Заключение. 
Развитие координации

Итак, координацией называется способность сочетать психологические и физические процессы в едином целенаправленном движении. Это качество необходимо для успешного проведения большинства физических действий, особенно ритмичных движений и тех, которые осуществляются по схеме глаз-рука или глаз-нога. Координация играет главную роль в развитии ловкости.

Координация возникает из согласованности таких физических навыков как равновесие, чувство и скорость времени, с сигналами, которые поступают от различных анализаторов. Для развития такой согласованности необходимо, чтобы взаимодействие психологических и физических факторов происходило не осмысленно, как это может быть на начальных стадиях обучения, а доводилось до автоматизма.

Чрезвычайно важным фактором развития человека является развитие координации движений.

Координация способствует выработке точности, гибкости и плавности движений, формирует хорошую осанку, вырабатывает чувство равновесия, развивает глазомер.

Задачи по обеспечению дальнейшего и специального развития координационных способностей решаются в процессе спортивной тренировки и профессионально-прикладной физической подготовки. В первом случае требования к ним определяются спецификой избранного вида спорта, во втором — избранной профессией.