выписке клиентов, проживающих в отеле по безналичному расчету (Account to company), клерк Front desk обязан проконтролировать, перечислены ли деньги за обслуживание на счет отеля или есть ли гарантия их поступления в ближайшее время. Сотрудник Front desk должен также проверить перечень тех услуг, которые были оказаны клиентам по безналичному расчету на условиях договора или гарантийного…
Курсовая
Особенности организма и адаптации к физическим нагрузкам детей среднего и старшего школьного возраста
Период среднего и старшего школьного возраста имеет свои специфические особенности развития. Изменения, происходящие в этот период затрагивают все системы органов. Изменяются все структуры ЦНС, продолжается активное развитие промежуточного мозга, мозжечка, коры больших полушарий, возрастает роль левого полушария (у правшей), совершенствуется абстрактно — логическое мышление, повышается острота…
Дипломная
Особенности подготовки спортсменов по национальным видам спорта
Этап — Учебно-тренировочный. Продолжается разносторонняя физическая подготовка, дальнейшее повышение уровня функциональных возможностей организма. Тренер расширяя набор средств с элементами специальной физической подготовки, дальнейшее расширение двигательных умений и навыков. По окончании годичных циклов юные атлеты обязаны выполнить контрольно-переводные нормативы и участвовать в соревнованиях…
Дипломная
Оформление документации строгой отчетности, необходимой для выхода группы на маршрут
Оформление выходных документов на маршруте: маршрутная книжка и маршрутный лист Одним из основных общих требований к оформлению документации является четкость и разборчивость вносимых записей. Не допускаются помарки и исправления, особенно в разделах «Состав группы» и «План путешествия». Обязательно должны быть заполнены все графы документов; если нужные сведения не умещаются на отведенном для…
Отчёт
Авторская экскурсия «По улицам Инты»
Здесь же на перекрестке улиц Кирова и Лунина в 1960 году был открыт памятник С. М. Кирову. Это трехметровая скульптура работы Томского. Позднее около памятника был разбит цветник, а затем комплекс был обрамлен декоративной крупнозвенной низковисящей цепью. Именно здесь во второй половине 50-х годов, когда еще не было площади, именуемой ныне Комсомольской, проводились общегородские митинги…
Отчёт
Гигиенические требования при занятиях физическими упражнениями
После сдачи спортивного сооружения в эксплуатацию работники санитарно-эпидемиологической станции и врачебно-физкультурных диспансеров, а также специалисты по физической культуре и спорту должны систематически проводить текущий санитарный надзор этих помещений. Замечания и предложения представителей органов санитарного надзора записываются в санитарный журнал, который должен иметься на всех…
Реферат
Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
К примеру, при легкой нагрузке частота пульса доходит до 130 удар/минуту, при нагрузке средней тяжести — 130-Ц 150 удар/мин, предельная нагрузка — более, 180 удар/мин. Определить величину нагрузки можно по тому, за какое время восстанавливается пульс. Так, при малой нагрузке это происходит через 5—7мияй после окончания занятий, при средней нагрузке — через 10—15 мин, при высокой нагрузке; пульс…
Реферат
Гандбол: характеристика игры, основные правила
Нагрузочные микроциклы включают, обычную тренировочную нагрузку; чаще они длятся одну неделю, но необязательно. Ударный микроцикл фокусируется на максимальной нагрузке, именно поэтому он может длиться меньше недели. Для достижения целей таких микроциклов необходимо использовать специальные средства восстановления. Надлежащая диета, пищевые добавки, гидротерапия, массаж, ментальная релаксация…
Курсовая
Движение для здоровья
Движение строит наш организм, укрепляет опорно-двигательный аппарат, развивает мышцы, делает фигуру стройной и красивой. Древние врачи и философы считали, что без движения и занятий физкультурой человек не может быть здоровым. Так, в древней Элладе на огромной скале были высечены слова: «Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай». Движение — это…
Реферат
Санаторно-курортный отдых в Крыму
Крымские грязи по классификации относятся к сульфидным иловым грязям месторождений морских заливов, приморских озер и лиманов. Этот тип грязей иногда называют «основным» или «собственно грязями». Они представляют собой осадочно-продуктивный комплекс, возникающий под влиянием различных физико-химических процессов и жизнедеятельности микроорганизмов. Эти грязи имеют черный цвет, большое количество…
Курсовая
Введение и развитие всесоюзного комплекса «Готов к труду и обороне СССР» и Единой всесоюзной спортивной квалификации в советском спорте
Спортивная направленность в послевоенное время действительно «проникла» во все составляющие системы физического воспитания СССР. На ее принципах, по сути, строилась школьная программа физического воспитания: обучение умениям, навыкам, развитие двигательных качеств осуществлялись в процессе прохождения разделов программы на основе определенных видов спорта (гимнастики, борьбы, легкой атлетики…
Контрольная