Заключение. 
Значение дыхательной гимнастики для здоровья человека

Целью курсовой работы было — изучение влияния дыхательной гимнастики на здоровье человека. Для достижения данной цели нами было изучено устройство дыхательного аппарата человека, механизм вдоха и выдоха, дыхание и его виды, а так же значение дыхательной гимнастики для здоровья человека. Кроме того нами были определены темы и занятия уроков ОБЖ, на которых изложение материала о дыхательной гимнастике наиболее актуально, а так же определены методики, практикуемые для здоровья самих педагогов.

Изучение данной темы дало мне возможность саморазвития. Я стала более компетентна в данных вопросах, пришло осознание огромнейшего значения дыхательной гимнастики как для моего личного здоровья, так и для здоровья моих близких, друзей, учеников, а так же моих будущих детей. Дыхательная гимнастика удобна тем, что на ее выполнение не требуется финансовых затрат, что делает ее доступной большинству населения.

Человек — высшее творение природы. Но для того, чтобы сполна наслаждаться ее сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию — быть здоровым.

Список литературы

• 1. Атлас анатомии и физиологии человека // robotlibrary.com URL: http://robotlibrary.com/book/492-anatomiya-i-fiziologiya-cheloveka-fedyukovich-n-i/34-Page34.html (дата обращения: 5.11.12).
• 2. Введенская Л. А., Павлова Л. Г. Культура и искусство речи. Современная риторика. Ростов-на-Дону: Феникс, 1998 г. 576 с.
• 3. Вилунас Ю. Естественная медицина. СПб.: Невский проспект, 2002. 236 с.
• 4. Дубровская С. В. Знаменитая дыхательная гимнастика Стрельниковой. М.: РИПОЛ классик, 2009. 92 с.
• 5. Ермолаев О. Ю. Дыхание на каждый день или учимся дышать правильно // www. e-puzzle.ru URL: http://www.e-puzzle.ru/page.php?id=729 (дата обращения: 4.11.12).
• 6. Заболеваемость населения // www.mednet.ru URL: http://www.mednet.ru/ru/statistika/zabolevaemost-naseleniya.html (дата обращения: 31.10.12).
• 7. Исаева С. А. Физкультурные минутки в начальной школе. 2 изд. М.: Айрис-пресс, 2004. 43 с.
• 8. Насонова Л. В. Дыхательная гимнастика Стрельниковых. 25 изд. М.: Физкультура и спорт, 2002. 173 с.
• 9. О здоровом образе жизни // www.tiensmed.ru URL: http://www.tiensmed.ru/news/gimnastiki1.html (дата обращения: 10.11.12).
• 10. Ожегов С. И., Шведова Н. Ю. Толковый словарь русского языка. 4 изд. М.: Академия, 2003. 800 с.
• 11. Сапин М. П., Сивоглазов В. И. Анатомия и физиология человека (с возрастными особенностями детского организма). М.: Академия, 1997. 428 с.
• 12. Учебная программа курса «Культура безопасности жизнедеятельности» для общеобразовательных учреждений Свердловской области (для учащихся 1−4, 5, 6, 7, 9 классов)/ В. Н. Почечихина, Ю. В. Репин, К. Б. Кузнецов и др. — Екатеринбург, ИРРО, 2006.-34с.
• 13. Федюкович Н. И. Анатомия и физиология человека. 2 изд. Ростов-на-Дону: Феникс, 2003. 416 с.
• 14. Энциклопедия дыхательной гимнастики // lib.rus.ec URL: http://lib.rus.ec/b/180 845/read (дата обращения: 25.10.12).