Тестирование физической подготовленности

Для определения эффективности предложенной методики в эксперименте применялось тестирование физической подготовленности:

• 1. Общая выносливость (бег 6 минут, м);
• 2. Координационные способности (челночный бег 4×9 м, сек);
• 3. Скоростно-силовые способности (прыжок в длину с места, см);
• 4. Скоростно-силовые способности (метание набивного мяча (1 кг), м);
• 5. Силовые способности (подтягивание в висе на перекладине, кол-во раз);
• 6. Активная гибкость (наклон вперед, см);
• 7. Силовые способности (поднимание туловища за 1 минуту, кол-во раз);
• 8. Скоростные способности (бег 100 м, сек) [4,9,15,16].

Педагогический эксперимент

Педагогический эксперимент был проведен на базе средней школы в период с 15.04.2015 г. по 15.05.2015 г. В нем приняли участие ученики 5-го класса общеобразовательной школы. Сущность педагогического эксперимента заключалась в экспериментально обосновать эффективность проведения подвижных игр у учащихся младших классов на развитие физических качеств и повышение их уровня физической подготовленности. Было сформировано две экспериментальные группы (ЭГ-1 (занятия подвижными играми на уроках физической культуры) и ЭГ-2 (занятия подвижными играми во внеурочное время)) и КГ. В эксперименте доказывалась эффективность занятий подвижными играми у учащихся младших классов.

Методы математической статистики

Для определения достоверности полученных результатов исследования и определения эффективности использованной методики рассчитывались: среднее арифметическое значение (М); стандартную ошибку среднего арифметического значения (m); достоверность по tкритерию Стьюдента [4,8,19].