Заключение. 
Влияние звука на здоровье человека

Я пришёл к выводу что, чрезмерный шум — одна из важнейших проблем. Итак, шум оказывает свое разрушающее действие на весь организм человека. Его гибельной работе способствует и то обстоятельство, что против шума мы практически беззащитны. Ослепительно яркий свет заставляет нас инстинктивно зажмуриваться. Тот же инстинкт самосохранения спасает нас от ожога, отводя руку от огня или от горячей поверхности. А вот на воздействие шумов защитной реакции у человека нет. Над проблемой шумового «нашествия» во многих странах серьезно задумались, а в некоторых приняли определенные меры. В связи с ростом шума можно представить состояние людей через 10 лет. Поэтому эта проблема должна быть рассмотрена, иначе последствия могут оказаться катастрофическими. Чтобы обезопасить себя от ненужных звуков в своих квартирах следует поставить звуконепроницаемые окна и двери, или сделать звукоизоляцию помещения. На улице нельзя слишком громко включать наушники, т. к. на уличный шум, ставший уже обыденным, будет накладываться музыка, и тем самым превысит допустимую норму. После умственной работы ни в коем случае нельзя громко включать рок, т. к. басы отрицательно влияют на уставший мозг, и часть новой информации может потеряться. Классика и джаз наоборот помогают систематизировать материал, во время работы он лучше усваивается. Конечно, полностью оградить себя от шума невозможно, но мы можем сами уменьшить его влияние на себя и окружающих. Для этого стоит всего лишь перестать слушать любимого исполнителя, включая его кассету на полную мощность, выражать громко свои эмоции, встретившись со старым другом или ругая нашкодившего ребенка, и поставить свою машину на автостоянку или в гараж, а не с включенной сигнализацией под окно соседу. И тогда, возможно, выйдя на улицу, мы услышим пенье птиц и вопрос обращающегося к нам человека, а не грохот проезжающего грузовика. Умение соблюдать тишину — показатель культуры человека и его доброго отношения к окружающим. Тишина нужна людям так же, как солнце и свежий воздух! Поэтому на протяжении многих веков человечество выработало ряд правил: нельзя громко включать музыку после одиннадцати часов вечера, не начинать шумные работы в слишком ранние часы и т. д. Есть ещё одно очень важное правило: нельзя слушать подряд много громкой музыки. Слух наш постепенно притупляется, и мы мало — помалу перестаём ощущать прелесть каждого созвучия. А теперь задумаемся: всё ли мы делаем для того, чтобы окружить музыку драгоценной оправой тишины? Подчас мы сами создаём шумы, притупляющие наш слух и взвинчивающие нервы. Разве не мешают они нам чувствовать подлинно музыкальные звуки? Лишь в тишине восприятия музыки становится острее, тоньше. Когда, например, Второй концерт Рахманинова дали прослушать людям, проведшим несколько дней в сурдокамере — специальном помещении, абсолютно изолированном ото всех внешних шумов и звуков, музыка вызвала настоящую эмоциональную бурю — они плакали. Объяснение этому не такое уж сложное: в тишине человек чувствует музыку, что называется, всей кожей, всем своим существом. Итак, звуки нам приносят немало удовольствий и пользы, а шум — это проблема, которую надо решать всем вместе.