Тревожность и страхи у детей 4-5 летнего возраста

Страх является наиболее опасной из всех эмоций. Ребёнок с самых первых дней своей жизни испытывает это чувство. Постепенно, параллельно познанию окружающего мира эмоция страха начинает всё чаще проявляться в мимике; в движениях; в интонации голоса. Дети часто произносят слова: «Я боюсь», «Мне страшно» и причиной их отказа от чего-нибудь является страх. Объектом детских страхов выступают сказочные персонажи, животные, темнота, одиночество и т. д.

Почему именно дети больше всего подвержены переживанию страха? Вот тот вопрос, который порождает беспокойство в обществе. Этот вопрос «звучит» на страницах многих печатных изданий: журнала «Школьный психолог», газеты «Что? Где? Когда?»; научной литературы: «Мастерская психологического консультирования» С. В. Петрушин; «Страх: практика преодоления» С. Мамонтов и т. д. Согласно статистике существенно увеличивается количество страхов в дошкольном возрасте: от 9 до 12. При этом суммарное число страхов у девочек больше, чем у мальчиков. Данные факты показывают влияние пола и возрастных переменных на проявление чувства страха.

При изучении данной проблемы необходимо помнить о том, что детский возраст — это важный период в психическом и физическом развитии ребёнка, в полноценном формировании его личности. Большой негативный отпечаток на этот путь может, да и в большинстве случаев, накладывает тот комплекс страхов, о котором нам говорит статистика. Результатом является повышенный уровень агрессивности современных детей, их эмоциональная незрелость, неуверенность в себе. Поэтому, изучая феномен страха, не надо акцентировать внимание только лишь на одной стороне его природы — на функциях страха, которые несут положительную ноту в жизнь ребёнка; необходимо подходить к данному феномену и с другой стороны, оказывающему негативное влияние на полноценное формирование личности ребёнка. Именно вторая сторона изучаемой проблемы, с нашей точки зрения, заслуживает наиболее пристального внимания и изучения.

Не менее пристального внимания и изучения в рамках данной проблемы заслуживает вечный вопрос о механизмах порождения страхов. Что является первопричиной боязни ребёнка? Воспитание, социальные факторы, личностные особенности ребёнка… Многие исследователи в данный список на первое место выводят тревогу, утверждая, что тревогапервая производная страха. Изучение проблемы страхов, её причин определяет осознание всей глубины исследуемого вопроса.

Мы все убеждены в том, что знакомы с чувством страха. А поэтому к чему изучать и исследовать данное эмоциональное состояние в нашей работе? Но изучать и исследовать страх необходимо. Такая необходимость обусловлена значимостью познания психологической природы детских страхов и возможностью избавить от этого кошмара наших детей. Кому из нас не снились страшные сны? Многим они снятся очень часто, при этом неоднократно повторяясь. Избавиться от них можно просто: проснуться, осознать, что случилось во сне, включить самоконтроль и самоуправление, и всё. Однако эти действия окажутся эффективными только тогда, когда человек знает что это за страх, каковы его причины, проявления.

Таким образом, чтобы воздействовать на ребёнка и помочь ему избавиться от страхов и от тревожности, воспитателям и родителям необходимо знать, что такое страх и тревожность, как возникает и развивается тревожность, чего больше всего бояться дети в дошкольном возрасте и почему. Как предупредить тревожность и страхи и что предпринять, если они уже есть — это серьёзный повод исследования проблемы.

Цели нашего исследования:

1. Изучить природу страхов у детей и причины их вызывающие.

2. Провести психодиагностику и психокоррекцию тревожности и страхов у детей 4−5 лет.

Объект исследования: тревожность и страхи у детей 4−5 летнего возраста.

Предмет исследования: психодиагностика и психокоррекция тревожности и страхов в дошкольном возрасте.

Гипотеза: одним из главных факторов, обуславливающих формирование страхов выступает тревога и целенаправленная психокоррекционная программа позволит снизить уровень тревожности и страхов у детей дошкольного возраста.

Задачи дипломной работы:

Анализ психологической литературы по проблеме тревожности и страха в детском возрасте Подбор и апробация методик исследования Провести психодиагностическое исследование Составление психокоррекционной программы Проведение психокоррекции Разработать рекомендации родителям Методологической основой нашей работы является системный подход — Выготский Л. С., Леонтьев А. Н.; личностный подход — Рубинштейн С. Л., Мерлин В. С.

База исследования — детский сад № 10 и школа-гимназия № 13.

Методы исследования: наблюдение, беседа, эксперимент.

Основным методом в дипломной работе является психолого-педагогический эксперимент (констатирующий, обучающий).

Психодиагностика включает следующие методики:

Методика «Красный дом, чёрный дом» (А.И. Захарова) Тест на тревожность (Р. Теммл, М. Дорки, В. Амен) Проективные методики «Чего я боюсь днём?» и «Чего я боюсь ночью?»

Для исследования тревожности у родителей и отношения родителей к детям были использованы методики:

Тест на исследование тревожности (опросник Спилбергера) Методика «Отношение к детям»

Анкета Методы математической статистики (STADIA).

Научная новизна дипломной работы предполагает разработку психокоррекционной программы применительно к снижению уровня тревожности и страха в дошкольном возрасте.

Практическая значимость дипломной работы состоит в том, что разработанную психокоррекционную программу можно использовать психологам детского сада, воспитателям и родителям для снижения уровня тревожности и страха.

Структура дипломной работы состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованных источников, методических рекомендаций родителям и приложения.

1. АНАЛИЗ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

1.1 Понятие «страх» и «тревожность»

В современных цивилизациях существует всё более возрастающее число объектов, событий, условий и ситуаций, которые пугают или потенциально могут вызвать страх. Вероятно, именно этим можно объяснить тот факт, что страх является предметом многих научных исследований. Анализ исследований, посвященных страху, создают основания для дальнейшего исследования данной проблемы.

На сегодняшний момент существует огромное количество определений понятия «страха». Каждое направление в психологии, в философии; каждый ученный, занимающийся изучением данного феномена, даёт своё определение.

Павлов И.П. считал страх проявлением естественного рефлекса, пассивно-оборонительной реакцией с лёгким торможением в коре больших полушарий. Страх основан на инстинкте самосохранения, имеет защитный характер и сопровождается определёнными физиологическими изменениями ВНД, отражается на частоте пульса и дыхания, выделение желудочного сока (10, с.2−5).

Спиваковская А. определяет страх, как «специфическое острое эмоциональное состояние, особая чувственная реакция, проявляющаяся в опасной ситуации» (39, с.45−48).

Согласно 3. Фрейду, страх-это состояние аффекта-объединения определённых ощущений ряда удовольствие-неудовольствие с соответствующими иннервациями разрядки напряжения и их восприятия. Страх можно рассматривать как проявление скрытого желания. Он объяснял появление страха трансформацией желания, которое «Супер-эго» не пропускает в сознание (43, с.13−14).

В свою очередь, Сартр объяснял страх — как боязнь самого себя вследствие свободы недетерминированного характера (10,с.11).

Для более точного психологического определения изучаемого понятия, мы решили опереться на трактовку А. Ребера из «Психологического словаря»: «Страх — это эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому и социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой ситуации».

Вышеуказанные определения и многие другие говорят о многосторонности в понимании феномена «страха». Но такая многосторонность объединена, и не только словом «страх», но и общим смыслом данного понятия. В целом, мы понимаем страх, как эмоциональное состояние, возникающее в присутствии или предвосхищении опасного или вредного стимула и характеризующееся субъективным переживанием очень сильного возбуждения. Исходя из вышеуказанной трактовки, мы, таким образом, в дальнейшем будем определять понятие «страх».

Что обуславливает формирование страхов?

Тревога — первая производная страха.

Тревога — это переживание отдаленной и неясной опасности. Можно сказать, что тревога — это «страх неизвестно чего» (1,с. 25).

Именно неопределённость не столько самого источника тревоги, сколько того, как этого переживания можно избежать или как устранить вызывающий его источник, характеризует ощущение тревожности.

Под тревожностью в психологии понимают склонность человека переживать тревогу, то есть эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределённой опасности и проявляющееся в ожидании неблагополучного развития событий.(41, с. 28−30).

В страхе и тревоги есть общий эмоциональный компонент в виде чувства волнения и беспокойства, то есть в обоих понятиях отображено восприятие угрозы или отсутствие чувства безопасности. Чувство беспокойства проявляется у детей в растерянности, когда ребенка спрашивают, он не находит нужных слов для ответа, говорит дрожащим голосом. Тревожные дети — это очень неуверенные в себе дети, с неустойчивой самооценкой. Будучи послушными, предпочитают не обращать на себя внимание окружающих, стараются точно выполнять требования родителей и воспитателей — не нарушают дисциплину. Таких детей называют скромными, застенчивыми. Однако их примерность, аккуратность, дисциплинированность носят защитный характер, ребёнок делает всё, чтобы избежать неудачи. Если ребёнок начинает бояться самого факта возникновения страха, то здесь на лицо высокий уровень тревоги, поскольку он боится, а точнее опасается всего того, что может даже косвенно угрожать его жизни и благополучию.

Состояние, как говорят психологи, «свободно плавающей тревоги» или «чистой тревоги» крайне трудно перенести (2, с.36). Внутренняя задача, которая стоит перед эмоционально неустойчивым ребёнком: в море тревоги найти островок безопасности и постараться как можно лучше его укрепить, закрыть со всех сторон от бушующих волн окружающего мира.

Важным вопросом в изучении феномена «тревожности» является вопрос о причинах, вызывающих это эмоциональное состояние. Что же выступает в качестве предпосылок развития тревожности у детей?

Известно, что предпосылкой возникновения тревожности является повышенная чувствительность. Однако не каждый ребёнок с повышенной чувствительностью становится тревожным. Многое зависит от способов общения родителей с ребенком.

Иногда они могут способствовать развитию тревожной личности. Высока вероятность воспитания тревожного ребёнка при (3, с.46−51):

1. Воспитании по типу гиперпротекции (чрезмерная забота, мелочный контроль, большое количество ограничений и запретов). В этом случае общение взрослого с ребёнком носит авторитарный характер, ребёнок теряет уверенность в себе, он постоянно боится отрицательной оценки, начинает беспокоиться, что он делает что-нибудь не так, то есть испытывает чувство тревоги, которое может закрепиться и перерасти в стабильное личностное образование — тревожность.

2. Воспитании по типу гиперопёки — общение взрослого с ребёнком может быть как авторитарным, так и, демократичным (взрослый не диктует свои требования, а советуется с ним, интересуется его мнением). К установлению подобных отношений склонны родители с определёнными характерологическими особенностями — тревожные, мнительные, неуверенные в себе. Такой родитель «заражает» своими страхами своего ребёнка, что способствует формированию тревожности.

3. При завышенных требованиях со стороны родителей и воспитателей. Сталкиваясь с постоянным расхождением между своими реальными возможностями и тем высоким уровнем достижений, которого ждут от него взрослые, ребёнок испытывает беспокойство, которое легко перерастает в тревожность.

4. При частых упрёках, вызывающих чувство вины

Зачастую, совершенно не задумываясь о последствиях, родители вызывают тревогу, порождающую страх, чтобы заставить ребёнка сделать то, что считают необходимым. Психологи относят к данному явлению следующие негативные аспекты воспитания:

— традиционализм отношений в семье. В этих семьях взаимоотношения с ребёнком построены по принципу «должен» и «обязан». Мальчик хочет играть на скрипке, а отец считает, что настоящий мужчина должен играть в футбол. Мальчик по настоянию отца занимается спортом, но друзья смеются над его неуклюжестью. Вместо того чтобы принимать свою уникальность, ребёнок чувствует ущербность, тревогу, страх не выполнить какое-либо упражнение. Комплекс неполноценности надёжно закрепляется, распространяясь на все жизненные обстоятельства.

— эмоциональный шантаж и предчувствия: «Смотри, как мне плохо, когда ты плохо себя ведёшь!» или «Таким поведение ты добьешься моей смерти!», — знакомые многим слова. Ворчливость, высмеивание ребёнка на людях — типичный тому пример. В глубине души ребёнок постоянно чувствует обиду на взрослых, злость, страх, а вдруг беда действительно случится.

Детская тревожность и страх не соответствовать родительским ожиданиям постепенно перерастают в агрессию.

отдалённость родителей. Многие родители ходят в гости, ездят отдыхать без детей. Ребёнок ощущает себя брошенным. У таких детей появляется страх одиночества.

конфликты родителей. Чтобы ребёнок начал испытывать чувство беспокойства и чего-то бояться, родителям достаточно начать ссориться. Установлено, что на родительские конфликты дети чаще всего реагируют появлением тревоги и страхов.

прямо устрашают: «Запру в ванной и выключу свет», «Не будешь слушаться — тебя заберут хулиганы и бандиты». Такие угрозы формируют у ребёнка страх темноты, одиночества, смерти.

Выше указанные причины способствуют как формированию тревожности у детей, так и образованию реакций психологической защиты от тех, кого они опасаются, от кого ждут нападения, насмешки, обиды.

Психологическая защита у тревожных детей и взрослых людей проявляется в виде (43, с. 36):

— агрессии, направленной на других. Так, тревожные дети выбирают часто способ, основанный на простом умозаключении: «чтобы ничего не бояться, нужно сделать так, чтобы боялись меня». Маска агрессии тщательно скрывает тревогу от окружающих.

— отказа от общения и избежание лиц, от которых исходит угроза. Такой ребёнок замкнут, одинок, малоактивен.

Таким образом, тревожность различают как эмоциональное состояние и как устойчивую черту, индивидуально-психологическую особенность, проявляющуюся в склонности к частым интенсивным переживаниям тревоги. Понятия «страха» и «тревожности» следует отличать, несмотря на их тесное взаимовлияние и взаимодействие.

Тревожность — это эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределённой опасности.

Страх же — это эмоциональное состояние, возникающее в присутствии опасного или вредного стимула.

Объединяющим началом для страха и тревоги является чувство беспокойства. Главным источником тревог для дошкольника и младших школьников оказывается семья.

В целом, переживание страха формируется и сопровождается переживанием тревоги.

1.2 Виды страхов

Этиология страха выступает во многих классификациях страха критерием выделения его видов. В одной из таких классификаций выделяют ситуационно обусловленный страх и личностно обусловленный страх.

Ситуационный страх возникает в необычной, крайне опасной или в шокирующей ребёнка обстановке, например, при нападении собак. Часто он появляется в результате психического заражения паникой в группе людей, тревожных предчувствиях со стороны членов семьи, конфликтов и жизненных неудач.

Личностно обусловленный страх предопределён характером человека, например, его тревожной мнительностью, и способен проявляться в новой обстановке или при контактах с незнакомыми людьми.

Ситуативный и личностно обусловленный страхи часто смешиваются и дополняют друг друга.

Выделяют ещё одну группу страхов, именуемую как «экзистенциональные страхи» (21,с.63). Есть страх перед бесконечным. Это не простой страх в опасной ситуации, а экзистенциональный страх перед неведомым, чужим. Жить, зная о собственной смертности — это и есть испытывать экзистенциональный страх. Экзистенциональная группа страхов представлена:

страх перед смертью;

страх перед свободой;

страх одиночества;

страх изоляции.

Среди видов страха различают страх реальный и воображаемый, острый и хронический.

Страх реальный — это рациональное выражение инстинкта самосохранения как нормальная реакция на восприятие внешней опасности.

Реальный и острый страхи предопределены ситуацией; а воображаемый и хронический — особенностями личности. Хронический страх — это самый сложный вид страха, в плане переживания ребёнка им и в плане коррекции. Хронический страх отражается почти на всех сферах жизнедеятельности человека, заметно ухудшается его самочувствие, и осложняются отношения с окружающими людьми. Несмотря на то, что страх — интенсивно выраженная эмоция, следует различать его естественный или возрастной, и патологический уровни.

Обычно страх кратковременен, обратим, и исчезает с возрастом, не глубоко затрагивая ценностные ориентации ребёнка, и существенно не влияя на его поведение. На патологический страх указывают его крайние, драматические стороны выражения (ужас, эмоциональный шок) или затяжное, навязчивое, трудно обратимое течение, непроизвольность, то есть полное отсутствие контроля со стороны сознания, как неблагоприятное воздействие на характер, приспособления индивида к социальной действительности. По-другому патологический страх называется фобией. Список фобий чрезвычайно обширен. Существует свыше 1000 известных и свыше 200 клинически исследованных фобий.

Ученные считают, что истоки фобий — в далёком детстве. Маленький ребёнок развивается таким образом, что не может ещё отделять причины от следствия, а также источник страха — от сопутствующих ощущению угрозы вещей или явлений. Образуется связь, соединяющая пережитый испуг с безобидным предметом, случайно подвернувшийся тогда, когда ребёнок испугался и которая сохраняется долгие годы. Впоследствии взрослый человек никак не может взять в толк, почему какой-то совсем не страшный предмет приводит его в состояние панического ужаса. Таковы последствия детских страхов во взрослой жизни.

Вот сколько существует форм и уровней страха. Некоторые из них встречаются чаще, а некоторые редко или совсем не встречаются в онтогенезе человека. Некоторые виды страхов более опасны, чем другие. Многие виды взаимодействуют между собой, наслаиваются друг на друга в процессе развития ребёнка, образуя большой пласт, негативно влияющий на психосоматическое развитие личности ребёнка.

1.3 Страхи у детей дошкольного возраста и их последствия

Согласно установленным Захаровым А. И. возрастным нормам, наибольшее количество страхов характерно для дошкольного возраста: у девочек около 10, у мальчиков около 8 страхов (10,25). Одной из характерных особенностей старшего дошкольного возраста является интенсивное развитие абстрактного мышления, способность к обобщениям, классификациям, осознание категории времени и пространства, поиск ответов на вопросы: «Откуда всё взялось?», «Зачем люди живут?».

В этом возрасте формируется опыт межличностных отношений, основанный на умении ребёнка принимать и играть роли. Отношения с людьми становятся более гибкими, разносторонними. Формируется система ценностей, чувства дома, родства, понимание значения семьи для продолжения рода.

У детей 3−4 лет страх может возникнуть в результате не правильных педагогических воздействий родителей (например, ребёнка в наказание запирают в тёмной комнате, оставляют дома одного); либо в результате непредвиденных обстоятельств (ребёнок застревает в лифте, становится свидетелем автомобильной катастрофы); либо тогда, когда его лишают общения со сверстниками. Ребёнок, внезапно оказавшийся в ситуации, которая способствует проявлению его возрастных страхов: темноты, одиночества; сильно пугается, что приводит к стрессовому перенапряжению его психических процессов и образованию стойкой доминанты страха. Безответный крик о помощи, плач, отчаяние, ужас, охвативший ребёнка, является настолько сильным эмоциональным потрясением, что может быть толчком для развития заикания.

Страх одиночества способствует возникновению страха «быть никем», когда дети дошкольного возраста остро реагируют, если на них долгое время не обращают внимания, не считаются с ними или игнорируют.

Самый типичный для данного возраста страх — это страх темноты (9, с.13). Ребёнок боится спать в темноте и настаивает на том, чтобы свет оставался включённым, а дверь была открыта. В основе страха может лежать относительное неблагополучие детско-родительских отношений. Это боязнь утраты защиты со стороны взрослых, потери их любви и нехватка чувства безопасности: ребёнок не уверен, что родители всегда будут рядом и придут на помощь. Благополучный малыш темноты не боится.

Иногда страх темноты возникает после болезни. Тривиальный грипп, ОРВИ затрагивает центральную нервную систему. Пока ребёнок восстанавливается, он очень возбудим, и требует к себе повышенного внимания. Страх может быть вызван и разными событиями общественной жизни. Даже косвенное переживание травмы, вроде прослушивания сообщения о террористических актах в других городах, может вызвать интенсивный эмоциональный ответ, проявляясь в страхе темноты.

Ближе к 4 годам в кошмарных снах начинает фигурировать Баба-Яга, отражающая проблемы ребёнка во взаимоотношениях со строгой матерью, которая недостаточно ласкова и тепла. Этот сказочный персонаж появляется в воображении тех детей, которые бояться быть наказанными, поскольку Баба-Яга уносит непослушных детей к себе. Психологически защитная функция образа Бабы-Яги состоит в том, что ребёнок не может питать агрессивные чувства к родителям. Эмоционально чувствительные дети не могут оставаться безразличными к такому поведению родителей, но и не любить своих родителей в этом возрасте они также не могут. Возможность столкновения противоположно направленных эмоциональных установок устраняется появлением страхов перед образами Бабы-Яги, которая оттеняет всё отрицательное, что есть в родителях.

Страх наказания — это страх дошкольного возраста. Такой страх у детей необязательно говорит о том, что их родители поминутно хватаются за ремень. Часто взрослые и пальцем ребёнка не трогают, не обращаются с ним слишком властно, не допуская возражений или предъявляя завышенные требования. В атмосфере диктата в детской душе поселяется страх — не соответствовать родительским притязаниям, и как следствие, возникает страх стать нелюбимым, страх быть отвергнутым родителями. А ведь для ребёнка нет худшего наказания, чем это!

У дошкольников встречается страх заражения — дети постоянно моют руки, продукты. Этот страх представляет группу навязчивых страхов. Ребёнок постоянно моет руки, заставляет делать это даже близких родственников. Моет конфеты, хлеб под краном. Правда, страхи у детей данного возраста ещё не обладают всеми признаками навязчивости, они в большинстве случаев не сопровождаются осознанием, ребёнок не стремится активно преодолеть свой страх, он просто с ним живёт. Навязчивый страх отличается конкретностью, содержание его достаточно простое — чаще всего, как уже говорилось, это страх заражения, загрязнения, острых предметов, транспорта.

Для дошкольного возраста характерны и бредовые страхи — это переживание скрытой угрозы со стороны людей и животных, а также со стороны неодушевлённых объектов. Сопровождаются постоянной тревогой, настороженностью, боязливостью, подозрительностью к окружающим, стремлением усматривать какую-то опасность в их действиях. Дети боятся одиночества, ветра, теней, шума воды_, водопроводных кранов, незнакомых людей. Причем ко всем этим объектам, явлениям ребёнок относится как к враждебным, угрожающим его благополучию.

Чаще всего проявляются в дошкольном возрасте ночные страхи. Ребёнок спит беспокойно, кричит в страхе, плачет. Всё это указывает на наличие переживаний, видения. Малыш может звать маму, при этом её не узнаёт и не отвечает на её вопросы. Спустя несколько минут ребёнок успокаивается, а утром при пробуждении ничего не помнит.

Есть ночные страхи сверхценного содержания, связанные с психотравмирующей ситуацией, которую ребёнок переживает в дневное время: ссоры между родителями, физические наказания, просмотр ужасов по телевизору, плохие оценки. Ребёнок во сне кричит: «Не бей меня, не трогай маму, я уберу игрушки, спасайся». Такие страхи исчезают при устранении психотравмирующей ситуации. Ночные страхи бредового содержания не связаны с психологической травмой. Чаще всего дети боятся персонажей сказок — чудовищ, диких зверей. Эти страхи, как правило, сопровождаются зрительными галлюцинациями или галлюцинациями в момент засыпания. Ночные страхи кратковременны, при пробуждении — полная амнезия.

Таким образом, страх одиночества, страх темноты, страх наказания, ночные страхи в той или иной степени обусловлены возрастными особенностями развития в 4−5 лет и имеют временный характер.

Если же они болезненно «заострены» или сохраняются длительное время, то это служит признаком неблагополучия в формировании личности.

Вне зависимости от характера страхов, они представляют своеобразный опыт, который в одних случаях может быть даже полезным для развития, а в других — препятствовать ему, наполнять жизнь переживаниями и душевной болью. Эхо страхов разнообразно и нет ни одной психической функции, которая не могла бы претерпеть изменения. В первую очередь это относится к эмоциональной сфере: в ряде случаев страх поглощает так много эмоций, что их начинает не хватать для выражения других чувств. Это проявляется в исчезновении ряда положительных эмоций: смеха, чувства полноты жизни.

Страх «уродует» и мышление, которое становится все более хаотичным в состоянии тревоги или вялым, заторможенным при страхе. В обоих случаях мышление теряет свою гибкость, становится скованным бесконечными опасением.

Страх, как мина замедленного действия, подрывает уверенность человека в себе, решительность в действиях. Человек отказывается от любых проявлений инициативы, внешне производит впечатление равнодушного и безразличного.

Чаще всего останавливаются на негативных последствиях, традиционно считая страх источником многих болезней, как душевных, так и телесных. Среди негативных последствий переживания страха М. З. Неймарк выделял неадекватную, низкую самооценку ребёнка, низкую успеваемость. Степень пластичности тем меньше, чем сильнее степень постоянно испытываемого страха (51, с.47−49).

Имеется точка зрения, что нет ни одной болезни, которая бы своим возникновением не была обязана в той или иной мере страху. Большинство нарушений и последующих заболеваний, которые чаще всего встречаются и влияют на жизнь ребёнка следующие: нервность ребёнка; слабая контактируемость с окружающими; повышенная агрессивность; нарушение сна; речевые расстройства; энурез; нарушение работы сердца.

Страх, таким образом, можно рассматривать как возможную причину нарушения физического и психического здоровья.

Расстройство сна

К расстройствам сна относится как нарушение засыпания, так и разнообразные ухудшения качества сна.

У детей дошкольного возраста основу страха составляют неразрешённые до конца конфликты. Ребёнок чувствует себя под угрозой, у него сохраняется беспокойство, и он плохо спит.

Детям, которые просыпаются ночью, в большинстве случаев что-то снится. Мы знаем, что во сне события прожитого дня ещё раз переживаются, осознаются. Детективные истории, «боевики», которые дети просматривают по телевизору, приводит к появлению у них напряжения, страха и нарушают спокойный сон. Ночные крики о помощи, вскакивания во сне показывают, что ребёнок не справляется со своими переживаниями.

Агрессивность

Всё чаще нам встречаются агрессивно настроенные дети. Они нарушают окружающую обстановку. Их поведение меняется от твёрдой принципиальности до состояния, принципом которого является: «пусть будет, что будет»!

Дети с неуправляемой, чрезмерной агрессивностью — в основном дети не любимые, часто оставляемые одни. Чтобы иметь возможность быть в центре внимания, они становятся агрессивными. Неуправляемая агрессивность является здесь «отдушиной»; дети причиняют другим боль, потому что сами страдают.

В важные для себя периоды жизни они ощущали нехватку теплоты родительского дома; возможно, они были сбиты с истинного пути телевизионными передачами и начитались криминальных историй.

Речевые расстройства

Речевые расстройства в виде заикания появляются, когда у ребёнка развивается страх перед тем, что ему предстоит говорить, даже если он полностью владеет звукообразованием. Если ребёнок не освободится от «страха разговора», то у него может развиться слабая контактируемость с окружающими, отрицательное отношение к жизни и будет препятствовать свободному развитию личности ребёнка.

В целом, мы видим, к каким серьёзным психическим и физическим нарушениям приводит появление и развитие страха.

Жить в страхе — это всё равно, что постоянно оглядываться назад, исходить из своего травмирующего прошлого и не видеть будущего. Страх — это наиболее опасная из всех эмоций, негативно влияющая на формирование личности человека. Поэтому страхи требуют каждый раз серьезного изучения, чтобы своевременно предпринять ряд соответствующих мер и не допустить их чрезмерного разрастания, перехода в дошкольном и младшешкольном возрасте в более или менее устойчивые черты личности: пассивность, не инициативность, неуверенность в себе, препятствующие полноценному общению с окружающими людьми.

1.4 Характеристика психокоррекционной программы

Система мероприятий, направленных на исправление недостатков психологии и поведения человека с помощью специальных средств психологического воздействия называется психокоррекцией. Психокоррекции подлежат недостатки, не имеющие органической основы и не представляющие собой такие устойчивые качества, которые формируются довольно рано.

Невозможность устранения страха вызывает у ребёнка чувство бессилия, неспособность справиться со своими чувствами, контролировать их в той или иной ситуации. Поэтому успешность устранения страхов зависит от знания их причин и особенностей возрастного психического развития. Достигаемый тогда эффект достаточно прочен и может активизировать собственные защитные силы организма. Страхи, возникающие в результате внушения, устраняются не только воздействием на ребёнка, но и в результате изменения отношения родителей. Личностно не обусловленные страхи могут быть устранены перестройкой самого ребёнка, в то время как ситуационные страхи требуют комбинированного подхода.

Во всех случаях целесообразно смотреть на страхи не только глазами родителей, сколько глазами детей. Понимание чувств и желаний детей, их внутреннего мира, а также положительный пример родителей, самокритичное признание ими своих недостатков, перестройка отношений с ребёнком, уменьшение тревожности, строгости создают необходимые предпосылки для успешного устранения страхов.

Очень важно понять родителям и воспитателям, что страхи это не каприз избалованного ребёнка, не слабость, а серьёзная проблема, беда с которой надо сражаться.

Психологическая коррекция как особая форма психологического воздействия, теоретически базируется на фундаментальных положениях отечественной психологии, главными из которых являются следующие (38, с.63−71):

Положение, разработанное в теоретической концепции В. Н. Мясищева, согласно которому личность является продуктом системы значимых отношений, поэтому эффективная психотерапия и психокоррекция немыслимы без включения и коррекционный процесс и самого ребёнка, и его семьи.

Положение теории деятельности А. Н. Леонтьева, состоящие в том, что позитивно влиять на процесс развития, значит управлять ведущей развитие деятельностью, в данном случае воздействовать на ведущую деятельность ребёнка.

Разработанное Д. Б. Элькониным положение о том, что коррекционный потенциал игры заключается в практике новых социальных отношений, в которые включается человек в процессе специально организованных игровых занятий.

Положение теоретической концепции личности С. Л. Рубинштейна о формах психологических контактов между людьми.

Методологическим принципом построения процесса психологической коррекции является принцип деятельностного подхода. Новый тип внутрисемейных отношений формируется в процессе создания релевантных данным отношениям форм деятельности. Формируется коллективная игровая деятельность детей и воспитательная деятельность родителей. Одним из основных принципов психокоррекционной работы является принцип единства диагностики и коррекции. Данный принцип отражает целостность процесса оказания психологической помощи как особого вида практической деятельности психолога. Подробно рассмотренный в трудах Д. Б. Эльконина, И. В. Дубровиной и другими, этот принцип является основополагающим всей коррекционной работы, так как эффективность коррекционной работы зависит на 90% от компетентности, тщательности и глубины предшествующей диагностической работы.

Психокоррекционный комплекс состоит из различных методов психологического воздействия, каждый из которых имеет свои специфические механизмы коррекционного воздействия. Вместе с тем существует нечто общее, что, являясь основным психокоррекционным рычагом, объединяет все по разному организованные приёмы воздействия. Это общее может быть определено как совокупность характеристик психокоррекционного воздействия, отражающих специфику психокоррекции как особого психологического эксперимента. Основные характеристики психокоррекционного процесса (39,с.44):

При использовании разнообразных приемов психокоррекционного воздействия психолог не может оперировать такими понятиями, как обобщённая норма (возрастная, половая). Все данные о закономерных чертах, симптомах или свойствах должны быть переправлены в представления об индивидуальном проявлении всех этих общих закономерностей в реальном поведении или психологическом облике человека, с которым проводится психологическая работа. Иными словами, в психокоррекции главным является реализация индивидуального подхода. Психологическая задача — создать условия по возможности более полного личностного роста, но ни в коем случае не подталкивать участников психокоррекции к достижению определённых, заранее регламентированных результатов.

Психологическая коррекция планирует не достижение каких-то конкретных результатов, а создаёт условия для личностного роста. Поэтому психокоррекционные приёмы должны использовать естественные движущие силы психического развития. В психокоррекции следует использовать те виды деятельности и те системы отношений, которые являются личностно значимыми для участников коррекции, по отношению к которым имеются острые эмоционально насыщенные переживания.

3. Особое значение имеет понятие психокоррекционного контакта с участниками психокоррекции. Здесь речь идёт о создании специфического взаимодействия между специалистом и участниками. Прежде всего, специфичность контакта связано с признанием не субъект-объектного, а субъект-субъектного диалогического общения. Иными словами, сам специалист становится активным субъектом психологического воздействия. Специфичность психокоррекционного контакта состоит ещё и в том, что в процессе взаимодействия с участниками достигается как можно более полное принятие индивидуального облика и личности участника во всём сложном переплетении сильных и слабых сторон человеческой души, с присущими каждому человеку личностными победами и поражениями. В процессе психокоррекции отношения между участниками и специалистом строятся по принципу партнёрства, но партнёрства в особом смысле. Речь идёт о нормативности в поведении специалиста. Но эта нормативность состоит совсем не в том, что он подсказывает: «Делай точно так, как я». Оно состоит в примере, который может показать специалист, в тех усилиях, которые он сам прилагает в работе по собственному личностному росту, в вере в возможность достижения развития, в его безграничность, индивидуальность. Именно такая позиция психолога запускает в действие психокоррекционные механизмы психологических методов, которые он использует. Именно такая позиция создаёт наилучшие условия для реализации всех рычагов психокоррекиионного воздействия.

4. Специфика психокоррекционных приёмов состоит в особой динамике самого психокоррекционного процесса, многое в этой динамике зависит от использования различных методов, она может создаваться закономерностями группового процесса или закономерностями той деятельности, в рамках которой проводится психокоррекционная работа. Следует отметить, что динамика психокоррекционного процесса может быть описана не прямой, а ломаной линией. Это означает, что в каждом психокоррекционном процессе есть свои взлёты и падения, ускорение движения и замедление. Это происходит за счёт того, что главным в психокоррекционном процессе являются процессы эмоциональные, процессы переживаний, а, как известно, эмоции — это весьма подвижные, динамичные психологические образования.

5. Существенной особенностью психокоррекционного процесса является тот язык, на котором происходит общение между участниками. Основная задача психокоррекции — использовать не только доступный, понятный, житейский язык, но язык убедительный, внушающий, воздействующий, вызывающий эмоциональный отклик. Специфический язык психокоррекционного процесса не имеет в виду только речь, хотя и она должна отвечать перечисленным требованиям. Язык психокоррекции-это ещё и язык невербальных коммуникаций, поэтому в каждый момент психокоррекции психолог должен быть предельно искренним в своих эмоциональных переживаниях, чтобы его вербальный и невербальный языки соответствовали друг другу.

Рассматривая специфические особенности психокоррекционного процесса, психокоррекционные мероприятия можно классифицировать:

— Симптоматическую (коррекция симптомов), как правило, предполагает кратковременное воздействие с целью снятия острых симптомов отклонений в развитии.

— Каузальная коррекция (причинная коррекция) направлена на источники и причины отклонений. Данный вид коррекции более длителен по времени, требует значительных усилий, однако более эффективен по сравнению с симптоматической коррекцией, так как одни и те же симптомы отклонений могут иметь совершенно разную природу, причины и психологическую структуру нарушений.

— По содержанию различают коррекцию: познавательной сферы, личности, аффективно-волевой сферы, поведенческих аспектов, межличностных отношений, детско-родительских отношений.

— По форме работы с клиентом различают коррекцию: индивидуальную и групповую.

— По наличию программ: программированную и импровизированную.

— По продолжительности: сверхкороткую (длится минуты или несколько часов); короткую (длиться от 3-х часов и дней); длительную (продолжается месяцы); сверхдлительную (продолжается годы).

Таким образом, изучая особенности каждого вида психокоррекции, мы объединяем их в одну большую группу мероприятий, целью которых является исправление, устранение недостатков в поведении человека. Методологическими принципами данных мероприятий является принцип деятельностного подхода и принцип единства диагностики и коррекции. К основным отличительным особенностям психокоррекционного процесса относят:

— Реализацию индивидуального подхода.

— Создание условий для всестороннего личностного развития.

— Динамику психокоррекционного процесса.

— Использование вербальной и невербальной коммуникации для достижения целей и задач психокоррекционного процесса.

Эффективность проведения психокоррекционных мероприятий, достижение хороших результатов воздействия зависит от множества факторов, главными из которых являются своевременное проведение психокоррекционных мероприятий, соответствие подобранных упражнений и методик возрастному психическому развитию испытуемых и той цели, которая стоит перед психологом.

Выводы:

Анализ психологической литературы по проблеме страхов у детей позволяет обосновать следующие выводы:

1. Страх — это эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой ситуации.

2. Тревожность — это эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределённой опасности и проявляющееся в ожидании неблагополучного развития событий.

3. Страх — первая производная тревожности.

4. Возникновение страхов зависит от внешних факторов: социальные условия, характер воспитания, личностные особенности родителей; и от внутренних: личностные особенности ребёнка.

5. Исследователи выделяют 2 уровня развития страха: возрастной и патологический.

Классификация страхов представлена следующими видами: ситуационно обусловленный и личностно обусловленный страх, экзистенциональный страх, реальный страх, воображаемый страх, острый страх, хронический страх.

6. Наивысшее среднее число страхов — 8−10 — характерно для дошкольного возрастного периода. Дети данного возраста боятся темноты, сказочных персонажей, смерти, наказания, одиночества, животных, страшных снов, нападения бандитов, заразиться и заболеть, стихии природы.

7. Страх — это наиболее опасная из всех эмоций. Исследователи рассматривают страх как причину нарушения психического и физического здоровья.

8. Система мероприятий, целью которых является преодоление трудностей в поведении человека, называется психокоррекцией. Психологическая коррекция базируется на положениях теоретических концепций В. Н. Мясищева, А. Н. Леонтьева, Д. Б. Эльконина, С. Л. Рубинштейна и основывается на принципах деятельностного подхода, единства диагностики и коррекции.

2. ПСИХОДИАГНОСТИКА И ПСИХОКОРРЕКЦИЯ ТРЕВОЖНОСТИ И СТРАХОВ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

2.1 Организация и методы исследования

1 Этап исследования Психодиагностика тревожности и страха у детей 4−5 лет Исследование проводилось с 2.11.08. по 28.03.2009. в детском саде № 10 и в детском саде № 13. Количество детей принявших участие в исследование, составляет 41, из них 23 девочки и 18 мальчиков. Количество родителей, принявших участие в исследовании составляет 43.

Исследование страхов и тревожности у детей проводилось по следующим методикам: методика «Красный дом, черный дом» (А.И. Захарова); тест тревожности (Р. Темми, М. Дорки, В. Амен); проективные тесты «Чего я боюсь днем?» и «Чего я боюсь ночью?» Для исследования тревожности у родителей и отношения родителей к детям были использованы следующие методики: тест на исследование тревожности (опросник Спилбергера); методика «отношение к детям». Для исследования тревожности у детей родителям была предоставлена анкета.

Методика «Красный дом, черный дом»

Инструкция: «В красный дом и черный дом надо расселить 29 страхов. В черном будут жить страшные страхи, а в красном — не страшные. Я буду перечислять страхи, а ты говори какие страшные для тебя, а какие нет. Их номера я буду записывать внутри красного или черного дома». Экспериментальный материал к методике — в приложении 1.

Количественный анализ результатов исследования. Подсчитав страхи в черном доме, мы соотносим их с возрастными нормами:

Среднее число страхов в дошкольном возрасте — у девочек = 10,3, а у мальчиков 8,2;

В школьном возрасте — у девочек = 9.2; у мальчиков = 6,9.

Тест тревожности (Р. Тэмми, М. Дорки, В. Амен).

Экспериментальный материал-14 рисунков. Каждый рисунок представляет некоторую типичную для жизни ребенка ситуацию, Лицо ребенка на рисунке не прорисовано, дан лишь контур головы. Каждый рисунок снабжен двумя дополнительными рисунками детской головы. На одном из них изображено улыбающееся лицо ребенка, а на другом — печальное.

Инструкция дается после каждого предъявления рисунка ребенку: «Как ты думаешь, какое лицо у ребенка веселое или печальное?». Экспериментальный материал смотрите в приложении 2.

Количественный анализ: на основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребенка:

Число эмоционально негативных выборов ИТ = —————————————- Ч100%

В зависимости от уровня индекса тревожности испытуемые подразделяются на 3 группы:

А) высокий уровень тревожности — ИТ выше 50%

Б) средний уровень тревожности — ИТ от 20 до 50%

В) низкий уровень тревожности — ИТ от 0 до 20%

Проективные тесты Инструкция № 1: «Изобразите то, что вы боитесь днём?»

Инструкция № 2: «Изобразите то, чего вы боитесь ночью?»

Данные методики дают возможность ребёнку отобразить наиболее яркий страх.

Интерпретация рисунков.

Цветовая гамма (в качестве критерия распределения цветов послужила характеристика и значение каждого цвета, данная Люшером (33):

· доминирующие чёрные, коричневые, серые цвета — 3 балла;

· доминирующие красные, оранжевые, фиолетовые цвета — 2 балла;

· доминирующие жёлтые, синие, зелёные цвета — 1 бал.

Центральная часть рисунка:

· чёткая прорисовка радужки глаз, зачерченные глаза — 2 балла;

· чёткая прорисовка радужки глаз, не зачерченные глаза — 1 бал;

· открытый, зачерченный рот без прорисовки языка и губ — 3 балла;

· открытый, но не зачерченный рот — 2 балла;

· улыбающийся рот — 1 бал.

Контуры рисунка:

· контуры рисунка не чёткие, «запачкивание» контурной линии, большое число пересекающихся линий, множество штриховки — 3 балла;

· не большое количество штриховки, контуры линий не чёткие лишь в некоторых местах, «запачкивание» контурной линии проявляется в Ѕ части рисунка — 2 балла;

· чёткие линии, отсутствие предварительных набросов, отсутствие штриховки — 1 бал.

Оценочная шкала уровня страха.

1−4 балла — низкий уровень страха.

5−8 баллов — средний уровень страхов.

9−12 баллов — высокий уровень страхов.

Методика «Отношение к детям»

Инструкция: «Отвечая на следующие вопросы, мы просим Вас выразить согласие или несогласие с ними с помощью оценок «да» или «нет».

Экспериментальный материал — в приложении 3.

Ключ:

1) Принятие-отвержение ребёнок: 3, 5, 6, 8, 10, 12, 14, 15, 16, 18,20, 23, 24, 26, 27, 29, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 49, 51, 52, 53, 55, 56, 60.

2) Кооперация: 21, 25, 31, 33, 34, 35, 36.

3) Симбиоз: 1, 4, 7, 28, 32, 41, 58.

4) Контроль: 2, 19, 30, 48, 50, 57, 59.

5) Отношение к неудачам ребенка: 9, 11, 13, 17, 22, 54, 61.

За каждый ответ «да» испытуемый получает 1 балл, за ответ «нет — 0 баллов.

Оценка и интерпретация полученных данных производятся следующим образом:

Шкала «Принятие — отвержение ребенка»: высокие баллы — от 24до 23, низкие баллы — от 0 до 8.

Шкала «Кооперация»: высокие баллы — 7−8, низкие баллы-1−2балла.

Шкала «Симбиоз»: высокие баллы — 6−7, низкие — 1−2.

Шкала «Контроль»: высокие баллы — 6−7, низкие баллы-1−2.

Шкала «Отношение к неудачам ребенка»: высокие баллы — 7−8, низкие баллы — 1−2.

Тест на исследование тревожности (Опросник Спилбергера)

Инструкция: «Прочтите внимательно каждое из приведенных ниже суждений и зачеркните в соответствующей графе справа ту или иную цифру в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над ответами на предложенные суждения не нужно долго думать, поскольку правильных или неправильных ответов нет». Экспериментальный материал — в приложении 4.

Ключ к тесту

Примечание: Справа в таблице в соответствующих тем или иным ответам столбцах указано количество баллов, которое получает испытуемый за избранный ответ.

При помощи ключа к данной методике, предоставленного в таблице, определяется количество баллов, полученных испытуемым за избранные им ответы. Общее количество баллов, набранных по всем вопросам шкалы, делится на 20, и итоговый показатель рассматривается как индекс уровня развития соответствующего вида тревожности у данного испытуемого.

Оценочная шкала уровня развития

3,5−4,0 балла — очень высокая тревожность

3,0−3,4 балла — высокая тревожность

2,0−2,9 балла — средняя тревожность

1,5−1,9 балла — низкая тревожность

0,0−1,4 балла — очень низкая тревожность

Анкета

Инструкция: «Если вы согласны с тем, что данное утверждение характеризует поведение вашего ребенка, поставьте «плюс», если нет — «минус».

Экспериментальный материал анкеты смотрите в приложении 5.

Количественный анализ результатов исследования. Суммируйте количество плюсов.

Оценочная шкала уровня тревожности:

15−20 балов — высокая тревожность

7−14 балов — средняя тревожность

1−5 балов — низкая тревожность

2.2 Результаты и выводы

Результаты исследования по методике «Красный дом, черный дом» (А.И. Захарова) представлены в таблицах 1 и 2.

Таблица 1

Таблица 2

Сравнивая результаты исследования с общепризнанными возрастными нормами, мы видим большую разницу. Среднее число страхов (12,5 и 14,4) у наших испытуемых намного выше среднего числа страхов (10 и 8,2) в возрастных нормах. Это, возможно, обусловлено наличием страхов не характерных для данного возраста, а характерных для предыдущего возрастного периода; возможно, сказываются особенности психического развития: дети дошкольного возраста очень чувствительны к явлениям и предметам окружающего мира.

32(78%) испытуемых из 41 боятся темноты. Многие дети спят с включенным светом или с родителями. В основном в темноте дети боятся прихода приведения и страшной Бабы-Яги, которые могут унести их из дома и убить. Один из испытуемых боится темноты, т.к. папа ставит его в темный угол.

То есть, страх темноты сопряжен со страхами сказочных персонажей, наказания и смерти.

19(46%) испытуемых испытывают страх наказания: боятся разозлить родителей, огорчить их, сделать что-нибудь не так. В результате эти испытуемые не инициативны, не самостоятельны и малоактивны. Данные страхи испытывают большинство испытуемых. Помимо этих страхов в исследовании выявились страхи сказочных персонажей; смерти; болезни; незнакомых людей; страшных снов; животных; боли.

Таким образом, в нашем исследовании выявилось высокое число страхов по сравнению с возрастными нормами. Это является проблемой, которая может иметь тяжелые последствия. 32(78%) испытуемых в нашей выборке боятся темноты и 19(46%) испытуемых боятся наказания.

Результаты теста тревожности (Р., Тэмми, М. Дорки, В. Амен) представлены в таблице 3.

Таблица 3

Как видно из таблицы 3 35(85%) испытуемых из 41 с высоким уровнем тревожности и 6(14%) испытуемых со средним уровнем тревожности. Как правило, высокий уровень тревожности у испытуемых проявляется, в ситуациях моделирующих отношения ребенок — ребенок: игра с младшими детьми; объект агрессии; агрессивное нападение; изоляция. В ситуациях, моделирующих отношения ребенок — взрослый: выговор; игнорирование, ребенок с родителями проявляется низкий уровень тревожности.

Таким образом, в исследовании выявилась ситуационная тревожность у испытуемых в нашей выборке. Уровень её развития у них разный: у 35 — высокий, у 6 — средний.

Результаты позволили выявить ситуации, вызывающие беспокойство у испытуемых: ситуация одиночества; ситуация выговора; ситуация изоляции; ситуация агрессивного поведения.

Результаты по методике «Чего я боюсь днём?» представлены в таблице 4.

Таблица 4

Как видно из таблицы 4 у 35 испытуемых нашей выборки выявился высокий уровень страхов. Средний уровень страхов выявился у 6 испытуемых.

Днём испытуемые в основном боятся приведение и Бабу-Ягу, которые могут забрать детей к себе и съесть; также отмечается страх собаки, медведя, пауков, холода, тёмной комнаты, 3 испытуемых изобразили страх перед родителями. Одна из них боится папу, потому что он ставит её в угол в тёмной комнате. Другая испытуемая боится маму, когда она заходит будить её, так как похожа на Бабу-Ягу. Третий из них боится наказания.

Качественный анализ рисунков показывает, что большинство из них выполнены в чёрных, коричневых, серых, красных цветах, символизирующих агрессию, выраженный страх, беспокойство. В остальных рисунках доминируют синие, зелёные, жёлтые, красные тона, символизирующие чувство уверенности, настойчивости, активности, не значительно выраженный страх.

Многие авторы рисунков изобразили своих персонажей с четкой прорисовкой контура глаз и с закрашенными тёмными цветами глазами. Это свидетельствует о высоком уровне переживания определённого страха.

Практически во всех рисунках область штриховки составляет Ѕ рисунка. Такие рисунки характеризуются большим числом пересекающихся линий, не чёткими контурными линиями.

Таким образом, в результате качественного и количественного анализа результатов мы выявили высокий уровень страхов у 35(85%) испытуемых и средний уровень страхов у 6(14%) испытуемых.

Результаты по методике «Чего я боюсь ночью?» представлены в таблице 5.

Таблица 5

В результате исследования мы выявили высокий уровень страхов у 35 испытуемых нашей выборки, средний уровень у 6 испытуемых.

Ночью испытуемые боятся ночи, тёмной комнаты, Бабы-Яги, привидения, чудище, молнии, пауков, волка и т. д. Двое испытуемых изобразили маму и папу, которых они боятся.

Во многих рисунках доминируют чёрный, серый, красные цвета, символизирующие высокий уровень страха, агрессию, наступательные тенденции. Некоторые испытуемые изображают ночь, зачерчивая весь лист бумаги чёрным цветом. На всех рисунках мы наблюдаем штриховку, большое число пересекающихся линий, частое «запачкивание» контурной линии. На 30 изображениях область штриховки занимает 1/3 часть рисунка. Что говорит о высоком уровне тревожности. В остальных рисунках мы выявляем высокий уровень страхов.

Таким образом, качественный и количественный анализ результатов исследования выявил у 35(85%) испытуемых высокий уровень страхов и у 6(14%) испытуемых средний уровень.

Результаты исследования тревожности у родителей (опросник Спилбергера) представлены в таблице 6.

Таблица 6

Данная методика предназначена для одновременной оценки двух видов тревожности: ситуационной и личностной.

У каждого испытуемого личностная и ситуационная тревожность развиты в различной степени. Это хорошо показано в таблице результатов.

У 32(78%) родителей в нашей выборке высокий уровень ситуационной тревожности, у 3(7%) — средний и у 6(14%) — низкий уровень ситуационной тревожности. Это означает, что у большинства родителей тревожность определяется как временное, устойчивое только в определённых жизненных ситуациях состояние тревожности и, как правило, не возникающее в иных ситуациях. Помимо ситуационной тревожности у испытуемых выявился высокий уровень личностной тревожности. И всего лишь у одного родителя — высокий уровень личностной тревожности, а для 40 — характерен средний уровень личностной тревожности.

Результаты исследования отношения родителей к детям по методике «Отношение к детям» представлены в таблице 7.

Таблица 7

Количественный анализ результатов исследования показывает в большинстве случаев выраженное положительное отношение родителей к ребёнку. Родители принимают своих детей такими, какие они есть, уважают и признают их индивидуальность, одобряют их интересы.

Лишь один родитель испытывает по отношению к ребёнку отрицательные чувства: раздражение, досаду, злость. Такой взрослый, возможно, считает своего ребёнка неудачником, низко оценивает его способности, не поощряет самостоятельность ребёнка. 31 (75%) высоких баллов по шкале «кооперация» являются признаком того, что взрослый проявляет искренний интерес к тому, что интересует ребёнка, поощряет самостоятельность и инициативу ребёнка, старается быть с ним на равных.

Многие родители, исходя из результатов исследования, не устанавливают психологическую дистанцию между собой и ребёнком, стараются всегда быть ближе к нему, оградить его от неприятностей. По шкале «контроль» 6 родителей в нашей выборке набрали низкие баллы, которые свидетельствуют о том, что контроль за действиями ребёнка со стороны взрослого человека практически отсутствует. 4 родителя по этой же шкале набрали высокие баллы, которые говорят о том, что взрослые ведут себя слишком авторитарно по отношению к ребёнку, требуя от него безоговорочного послушания.

Остальные 31(75%) испытуемых занимают средний уровень по шкале «контроль».

Таким образом, есть родители в нашей выборке, которые выражают эмоционально отрицательное отношение к детям. Но есть и родители, выражающие эмоционально положительное отношение к своему ребёнку. Количества таких испытуемых равняется 33 (76%).

Сравнительный анализ результатов исследования по 2-м тестам: тесту тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен) и по тесту исследования тревожности (опросник Спилбергера) выявил одинаковый высокий уровень ситуационной тревожности и у родителей и у их детей в 24 случаях, средний уровень тревожности в 2 случаях. У остальных 15 пар: родитель-ребёнок, выявилось не соответствие уровней тревожности.

Полученные данные говорят о влияние личностных особенностей родителей на эмоциональное благополучие их детей, Следовательно, родители — один из факторов, обуславливающее тревожное состояние ребёнка и его пугливость.

Результаты анкетирования представлены в таблице 8.

Таблица 8

Результаты анкеты для родителей показывают, что 35(85%) испытуемых имеют высокий уровень тревожности, а остальные 6(16%)-средний уровень. Исходя из характеристики, данной, родителями своим детям, тревожность у них проявляется в том, что любое занятие вызывает у ребёнка излишнее беспокойство; он очень напряжён и скован во время выполнения заданий; в незнакомой обстановке малыш краснеет, ребёнку часто снятся страшные сны, с трудом засыпает и беспокойна спит, ребёнок пуглив, многое вызывает у него страх, не уверен в своих силах.

Анализ результатов 1-го этапа исследования позволяет обосновать следующие выводы:

1. В процессе исследования проявились самые различные страхи, характерные и не характерные для данного возраста: страх смерти, страх животных, страх сказочных персонажей, страх незнакомых людей, страх одиночества, страх стихии; также выявились страхи темноты и наказания. Последние характерны для большинства детей в нашей выборке: 32 боятся темноты и 19 боятся наказания.

2. В исследовании проявилась ситуационная тревожность у детей в нашей выборке. Для 35(85%) испытуемых характерен высокий уровень ситуационной тревожности. У 6(14%) детей выявился средний уровень тревожности.

3. В исследовании выявился высокий уровень страхов у 35(85%) испытуемых. У 6 (14%) испытуемых выявился средний уровень страхов.

4. В исследовании выявлена связь между уровнями тревожности у детей и их родителей. В 24 случаях выявлен высокий уровень ситуационной тревожности, в 2 случаях средний уровень тревожности. У 15 пар: родитель-ребёнок выявлено не соответствие уровней тревожности.

Данные свидетельствуют о том, что родители тревожных детей испытывают опасения и эти опасения, переживания проявляются в воспитании, экстериаризируясь в запретах, в чрезмерной опеке, в строгом контроле.

5. Исследование родительского отношения к детям выявило эмоционально положительное отношение у 33 родителей к своим детям и у 6 родителей практически не контролируют действия своих детей.

Ребёнок полностью предоставлен себе, он совершенно свободен и самостоятелен.4 родителя в нашей выборке придерживаются тактики чрезмерной опеки в воспитании, требуя от ребёнка безоговорочного послушания.

Каждая из данных тактик воспитания имеет свои специфические особенности и свои последствия, именуемые, в частых случаях, эмоциональным не благополучием ребёнка.

На основе результатов 1 этапа исследования были сформированы 2 группы испытуемых: экспериментальная в количестве 15 человек и контрольная в количестве 15 человек. Из них в каждой группе 9 девочек и 6 мальчиков.

С испытуемыми экспериментальной группы была проведена психокоррекционная работа.

2 Этап исследования Психокоррекция тревожности страхов у детей 4−5 лет

2.3 Психокоррекционная программа работы психолога с детьми, переживающих страхи Цель коррекционной работы: снижение уровня тревожности и страхов у детей 4−5 лет.

Психокоррекционная программа

Содержание психокоррекционной работы:

1 этап.

Цель: диагностика психоэмоционального состояния детей.

1 день. Цель: установление контакта с детьми.

— Театрализованная игра по сказке «Теремок». С помощью наблюдения убедиться в существовании страхов из того, как играет ребёнок: скованно или уверенно, свободно или непринуждённо, избегает в игре каких-то персонажей.

— Проведение игры «Змей Шипучий»: громкий звук «Ш…Ш…», издаваемый в течение пол минуты, снимает страхи и тревогу.

2 день. Цель: диагностика психоэмоционального состояния каждого ребёнка.

— Проведение методики «Волшебная страна чувств».

Перед детьми ведущий раскладывает восемь карандашей (красный, жёлтый, синий, зелёный, фиолетовый, коричневый, серый и чёрный) и бланк методики (см. приложение 6).

Инструкция 1: «Далеко-далёко, а может быть, и близко, есть волшебная страна, и живут в ней Чувства: Радость, Удовольствие, Страх, Вина, Обида, Грусть, Злость и Интерес. Живут они в маленьких домиках. Причём каждое Чувство живёт в домике определённого цвета. Кто-то живёт в красном домике, кто-то в синем, кто-то в чёрном… Каждый день, как только встаёт солнце, жители волшебной страны занимаются своими делами.

Но однажды случилась беда. На страну налетел страшный ураган. Порывы ветра были настолько сильными, что срывали крыши с домов и ломали ветви деревьев. Жители успели спрятаться, но домики спасти не удалось. И вот ураган закончился, ветер стих. Жители вышли из укрытий и увидели свои домики разрушенными. Конечно, они были расстроены, но слезами горю не поможешь. Взяв необходимые инструменты, жители вскоре восстановили свои домики. Но вот беда — всю краску унёс ветер. У тебя есть цветные карандаши. Пожалуйста, помоги жителям и раскрась домики".

Таким образом, детям предлагается поработать с первой колонкой, где изображены домики.

Инструкция 2: «Спасибо тебе от лица жителей. Ты восстановил страну. Настоящий волшебник! Но дело в том, что во время урагана жители были так напуганы, что совсем забыли, в домики какого цвета жил каждый из них. Пожалуйста, помоги каждому жителю найти свой домик. Закрась название чувства цветом, соответствующим цвету его домика».

Здесь предлагается поработать со второй колонкой, в которой перечислены названия чувств. В результате мы узнаём, с каким цветом ассоциируется у ребёнка определённое чувство.

Инструкция 3: «Спасибо! Ты не только восстановил страну, но и помог жителям найти свои домики. Теперь им хорошо, ведь очень важно знать, где твой дом. Но как же мы будем путешествовать по этой стране без карты? Ведь каждая страна имеет свою территорию и границы. Территория наносится на карту. Посмотри — вот карта страны чувств (ведущий показывает силуэт человека). Но она пуста. После восстановления страны карта ещё не исправлена. Только ты, восстановивший страну, сможешь раскрасить карту. Для этого возьми, пожалуйста, свои волшебные карандаши. Они уже помогли тебе восстановить страну, теперь помогут, и раскрасить карту».

Когда карта будет раскрашена, ведущий благодарит ребят и говорит, что в следующий раз они начнут ближе знакомиться с этой страной, и узнают много интересных историй.

Обработка результатов. При обработке результатов важно обращать внимание на следующее:

1. На то, все ли цвета были задействованы при раскрашивании домиков.

2. На адекватность подбора цвета при заселении чувств в домики. Например, неадекватным может считаться соответствие «радости» и «удовольствия» чёрному, серому цвету.

3. На распределение цветов, обозначающих чувства, внутри силуэта человека. Причём целесообразно символически разделить силуэт на 5 зон:

— голова и шея (символизируют ментальную деятельность);

— туловище до линии талии, исключая руки (символизируют эмоциональную деятельность);

— руки до плеч (символизируют коммуникативные функции);

— ноги (символизируют чувство опоры, уверенность).

Исследуя «карту», мы узнаём, какие чувства «живут» в разных частях тела. Например, чувства, «живущие в голове», окрашивают мысли. Если в голове «живёт» страх, наверное, осуществлять мыслительную деятельность будет не просто. В руках «живут» чувства, испытываемые в контактах с окружающими.

Игра «Пятнашки»

Для игры понадобятся несколько стульев и столиков. Между ними нужно оставить небольшие проходы. Правила игры заключаются в том, что сначала ведущий, а затем тот, кого запятнают, по очереди догоняют друг друга. Причём направление бега постоянно меняется. Пятнать нельзя через стулья. Пятнающий может изменить направление бега, при этом он может даже угрожать: «Я тебе сейчас покажу! Поймаю и съем! Лови его!», а затем говорить с похвалой: «Смотри, какой ловкий! Надо же никак не могу догнать! Сдаюсь!». Игра прекращается при утомлении участников.

С помощью данной игры удаётся:

— снять или значительно уменьшить торможение, в первую очередь страх нападения;

— поднять эмоциональный тонус и жизнерадостность;

— научиться играть различные роли;

— развить ловкость, координацию движений.

2 этап Цель: осознание детьми своих страхов; снятие внутреннего эмоционального напряжения и тревоги.

1 день. Цель: осознание своих страхов и вербализация данного чувства в театрализованной игре.

Театрализованная игра «Знакомство со слугой по имени Страх»

— Сегодня мы познакомимся со слугой Короля по имени Страх.

Настало время, к Королю Подкралось чувство Страх.

Запахло в воздухе грозой, И…

Со скрипом отворилась дверь в Тронный зал дворца, и появился слуга короля по имени Страх.

— Ребята, как и в образе кого, появляется Страх?

Вползает как змея? А может, врывается как тигр? Или степенно подступает как пантера? Захватывает внезапно, врасплох, как гигантский паук? (Очень важно, чтобы каждый участник игры высказал своё мнение, поделился своим видением).

— Закройте на минуточку глаза. Попытайтесь рассмотреть поподробнее, как входит слуга по имени Страх в королевский дворец. Какая музыка звучит при его появлении?

Как движется слуга по имени Страх? Покажите, как это происходит. (Важно, чтобы каждый отыграл своё видение слуги по имени Страх).

Молодцы! Какие интересные и разнообразные образы возникают у каждого из вас! Как вы думаете, почему?

Ребята, а если бы Король осмелился поздороваться со слугой по имени Страх за руку или обнять его, то каким бы оказался Страх на ощупь? (Липким, скользким, колючим, шершавым, мягким, холодным, горячим).

— Какие запахи заполняют дворец при появлении Страха? (Упоительные запахи цветущих растений или неприятные запахи).

— А какие звуки приносит с собой слуга по имени Страх? (Ш, С, Х, Ф).

— Какие слова произносит? (Страшно мне… Сейчас съем… Утащу к себе…).

— Можете ли вы предположить, какое блюдо приготовил слуга по имени Страх своему Королю?

Возьмите, пожалуйста, лист бумаги, цветные карандаши и составьте рецепт того Страшного блюда, которым потчует слуга по имени Страх своего Короля. Кто хочет, может и нарисовать это блюдо.

И вот слуга Страх накрывает на стол и приглашает Короля на вечернюю трапезу. Что же будет пробовать Король? Расскажите подробно о том, что приготовил Страх. Как вы думаете, какой аппетит будет у Короля?

Итак, начинается ужин и завязывается беседа. Давайте послушаем, о чём беседует Король и слуга по имени Страх. Для этого закройте глаза, сделайте глубокий вдох и плавный выдох. Рассмотрите очень внимательно королевскую трапезную и всё, что в ней происходит. О чём же говорят Король и его слуга?

Глубоко вдохните, медленно выдохните. Открывайте глаза, возвращайтесь обратно. Что же вы слышали? Расскажите.

Какие вы молодцы!

А было ли вам страшно? Если вам было страшно, то кто мог бы вам помочь в этом случае?

Очень важно обсудить с ребятами, что их тревожит. Если это необходимо, разыграть сцену беседы Короля и слуги по имени Страх так, как это видел ребёнок. Важно, чтобы сам ребёнок был режиссером этой сцены, затем посмотрел на всё происходящее со стороны вместе со зрителями и смог внести какие-то коррективы в этот мини-спектакль самостоятельно или с помощью друзей. Также можно предложить ребёнку отыграть всё это в песочнице.

— Окончен ужин. Угасла и беседа. Пришло время игр. Как вы думаете, ребята, в какие игры играет с Королём слуга по имени Страх? Сыграйте в предложенные ребятами игры. Например, догонялки. Выберите, назначьте, разыграйте того, кто будет исполнять роль слуги по имени Страх. Он же и будет водящим в предложенной игре. Его задача — догнать Короля (одного из игроков) и загнать в Темницу — определённое место, очерченное заранее. Остальные участники игры — слуги Короля. Их задача — защищать своего Короля, не дать слуге по имени Страх загнать Короля в Темницу.

Если слуга по имени Страх запятнает кого-нибудь из слуг Короля, то слуга, которого запятнал Страх, замирает на месте и разводит в стороны руки. И говорит: «Чай-чай, выручай!». Выручить своих слуг может только Король, находящийся на свободе. Когда Король загнан в темницу, игра закончена.

Выбирается новый слуга по имени Страх и Король.

Обсудите игру. Что чувствовал Король: когда выручал своих слуг, когда слуги защищали его от Страха, когда попал в Темницу?

Пусть все игроки поделятся своими ощущениями и чувствами. Ещё можно рассуждать с ребятами о том, как часто мы попадаем в Темницу Страха, можно ли оттуда выбраться самостоятельно, или нам необходим волшебный клич: «Чай-чай! Выручай!».

— Закончилась эта игра. А слуга по имени Страх предлагает сыграть в новую игру под жутким названием: «В паутине страха». Сыграем?

Расположитесь удобно (лучше лёжа) на ковре. Закройте глаза. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Представьте себе, что вы — муха. Муха, опутанная паутиной. Этой паутиной вас опутал гигантский паук, так он приготовил себе ужин. Паук отлучился ненадолго, но скоро он вернётся очень голодным и примется за еду. У вас есть лишь несколько минут. Что вы будете делать? Рассмотрите, пожалуйста, подробнее свои действия. Молодцы! Спасибо! Глубоко вздохните, медленно выдохните, откройте глаза.

Расскажите, какие действия вы предприняли? Как освободились? Что вы делали потом? Убежали или дождались паука, чтобы с ним расправится?

Кто-то из вас остался недвижимым, не распутанным? Если да, то, что мешало начать борьбу за своё освобождение?

Кто мог бы помочь в этой ситуации?

Затем обсудите игру, и поразмышляйте на тему: «Король в паутине страха».

Варианты вопросов для обсуждения:

— Какая польза от такого слуги, как Страх?

— А какой он может нанести вред?

— Когда и куда исчезает слуга по имени Страх?

— Итак, дорогие друзья, мы с вами познакомились со слугой Короля по имени Страх. Не нужно его бояться. Нужно сделать так, чтобы служил он вам. Подумайте хорошенько, как это можно сделать".

2 день. Цель: осознание характера страха детьми в арттерапии.

Ведущий рассказывает детям о том, что когда он был маленьким, то очень многого боялся: темноты, собак, чудовищ, врачей…

— А с вами, ребята, такое случалось?

— А чего вы боитесь?

— Вы можете показать, как вы боитесь?

Рисунок на тему: «Чего я боюсь?»

Ведущий: «Ребята, вы точно показали, как вам страшно. А что вы чувствовали? Может быть, вы сердились? Возьмите лист бумаги и покажите, скомкав лист, как вам было страшно и как вы сердились. Только не порвите лист».

Дети выполняют задание.

«А теперь давайте развернём этот лист, разгладим его и положим перед собой. Вспомните, чего вы боитесь больше всего? А может у вас не один, а несколько страхов? Давайте их нарисуем на разглаженном листочке».

Дети рисуют свои страхи, затем рассказывают о них в индивидуальной беседе.

Игра «Жмурки».

Игра проводится в темноте. Водящему плотно закрывают глаза платком и несколько раз поворачивают вокруг своей оси. Как правило, водящий идёт с протянутыми вперёд руками, спотыкаясь и ощупывая предметы. Водящий может выступать в роли Злодея Бармалея, разбойника. Несмотря на различные угрозы со стороны водящего, всем другим участником игры необходимо хранить полное молчание. Если поиск затягивается, то играющие могут внезапно громко произнести перед водящим какой-либо звук. При обнаружении участника игры, его нужно на ощупь опознать и назвать его имя. Далее по очереди в роли водящего выступают остальные участники игры.

Данная игра эффективна в снижении уровня страха темноты, замкнутого пространства.

3 день. Цель: отреагирование детьми имеющихся страхов, снятие внутреннего эмоционального напряжения.

Обсуждение рисунков Форма работы групповая. Ребёнок рассказывает о том, что изображено на его рисунке, то есть выражает свой страх словами. После просмотра рисунков следует замечание психолога: «Ты нарисовал этот страх, а теперь скажи, боишься его или нет?»

Обсуждение рисунков идёт с каждым ребёнком. После окончания обсуждения называются каждым ребёнком те страхи, в отношении которых достигнуты положительные эффекты. Ребёнка хвалят.

Далее необходимо сказать детям, что рисунки с их бывшими страхами остаются у психолога, который их унесёт и сожжет, освободив от них детей.

Упражнение «Перевести дух»

Психолог: «Каждому хорошо знаком вздох облегчения. Вздыхают и дети, и звери… Так мы снимаем, выдыхая из себя злость, обиду, плохое настроение. Вот прямо сейчас, давайте вздохнём свободно, позволим себе это… Вот-вот… Ну ещё… И ещё… Да-да, и потянуться можно, и плечи, и грудь расправить, и улыбнуться… Или зевнуть».

4 день. Цель: отреагирование детьми имеющихся страхов, научить детей расслабляться при напряжённом состоянии.

Игра «Волки и овцы»

Дети делятся на две команды: одна — волки, другая — овцы. Команды становятся напротив друг друга в цепочку. После сигнала ведущего, овцы должны пройти с пастбища к себе домой в лес через стаю волков и остаться в живых. Сигнал ведущего: «Овцы возвращаются домой».

Игра продолжается до тех пор, пока все овцы не прорвутся через волков.

Обсуждение рисунков. (Продолжение) Упражнение «Перевести дух»

5 день. Цель: позитивное изменение рисунка «Чего я боюсь?»

Психолог просит детей вспомнить, чем они занимались на прошлом занятии. Дети говорят, что рассказывали о своих страхах по рисункам.

Психолог: «Да, в самом деле, мы рисовали свои страхи, а потом о них рассказывали. Когда я собрала эти рисунки. То решила, что навсегда избавлю вас от них, сожгу, а пепел выброшу. Рассмотрев эти страшилки, я вдруг почувствовала, что мне их жаль. Да-да! Представьте, каково им приходится, таким страшным, ужасным и непривлекательным! Никто их никогда, наверное, не любил. Может, поэтому они такими и стали? Как вы считаете? А может, стоит по-другому на них посмотреть, поколдовать карандашом и жизнь у этих страшилок наладится. Как вы думаете, чего им не хватает? Нарисуйте это».

Психолог: «Им лучше? Они рады? Теперь они вам больше нравятся? А страшные они теперь?»

Обсудив получившиеся рисунки, дети приходят к выводу, что они совсем не страшные.

Упражнение «Солнечный зайчик»

Дети садятся удобно на стульчики.

Психолог: «Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу. Зайчик на лбу, на носу, на ротике, на щёчках, на подбородке — нежно погладь его ладонями. Поглаживай его аккуратно, чтобы не спугнуть. Погладь голову, шею, грудь, живот, одну руку, другую, ноги. Он любит и ласкает тебя, подружись с ним».

6 день. Цель: гармонизация эмоциональной сферы ребёнка, актуализация чувства страха темноты.

Сказка «Про Чебурашку», (см. приложение 7).

Игра «Превращения»

Игра, в которой используется метод креативного движения, благодаря которому дети смогут получить возможность для выражения своих эмоций, страхов, фантазий.

Инструкция: «Сейчас зазвучит музыка, и вы начнёте ходить по группе. Когда музыка остановится, то и вы должны остановиться. В этот момент я скажу вам, кого вы должны изобразить».

Интервал времени между остановками-30 секунд.

Превращения: в Бабу-Ягу, Чудовище, грустный Клоун, Кощей Бессмертный, Привидение, цветочек, улыбающийся Гномик…

7 день. Цель: укрепить доверие внутри группы, укрепить чувство уверенности и преодоление страха темноты.

Игра «Поезд»

Материалы: 6 или 12 повязок для глаз, 3 шляпы.

Инструкция: «Представьте себе, что совсем скоро Рождество и дети одного маленького города с нетерпением ждут подарков. Они слышали, что поезд с игрушками к праздничному вечеру должен будет пробираться ночью через ужасный, заметённый снегом лес.

И только у локомотива есть фары, чтобы освещать дорогу. Кто-нибудь мог сказать, какие подарки хотелось бы получить этим детям?

Кто из вас хотел бы стать локомотивом и везти поезд с игрушками детям? Шестеро ребят будут вагонами с подарками. Кто хочет быть ими? Все остальные будут деревьями в ночном лесу.

Деревья должны расположиться так, чтобы между ними было достаточно места. Деревья не должны двигаться, но они могут издавать тихое «Ш…Ш…Ш…» в момент, когда какой-нибудь вагон поезда рискует удариться о них. Три дерева особенные — на них надеты шляпы. Поезд обязательно должен объехать эти деревья, прежде чем он покинет лес".

Психолог обозначает место, где поезд въезжает в лес, и сама становится с другой стороны леса — она будет маленьким городом, где дети дожидаются поезда.

«Теперь давайте составим наш поезд. Становитесь за локомотивом и положите руки на плечи предыдущего человека. Я завяжу каждому вагону глаза, потому что только у локомотива есть свет и он может видеть. Локомотив будет двигаться медленно, чтобы не растерять вагоны, и чтобы все вагоны чувствовали себя уверенно.

Локомотив сам выбирает путь, которым поедет через лес, но он обязательно должен пройти мимо трёх особенных деревьев (в шляпах)".

После этого психолог идёт на другую сторону леса и даёт локомотиву сигнал старта. Потом дети могут поменяться ролями.

Анализ упражнения:

— кем тебе больше понравилось быть локомотивом или вагоном?

— как ты чувствовал себя в качестве локомотива? В качестве вагона? Не страшно было идти через тёмный лес?

Сказка «Оле Лукойе»

Прочитать детям данную сказку. Заранее приготовить разноцветные зонтики. Когда ребёнок готовится ко сну, необходимо раскрыть над ним этот волшебный зонтик и сказать, что теперь малыш будет видеть только весёлые, разноцветные сны.

8 день. Цель: актуализация страха сказочных персонажей.

Упражнение «Муха-Цокотуха»

Используется отрывок стихотворения, где говорится о том, как Паук нападает на Муху-Цокотуху. Для обыгрывания данного эмоционального состояния ребёнку предлагается побывать в роли Мухи-Цокотухи и её гостей.

Игра «Пузики-пузики»

Психолог с серьёзным лицом говорит о том, что сейчас нужно настроиться на серьёзный лад. Для этого всем нужно сесть на краешек стула, выпрямить спину, поднять руки над головой, потянуться вверх, пошевелить пальчиками и выдохнуть… Внезапно, психолог опускает руки и начинает щекотать соседей со словами «пузики-пузики».

9 день. Цель: дать ребёнку возможность отреагирования своих страхов, обучить контролю над своими действиями при переживании страха.

Игра «Неваляшка»

Необходимое количество участников — трое, желательно, чтобы среди них был взрослый. Двое встают на расстоянии метра лицом друг к другу. Ноги стоят устойчиво, делается упор на одну. Руки вытянуты вперёд. Между ними стоит третий участник с закрытыми или с завязанными глазами. Ему даётся команда: «Ноги от пола не отрывай и смело падай назад!». Выставленные руки подхватывают падающего и направляют падение вперёд, там ребёнок снова встречает руки. Покачивание продолжается в течение 2−3 минут.

В роли неваляшки должны побывать все участники.

Игра «Испугаем по-разному»

Психолог даёт детям задание попробовать испугать его разными способами в темной или затемнённой комнате.

Упражнение «Страшная маска»

Детям предлагается «нарисовать» маску какого-либо страшного персонажа. При этом нужно использовать маленькие кусочки пластилина. Психолог следит за тем, чтобы кусочки тщательно размазывались по бумаге, и с помощью вопросов (где он живёт? Что любит?) побуждает ребёнка рассказать о своём страшном персонаже.

Особое внимание уделяется тому, чтобы ребёнок тщательно изобразил глаза, по возможности описал словами взгляд персонажа.

После того как маска готова, ребёнок примеряет её на себя, рассматривает себя в зеркале. Можно предложить побывать в роли этого персонажа, произнести звуки, посмеяться или попугать кого-нибудь.

10 день. Цель: актуализация страха темноты, научить детей бороться со страхом темноты.

Упражнение «Изобрази страшилку»

Психолог показывает детям рисунки сказочных персонажей: Бабы-Яги, змея Горыныча, скелета… Затем отводит в сторону водящего, предлагает ему внимательно посмотреть и выбрать одного из этих персонажей и изобразить его. Остальные угадывают, какого «страшилку» изображает водящий. Каждый участник выбирает себе роль.

Сказкотерапия Психолог читает две сказки о мальчике и девочке, которые боятся темноты: «Девочки с мишкой» и «Темноландия» (см. приложение 8).

При обсуждении психолог обращает внимание на то, что многие дети, даже некоторые взрослые боятся темноты. И это не страшно. Ещё раз проговаривает способы с помощью которых мальчик и девочка перестали боятся темноты.

3 этап страх тревожность дошкольный психокоррекция Цель: сформировать у детей установку на активную противостоящую страху, позицию; повышение уверенности в себе.

1 день. Цель: снять скованность и страх темноты, выработать уверенность в тревожной ситуации.

Игра «Прятки»

Заранее оговариваются места, где нельзя прятаться. Свет выключается, остаётся только небольшой ночник. Тот, кто водит, обходит комнату, произносит шутливые угрозы в адрес спрятавшихся. Последние стремятся ничем себя не выдать, что требует достаточной выдержки и терпения. Спрятавшийся остаётся какое-то время один пока его не найдут или он сам не выйдет из укрытия.

Прочтение рассказа Е. Чарушина «Страшный рассказ»

История про Шуру и Петю рассказывается в затемнённой комнате. Рассказ прерывается несколько раз для получения ответов на следующие вопросы:

1. Представьте себе, ребята, что находитесь вместе с Шурой и Петей, чтобы вы сделали, когда услышали шуршание?

2. Кто из вас осмелился и посмотрел бы кто или что шуршит?

2 день. Цель: создание положительного эмоционального настроения, повышение уверенности в себе, снижение уровня страхов.

Арттерапия Психолог раздаёт рисунки с нарисованными детьми страхами (рисунки они рисовали на втором этапе) и предлагает детям подумать и изобразить на оборотной стороне этого же листа, как они не боится данного страха.

Таким образом, ребенок, размышляя над своим страхом, самоизлечивается.

Если ребёнок отказывается рисовать, то психолог может в присутствии ребёнка взять этот лист и сжечь его со словами: «Вот видишь, от злого чудища осталась маленькая горстка пепла, а сейчас мы её сду4ем и она испарится».

Игра «Шторм»

Психолог: «Мы находимся на палубе корабля во время шторма. Судно качается во время шторма. Судно качается в бушующем море (все дети скользят и качаются в помещении). Мы должны высоко подпрыгивать, чтобы спустить паруса, затем сильно грести, выкачивать воду, плавать, превращаться в водяных змей, в крокодилов. Морские животные — дружелюбные животные. Мы должны крепко держаться одной рукой друг за друга. И вот шторм стихает, море становится спокойным, и мы облегчённо вздыхаем. Мы молодцы!»

3 день. Цель: дать детям возможность почувствовать себя самостоятельными и уверенными в себе людьми.

Ира «Кто первым»

В середину комнаты ставятся 2 стула, между ними остаётся проход. Играющие встают на четвереньки у стены, лицом к стульям. Руки у них находятся на стартовой линии, и любое движение раньше времени считается нарушением, влекущим за собой замечание. Как только будет дан сигнал, можно начинать движение, причём ползком. Ползти нужно до стульев, обогнуть один из них и вернуться обратно, прикоснувшись рукой к стене или мячу. Кто первый это сделает, тот и выигрывает.

Упражнение «Одинокая звезда»

Цель: актуализация чувства одиночества, страха одиночества, выработать установку на противостоящую одиночеству позицию.

Материалы: яблоки Инструкция: «Знаете ли вы историю, в которой кто-то был одиноким? Чувствовали ли вы себя когда-нибудь одиноким? Чего вам больше всего хотелось, когда вам было одиноко? Я хочу вам рассказать историю про маленькую одинокую звезду…

В давние — предавние времена небо по ночам было совсем тёмным. На нём совершенно не было звёзд, кроме одной крошечной звёздочки. Она жила высоко в небе и, когда оглядывалась вокруг, то замечала, что она совершенна одна. И от этого ей становилось грустно. Ей очень хотелось видеть в небе другие звёзды, чтобы ловить их лучи и дарить им собственный свет. Однажды отправилась звёздочка на землю к одному старому мудрому человеку, жившему на высокой горе. И когда она его нашла, то спросила: «Можешь ли ты мне помочь? Мне так одиноко на небе. Мне не с кем поговорить, некому подарить свой свет. Иногда я даже плачу — настолько мне одиноко». Старый человек знал, каково это — чувствовать себя одиноким. Он знал, что тогда пропадает желание играть, еда становится не вкусной и не поются весёлые песни…

Ему понравилась маленькая звёздочка. А так как он был очень-очень мудрым, он пообещал, что поможет ей. Сначала старик пошёл в свою хижину и взял блестящий чёрный волшебный мешок. Он открыл его, запустил туда руку и достал множество сверкающих звёзд. Один взмах руки — и по всему ночному небу засияли тысячи ярких звёзд. «Смотри-ка, — сказал старик, — Это ли не прекрасно? Теперь на небе много звёзд, это твои братья и сёстры. Ты можешь с ними беседовать, ты можешь дарить им свой собственный свет и ловить лучи от них. Но поскольку ты так долго была одинока, я хочу сделать для тебя ещё кое-что. Я хочу, чтобы память о тебе навсегда осталась здесь, на земле. Я создам на чём-то необыкновенном твоё изображение». Он щёлкнул пальцами, и изображение маленькой звёздочки раз и навсегда запечатлелось на земле. И здесь заканчивается история.

Кто догадался, как мудрый старик сохранил изображение звёздочки? (Достаньте одно яблоко и положите его на виду). Да, в каждом яблоке есть место для счастливой крошечной звёздочки. Давайте внимательно посмотрим, действительно ли есть маленькая звезда в этом яблоке".

Разрежьте яблоко горизонтально так, чтобы получились две равные половины. Разъедините эти половины и покажите детям звёздочку, в виде которой располагаются яблочные зёрнышки.

«Теперь я хотела бы, чтобы десять человек подошли сюда и образовали звёздочку. Встаньте в круг, один ребёнок позади другого. Сделайте круг таким тесным, чтобы посередине, вытянув руки, вы могли коснуться друг друга. Там, в середине, наша звезда очень тёплая. Там её сила, которая необходима, чтобы посылать свет как можно дальше, к другим звёздам, нам на Землю.

Теперь покажите мне, как ваша чудесная большая звезда медленно перемещается по небу — передвигайтесь по комнате очень маленькими шажками".

Анализ упражнения:

— Почему мудрый старик помог звёздочке?

— С кем ты разговариваешь, когда тебе одиноко?

— Ты замечаешь, когда кому-нибудь из детей нашей группы одиноко?

— Ты помогаешь одиноким людям?

4 день. Цель: снижение мышечного напряжения, развитие умения владеть мышцами лица, рук.

Игра «Кенгуру»

Участники делятся на пары. Один из них кенгуру — стоит, другой кенгурёнок сначала встаёт спиной к нему плотно, а затем приседает. Оба участника берутся за руки. Задача каждой пары именно в таком положении, не разнимая рук, пройти до противоположной стены, до психолога, обойти помещение по кругу.

На следующем этапе игры участники могут поменяться ролями, а затем партнёрами.

Затем участники игры в кругу делятся своими впечатлениями, ощущениями, возникшими у них при выполнении задания.

Упражнение «Скульптура»

Дети разбиваются на пары. Один из них — скульптор, другой — скульптура. По заданию психолога, скульптор лепит из «глины» скульптуру:

— ребёнка, который ничего не боится;

— ребёнка, который всем доволен;

— ребёнка, который боится собаки.

Можно провести групповую скульптуру.

5 день. Цель: повышение значимости каждого ребёнка в глазах окружающих его детей, создание спокойной доверительной атмосферы в группе.

Упражнение «За что меня любит мама»

Все дети сидят в кругу. Каждый ребёнок говорит всем, за что его любит мама.

Затем можно попросить одного из детей (желающего), чтобы он повторил, за что любит мама каждого присутствующего в группе ребёнка. При затруднении другие дети помогают ему.

В конце психолог делает вывод, что все детей любят просто за то, что они есть.

Игра «Щепки на реке»

Участники встают в 2 длинных ряда, один напротив другого. Это — берега реки. Расстояние между рядами должно быть больше вытянутой руки. По реке сейчас поплывут щепки. Один из желающих должен «проплыть» по реке. Он сам решит, как будет двигаться: быстро или медленно. Участники игры — берега — помогают руками, ласковыми прикосновениями, движению щепки, которая сама выбирает путь: она может плыть прямо, может крутиться, может останавливаться и поворачиваться назад. Когда щепка проплывёт весь путь, она становится краешком берега и встаёт рядом с другими. В это время следующая щепка начинает свой путь.

После проведения психокоррекционной работы была проведена повторная психодиагностика, аналогичная первому замеру.

Цель: выявить количество, уровень страхов, уровень тревожности у испытуемых экспериментальной и контрольной групп.

2.4 Результаты и выводы Результаты экспериментальной группы по методике «Красный дом, чёрный дом» (А.И. Захарова) представлены в таблице 9.

Таблица 9

Из таблицы 9 видно, что среднее количество страхов у испытуемых экспериментальной группы составляет 10.46. Сравнивая данный показатель со средним количеством страхов, принятых в возрастных нормах (8−10), мы выявляем соответствие норме.

12 (80%) испытуемых из 15 бояться темноты и страшных снов. Уколов бояться 10 (66.6%) испытуемых. И на третьем месте, согласно результатам нашего исследования находятся страхи перед сном и страх крови-8 (53.3%).

Самое низкое число выборов-1 получили страхи транспорта, тесного помещения и воды. Это обусловлено тем, что данные страхи не характерны для дошкольного возраста, согласно принятым возрастным нормам А. И Захарова.

У девочек среднее количество страхов (10.8) выше среднего количества страхов у мальчиков (9.8).

Таким образом, полученные результаты исследования показывают, что среднее количество страхов составляет 10.46 и находится в пределах возрастной нормы. То есть, мы можем говорить о возрастном уровне, характеризующим тот комплекс страхов, который мы выявили в нашем исследовании. Наибольшее число выборов приходится на страхи темноты и страшных снов — 12.

Результаты контрольной группы по методике «Красный дом, чёрный дом» (А.И Захарова) представлены в таблице 10.

Таблица 10

Из таблицы видно, что среднее число страхов у испытуемых контрольной группы составляет 15. Данный показатель превышает среднее количество страхов, принятых в возрастных нормах (8−10).

15 (100%) испытуемых боятся темноты, 12 (80%) испытывают страх перед сном, 11 (73.3%) боятся крови и одиночества.

Страх темноты у испытуемых сопряжён со страхами сказочных персонажей, смерти, стихии, животных. Испытуемые бояться ночью или в темной комнате прихода Бабы-Яги, волка, чудища, которое их съест или убьёт. Дети говорят, что бояться ложиться спать, потому что им приснится страшный сон, они боятся остаться одни, что прогремит гром. То есть эти страхи не переживаются детьми в отдельности, они взаимосвязаны и составляют комплекс страхов, который мы выявили у каждого испытуемого в нашей выборке.

Среднее количество страхов у девочек (15.1) превышает среднее количество у мальчиков (14.8). Эти показатели эмпирически подтверждают теоретическое утверждение о том, что девочки намного сильнее и больше всего бояться, так как они более чувствительны, чем мальчики.

Таким образом, в среднем каждый испытуемый в нашей выборке переживает 15 страхов: страх темноты, страх перед сном, страх крови, страх одиночества, страх сказочных персонажей, страх наказания… Такое количество страхов превышает норму, согласно которой дети дошкольного возраста переживают от 8 до 10 страхов. Следовательно, мы можем говорить не о возрастном, а о патологическом уровне.

Результаты экспериментальной и контрольной групп по методике «Чего я боюсь днём?» представлены в таблице 11.

Таблица 11

Из таблицы видно, что всего у 3 испытуемых экспериментальной группы из 15 уровень страха оценивается как высокий. Средний уровень страха выявился у 7 испытуемых. У 5 испытуемых экспериментальной группы выявился низкий уровень страха.

Качественный анализ рисунков в экспериментальной группе показывает, что во многих (12) из них преобладают красные, синие, зелёные, желтые тона, символизирующие агрессивность, наступательные тенденции, упрямство. Глаза, как основной показатель уровня страха, испытуемые в основном изображают не зачерченными, с чёткой прорисовкой контура глаз, ресниц. Это свидетельствует о выраженности среднего и низкого уровня страха.

Все рисунки изображены в штриховочной форме. Но лишь у трёх испытуемых штриховка и пересекающиеся линии занимают весь рисунок и составляют 100% его области. У остальных испытуемых область штриховки и пересекающихся линий составляет ½и 1/3 части рисунка.

Испытуемые в своих рисунках изображают сказочных персонажей (Бабу-Ягу, Кощея Бессмертного), страх тёмной комнаты, животных (кошку, гусеницу, собаку, пауков), природные стихии (ветер, молнию). Одна испытуемая не знала что нарисовать («Я ничего не боюсь») и нарисовала улыбающееся солнце.

Из таблицы видно, что у всех 15 испытуемых контрольной группы выявился высокий уровень страха.

Дети изображают на рисунках страшное приведение (3), животных (5): пауков, страшную птицу, собаку; тёмную комнату (2). В рисунках контрольной группы доминируют чёрные, коричневые, серые, красные, тёмно синие тона, символизирующие негативные переживания: тревожность, стресс, страх.

Изображение фигуры и фона характеризуется «запачкиванием», пересечением линий. В целом, штриховка занимает от 85% до 100% области рисунка, что говорит о выраженном высоком уровне страхов. Одна испытуемая изобразила тёмную комнату, заштриховав чёрным цветом весь лист, что показывает сильное переживание страха темноты и его высокий уровень.

Анализируя изображение центральной части, во многих рисунках мы видим «зачерченные» тёмным цветом глаза и зачерченный открытый рот, свидетельствующие о высоком уровне страхов.

Таким образом, в данной методике у испытуемых экспериментальной группы выявились возрастные страхи: страх сказочных персонажей, темноты, животных, стихии. Уровень страха лишь у 3 испытуемых характеризуется как высокий, у 7-как средний, у 5-как низкий. В результате качественного и количественного анализа мы выявили у 15 испытуемых контрольной группы высокий уровень страхов.

Результаты экспериментальной и контрольной групп по методике «Чего я боюсь ночью?» представлены в таблице 12.

Таблица 12

Из таблицы видно, что у 5 испытуемых в нашей выборке выявился низкий уровень страхов, у 7 испытуемых — средний. И только у 3 выявился высокий уровень страхов.

Испытуемые в своих рисунках изображают темноту (6 испытуемых) в различных вариациях: тёмная ночь, тёмные окна, тёмный ящик; Бабу-Ягу (2); привидение (3); животных (2) и один испытуемый изобразил воздушные шары. В ходе беседы мы выяснили, что он ничего не боится ночью, и поэтому нарисовал разноцветные шары.

Многие рисунки выполнены в зелёных, жёлтых, синих, красных тонах. Эти цвета символизируют возбуждение, агрессию, чувство упорства, наличие слабо выраженного страха.

Два испытуемых изобразили глаза собаки и Бабы-Яги заштрихованными чёрным цветом, что говорит о сильно выраженном переживании страха. Все остальные испытуемые, кто изображал животных, сказочных персонажей, рисовали глаза с чёткой прорисовкой контура глаз, зрачков и ресниц.

Анализируя контуры рисунка, штриховку, мы видим только 2 рисунка полностью заштрихованными, имеет место «запачкивание» всего рисунка.

На некоторых иллюстрациях штриховка занимает 1/3, что показывает низкий уровень страха у испытуемых.

Таким образом, в результате качественного и количественного анализа, мы выявили высокий уровень страхов у 3 испытуемых экспериментальной группы, средний уровень у 7 испытуемых, низкий уровень страхов у 5 испытуемых.

Результаты экспериментальной группы по методике «Тест тревожности» (Р. Темми, М. Дорки, В. Амен) представлены в таблице 13.

Таблица 13

Как видно из таблицы 13 у 8 испытуемых экспериментальной группы выявился средний уровень тревожности, у 2 -высокий и у 5- низкий уровень ситуативной тревожности. Как правило, средний уровень тревожности проявляется в ситуациях, моделирующих отношение ребёнок-ребёнок, ребёнок-взрослый. Беспокойство у испытуемых появляется в ситуациях одиночества, изоляции, выговора, агрессивного поведения.

Таким образом, в результате качественного и количественного анализа мы выявили средний уровень тревожности у 8 испытуемых нашей выборки.

Результаты контрольной группы по методике «Тест тревожности» (Р. Темми, М. Дорки, В. Аммен) представлены в таблице 14.

Таблица 14

Как видно из таблицы 14 у 15 испытуемых выявился высокий уровень тревожности. Как правило, высокий уровень тревожности у испытуемых проявлялся в ситуациях агрессии, одиночества, игры со старшими, изоляции, игнорировании. Негативные выборы падали на ситуации, моделирующие отношения ребёнок — взрослые, ребёнок и дети старшего возраста.

Таким образом, в исследовании выявился высокий уровень тревожности у 15 испытуемых контрольной группы.

Результаты анкетирования родителей испытуемых экспериментальной и контрольной групп представлены в таблице 15.

Таблица 15

Из таблицы 15 видно, что у 8 испытуемых экспериментальной группы выявился средний уровень тревожности, у 2 — высокий и у 5 испытуемых низкий уровень ситуативной тревожности. Исходя из характеристики, данной родителями своим детям, тревожность у них проявляется в том, что они плохо засыпают и беспокойно спят, в незнакомой обстановке краснеют, многое вызывает у них страх, не уверенны в своих силах.

Из таблицы видно, что у 15 испытуемых контрольной группы выявился высокий уровень тревожности. Исходя из характеристики, данной родителями своим детям, тревожность у них проявляется в плохом аппетите, в неуверенности в своих силах, в скованности, в плаксивости, в излишнем беспокойстве.

Анализ результатов исследования позволяет обосновать следующие выводы:

1. Среднее количество страхов у испытуемых экспериментальной группы составляет 10.46. Наибольшее число выборов приходятся на страхи темноты, страшных снов, крови, уколов, наказания, сказочных персонажей. Данные страхи являются возрастными и характерны для дошкольного возраста.

2. Среднее количество страхов у испытуемых контрольной группы составляет 15. Данный показатель превышает возрастную норму (8−10).

3. Наибольшее число выборов приходятся на страхи темноты, страшных снов, сказочных персонажей, воды, транспорта. Последние не являются возрастными страхами и не характерны для дошкольного возраста.

4. В процессе исследования у 3 испытуемых экспериментальной группы выявлен высокий уровень страхов, у 7 испытуемых — средний уровень и у 5-низкий. Среднее уровня страхов составляет-6.3.

5. Уровень страхов у 15 испытуемых контрольной группы характеризуется как высокий и в среднем оценивается в 10.8 баллов.

6. В процессе исследования выявился средний уровень ситуативной тревожности у 8, высокий уровень у 2 и низкий уровень у 5 испытуемых экспериментальной группы.

7. Уровень тревожности у 15 испытуемых контрольной группы характеризуется как высокий.

2.4 Сравнительный анализ результатов исследования страхов и уровня тревожности у детей до и после психокоррекционной работы В нашем исследовании, для проверки гипотезы, мы провели статистическую обработку результатов.

С помощью методов статистической обработки мы вычисляем выборочное среднее, значимость различий между выборочными средними величинами до и после психокоррекционной работы с помощью t-критерия Стьюдента, — критерий, связь между двумя рядами экспериментальных данных. Эту связь мы выявляем с помощью методов корреляции: линейный корреляционный анализ.

Выборочное среднее значение как статистический показатель представляет собой среднюю оценку изучаемого в эксперименте психологического качества. Эта оценка характеризует степень его развития у группы испытуемых, которая была подвергнута психодиагностическому обследованию. Сравнивая непосредственно средние значения двух или несколько выборок, мы можем судить об относительной степении развития у испытуемых, составляющих эти выборки, оцениваемого качества. Выборочное среднее определяется при помощи следующей формулы:

— выборочная средняя величина

N — количество испытуемых в выборке

— частные значения показателей у испытуемых Для сравнения выборочных средних величин, принадлежащим к двум совокупностям данных, и для решения вопроса о том, отличаются ли средние значения статистически достоверно друг от друга, мы используем один из параметральных критериев — t-критерий Стьюдента.

Формула для расчёта t-критерия Стьюдента:

— среднее значение переменной по одной выборке данных;

— среднее значение по другой выборке данных;

и — интегрированные показатели отклонений частных значений из двух сравниваемых выборок от соответствующих им средних величин.

и в свою очередь вычисляются по следующей формуле:

,

— выборочная дисперсия первой переменной (по первой выборке);

— выборочная дисперсия второй переменной (по второй выборке);

— число частных значений переменной в первой выборке;

— число частных значений переменной по второй выборке.

— критерий математико-статистический критерий, на основе которого судят о статистической значимости связей, существующими между двумя или несколькими переменными.

С помощью данного критерия мы в нашем исследовании выявляем степень значимости образовавшихся различий до и после эксперимента в уровне страхов у испытуемых двух выборок.

— критерий вычисляется по следующей формуле:

— частоты результатов наблюдений до эксперимента,

— частоты результатов наблюдений, сделанных после эксперимента;

M — общее число групп, на которые разделились результаты наблюдений.

Линейный корреляционный анализ позволяет устанавливать прямые связи между переменными величинами по их абсолютным значениям.

Коэффициент корреляции математико-статистический показатель связи или зависимости, существующей между переменными величинами. Изменяется в пределах от -1(абсолютная прямо пропорциональная связь) через 0 (отсутствие какой-либо зависимости) до +1(абсолютная прямо пропорциональная связь).

Коэффициент линейной корреляции определяется при помощи следующей формулы:

— коэффициент линейной корреляции;

— средние выборочные значения сравниваемых величин;

 — частные выборочные значения сравниваемых величин;

nобщее число величин в сравниваемых рядах показателей;

— дисперсии, отклонения сравниваемых величин от средних значений.

Сравнительные результаты 1 и 2 этапа исследования экспериментальной группы представлены в таблице 16.

Таблица 16

Таблица 17

Значимость коэффициента корреляции между переменными: уровень тревожности и уровень страхов

Сравнительный анализ результатов исследования экспериментальной группы на 1 и 2 этапах (таблица 16) выявил статистически значимые различия выборочных средних величин по шкале «Уровень тревожности». Уровень тревожности на 1 этапе исследования значительно выше уровня тревожности на 2 этапе исследования экспериментальной группы. Если на 1 этапе среднее выборочное уровня тревожности составлял 17,2, то после проведения психокоррекционной работы среднее выборочное составляет 7,4. До проведения коррекционной программы у 15 испытуемых экспериментальной группы выявили высокий уровень ситуативной тревожности. После проведения коррекции уровень тревожности у 2 испытуемых характеризуется как высокий, у 8 — средний и у 5 — низкий.

Сравнительный анализ результатов исследования показывает нам статистически значимые различия выборочных средних величин по шкалам: «Количество страхов» и «Уровень страхов». Степень развития страхов на 1-ом этапе исследования значительно выше уровня страха, выявленного после коррекционной работы. Если на 1 этапе выборочное среднее уровня страха составило 10.6, то на 2 этапе составило 6.33. До проведения коррекционной работы уровень страхов у 15 испытуемых нашей выборки характеризовался как высокий. После проведения коррекции уровень страхов у 3 испытуемых нашей выборки характеризуется как высокий, у 7 как средний, у 5 как низкий. Данную тенденцию мы наблюдаем и в снижении с 13.4 до 10.5 количества страхов у испытуемых экспериментальной группы. Выборочная средняя величина количества страхов на 2 этапе равная 10.5, означает, что каждый испытуемый в нашей выборке переживает до 10 страхов. Это количество страхов не превышает норму (8−10) страхов в дошкольном возрасте.

Коэффициент корреляции трём шкалам (таблица 16) отличен от 0 и составляет -0,147, -0,622, -0.546.Эти показатели говорят об обратно пропорциональной связи между переменными 1 и 2 этапов исследования по 3 шкалам. То ест, чем больше страхов (13.4) мы выявили до коррекционной работы, тем меньше страхов (10.5) мы выявили после коррекционной работы. Чем выше уровень страхов (10.6) на 1 этапе исследования, тем меньше (6.33) он на 2 этапе. И чем выше уровень тревожности (17,2) мы выявили до коррекционной работы, тем ниже уровень тревожности (7,4) после проведения коррекции тревожности и страхов.

Из таблицы 17 видно, что коэффициенты корреляции между уровнем тревожности и уровнем страхов отличен от 0, но близок к нему по величине. Данные показатели говорят нам о прямо пропорциональной связи между переменными. То есть, чем выше уровень тревожности у ребёнка, тем выше уровень страхов у него.

Полученное нами значение по — критерию по шкале «Уровень страхов"-12.2 больше соответствующего табличного значения (32,559−562) m-1=2 степеней свободы, составляющего 9.21 при вероятности допустимой ошибки меньше чем 0.01. То есть наблюдается снижение уровня страхов после проведения психокоррекционной работы.

Наглядно результаты 1 и 2 этапов исследования экспериментальной группы представлены на рис. 1.

На рисунке мы видим значительное снижение количества страхов на 2 этапе исследование. Значительно снизился и уровень страхов на 2 этапе по сравнению с уровнем страхов на 1 этапе. Уровень тревожности снизился с 17,2 до 7,4 после коррекционной работы.

Согласно данным статистической обработки, мы можем сделать следующие выводы:

Рис. 1

1. Значительные различия выборочных средних величин 1 и 2 этапов исследования по шкалам «Количество страхов» (13.4 и 10.5), «Уровень страхов» (10.6 и 6.33) и «Уровень тревожности» (17,2 и 7,4), обратно пропорциональная связь между переменными 1 и 2 этапов, свидетельствуют о снижении уровня страхов, уровня тревожности и количества страхов после психокоррекционной работы.

2. В процессе анализа результатов выявилась прямо пропорциональная связь между уровнем тревожности и уровнем страхов. Так чем выше уровень тревожности у ребёнка, тем выше уровень страхов у него.

Сравнительные результаты 1 и 2 этапов исследования контрольной группы представлены в таблице 18.

Таблица 18

Таблица 19

Значимость коэффициента корреляции между уровнем тревожности и уровнем страхов

Сравнительный анализ результатов исследования (таблица 18) не выявил статистически значимых различий выборочных средних величин по шкале «Количество страхов». Количество страхов у испытуемых до и после коррекционной работы составляет 15. Это количество страхов превышает возрастную норму страхов: 8−10, характерную для дошкольного возраста.

Сравниваемые выборочные средние значения двух этапов по шкале «Уровень страхов» не значительно различаются. Среднее выборочное уровня страхов на 1 этапе составляло 10.8, на 2 этапе-10.9. Мы видим повышение среднего значения. Согласно результатам 1 и 2 этапов исследования уровень страхов у 15 испытуемых контрольной группы характеризуется как высокий.

Сравниваемые выборочные средние значения двух этапов исследования по шкале «Уровень тревожности» не имеют значительных различий. Уровень тревожности на 1 этапе (8) и на 2 этапе (8.53) характеризуется как высокий у 15 испытуемых.

Коэффициент корреляции между результатами 1 и 2 этапа исследования по 3-м шкалам отличен от 0, но близок к нему по величине. Между результатами существует слабая прямая пропорциональная связь. Это значит, что чем больше уровень страхов на 1 этапе, тем больше он на 2 этапе; чем больше уровень тревожности на 1 этапе, тем выше уровень на 2 этапе.

Из таблицы 19 видно, что коэффициент корреляции между уровнем тревожности и уровнем страхов отличен от 0 и составляет на 1 этапе-0.597 и на 2 этапе-0.217. Данные показатели говорят нам о прямо пропорциональной связи между уровнем тревожности и уровнем страхов. То есть чем выше уровень тревожности у испытуемых, тем выше уровень страхов у них.

Полученные нами значение -0.431 не соответствует табличному значению (25), что является показателем отсутствия снижения уровня страхов, а наоборот незначительное его увеличение.

Наглядно сравнительные результаты 1 и 2 этапов исследования контрольной группы представлены на рис. 2.

Рис. 2

На рисунке мы видим единство в количестве страхов на двух этапах исследования. Среднее значение уровня страхов на 2 этапе исследование незначительно превышает среднее значение уровня страхов на 1 этапе. Но при этом уровень страхов у 15 испытуемых контрольной группы на 1 и 2 этапах характеризуется как высокий. И среднее значение уровня тревожности на 2 этапе незначительно превышает среднее значение уровня тревожности на 1 этапе. Уровень тревожности на 2 этапе исследования, как и на 1-ом у 15 испытуемых характеризуется как высокий.

Итак, на основе статистической обработки и сравнительного анализа результатов 1 и 2 этапов исследования контрольной группы мы можем сделать вывод о том, что никаких значительных изменений в результатах 2 этапа исследования по сравнению с результатами 1 этапа не произошло. Количество страхов составляет 15 и является аналогичным результатам 1 этапа исследования; уровень тревожности и на 1 и на 2 этапах у 15 испытуемых характеризуется как высокий. Среднее значение уровня страхов на 2 этапе исследования незначительно повысились с 10.8 до 10.9, но, как и по результатам 1 этапа исследования характеризуется у 15 испытуемых как высокий.

Выводы:

На основе анализа литературы по проблеме исследования и результатов нашего исследования можно сделать следующие выводы.

Анализ результатов 1 этапа исследования позволяет сделать следующие выводы:

1. В процессе исследования у 40 испытуемых в нашей выборке выявились страхи характерные и не характерные для дошкольного возраста. Среднее количество страхов у испытуемых составляет 13.83. Данный показатель превышает возрастную норму страхов — 8−10, характерную для дошкольного возраста. Среднее количество страхов у девочек (14.4) превышает среднее значение страхов у мальчиков (12.5). Это обусловлено высоким уровнем чувствительности к окружающим явлениям, характерным девочкам.

2. У 35 испытуемых в нашей выборке выявлен высокий уровень страхов. У 6 испытуемых выявлен средний уровень страхов.

3. В исследовании выявлен высокий уровень тревожности у 35 детей и средний уровень у 6 детей.

4. В исследовании выявлена связь между уровнями тревожности у детей и их родителей. В 24 случаях выявлен высокий уровень ситуационной тревожности, в 2 случаях средний уровень тревожности. У 15 пар: родитель-ребёнок выявлено не соответствие уровней тревожности.

5. Исследование родительского отношения к детям выявило положительное отношение у 33 родителей к своим детям. 6 родителей, исходя из результатов исследования, практически не контролируют поведение своих детей. 4 родителя придерживаются тактики чрезмерной опеки в воспитании.

6. Согласно результатам исследования, одним из факторов порождающих страхи у детей являются личностные особенности родителей — тревожность и характер воспитания.

Анализ результатов 2 этапа исследования позволяет обосновать следующие выводы:

1. В процессе исследования выявленное среднее количество страхов (10.46) у испытуемых экспериментальной группы является нормой количества страхов (8−10) для дошкольного возраста. Среднее количество страхов у девочек (10.8) превышает среднее количество страхов у мальчиков (9.8)

2. У испытуемых контрольной группы среднее количество страхов -15 превышает возрастную норму страхов. Что говорит о патологическом уровне. Среднее количество страхов у девочек (15.1) выше среднего количества страхов у мальчиков (14.8).

3. В процессе исследования выявился высокий уровень страхов у 15 испытуемых контрольной группы.

4. В исследовании экспериментальной группы мы выявили высокий уровень страхов у 3 испытуемых, для 7 испытуемых характерен средний уровень страхов, для 5-низкий.

5. Уровень тревожности у 15 испытуемых контрольной группы как на первом этапе так и на втором этапе исследования характеризуется как высокий.

6. Уровень тревожности у испытуемых экспериментальной группы характеризуется у 2 — как высокий, у 8 — как средний и у 5 — как низкий.

Анализ статистической обработки результатов двух этапов исследования и сравнительный анализ результатов позволяет сделать следующие выводы:

1. Сравнивая результаты двух этапов исследования экспериментальной группы, мы видим различия в выборочных средних значениях. Количества страхов снизилось с13.4 до 10.5 на 2-ом этапе. Среднее выборочное значение уровня страха снизилось с 10.6 до 6.33 после психокоррекционной работы. Среднее выборочное значение уровня тревожности снизилось с 17,2 до 7,4. На 1 этапе у 15 испытуемых выявился высокий уровень страхов, а на втором он снизился у 7 испытуемых до среднего и у 5 — до низкого.

2. В процессе статистической обработки результатов мы выявили прямо пропорциональную связь между уровнем тревожности и уровнем страхов. То есть, чем выше уровень тревожности у испытуемых, тем выше уровень страхов.

3. Сравнивая результаты двух этапов исследования контрольной группы, мы выявляем единый показатель среднего выборочного значения количества страхов на 1 и 2 этапах-15. Незначительные различия мы наблюдаем в средних выборочных значениях уровня страхов, уровня тревожности. Они незначительно повышаются с10.8 до 10.9 среднего значения уровня страхов на 2 этапе и с 8 до 8.53 среднего значения уровня тревожности на 2 этапе. На 1 и 2 этапах исследования мы выявили у 15 испытуемых высокий уровень страхов и высокий уровень тревожности.

В процессе анализа результатов исследования мы выявили снижение уровня тревожности и уровня страхов в экспериментальной группе и полученные нами статистические значения экспериментально доказывают предположение о том, что уровень тревожности и уровень страхов у испытуемых экспериментальной группы снизится в результате проведения коррекционной работы.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В нашей работе мы исследовали проблему страха в детском возрасте. Данная проблема остаётся актуальной и сегодня. Ребёнок с самых первых дней своей жизни испытывает это чувство. Постепенно, параллельно познанию окружающего мира эмоция страха всё чаще начинает проявляться в мимике, в движениях, в интонации голоса. Дети часто произносят слова: «Я боюсь», «Мне страшно» и причиной их отказа от чего-либо является страх. Наблюдение и анализ литературы показывают, что в детском возрасте страхи негативно влияют на психическое и физическое развитие и в целом на личность ребёнка. Как последствия переживания страха — это повышенная агрессивность современных детей, неадекватная низкая самооценка ребёнка, нарушение сна, речевые расстройства, слабая контактируемость с окружающими.

Детские страхи заслуживают самого внимательного изучения.

Наша работа состоит из 2 глав: «Анализ психологической литературы по проблеме исследования» и «Психодиагностика и психокоррекция тревожности и страхов у детей дошкольного возраста».

В первой части нашего проекта мы раскрываем основные понятия — «страх», «тревожность» и рассматриваем их взаимосвязь. Анализируя литературные источники, мы большое внимание уделяем вопросу о факторах, порождающих страхи.

Какие страхи характерны для дошкольного возраста и каково «эхо» страхов? На данные вопросы мы также пытаемся ответить в нашей работе.

Мы раскрываем особенности страхов, характерных для дошкольного возраста: страх одиночества, страх темноты, страх сказочных персонажей, страх заражения, ночные страхи. Вне зависимости от характера каждого страха, они представляют своеобразный опыт, который может быть вредным для развития полноценной личности. Страх в нашей работе мы рассматриваем как возможную причину нарушения физического и психического здоровья. Поэтому страхи требуют каждый раз серьёзного изучения, чтобы своевременно предпринять ряд соответствующих мер и не допустить их чрезмерного разрастания.

Во второй главе нашей работы мы эмпирически исследуем проблему взаимодействия тревожности и страхов в детском возрасте и экспериментально подтверждаем или опровергаем наше предположение о том, что одним из главных факторов, обуславливающих формирование страхов выступает тревога и целенаправленная психокоррекционная программа позволит снизить уровень тревожности и страхов у детей дошкольного возраста. Цель исследования: психодиагностика и психокоррекция тревожности и страхов у детей 4−5 лет. В нашем исследовании мы выявили комплекс страхов, характерных для дошкольного возраста: страх темноты, страх одиночества, страх сказочных персонажей, страх заражения, ночные страхи. Результаты нашего исследования показали, что уровень страхов зависит от уровня тревожности. После проведения психокоррекционной работы мы выявили снижение уровня тревожности и уровня страхов, уменьшение количество страхов у испытуемых экспериментальной группы. У испытуемых контрольной группы, с которыми не была проведена коррекционная работа, уровень тревожности и уровень страхов не снизился и остался высоким, как на первом этапе исследования. Что экспериментально подтверждает нашу гипотезу.

Научная новизна дипломной работы предполагает разработку психокоррекционной программы применительно к снижению уровня тревожности и уровень страха в дошкольном возрасте.

Практическая значимость дипломной работы состоит в том, что разработанную психокоррекционную программу можно использовать психологам детского сада, воспитателям и родителям для снижения уровня страха и тревожности.

Таким образом, цели в нашей работе достигнуты. Гипотеза доказана.

Рекомендации родителям Страхи часто возникают у детей, особенно в возрасте от двух до шести лет. Некоторые страхи являются, по сути, возрастной нормой, например, страх чужих людей у детей второго года жизни или боязнь неожиданных звуков у 18−24 месячных детей. Однако постоянные или усиливающиеся страхи ребенка, с которыми не удается справиться, могут не только внести беспокойство в жизнь всей семьи, но и в целом негативно влиять на рост и развитие ребенка. Чтобы помочь ребенку справиться со страхами родителям следует:

1. Выяснить причину страха

2. Окажите ребенку эмоциональную поддержку и мягко постепенно помогите ему понять природу того, что он боится. Оптимальный набор действий может быть таким:

Признание: спокойно и уверенно скажите ребенку, что Вы видите и понимаете, что он боится.

Косвенная демонстрация: если ребенок боится собак, то просмотр фильма о мальчике его возраста и его любимой собаке может помочь ему почувствовать себя более уверенно. Не следует, однако знакомить детей с фильмами, сказками или картинками, которые могут усилить их страх, где собаки кусаются (даже если они кусают грабителей и спасают жизнь главному герою), а молния попадает в дом (даже если девочка, живущая в доме не испугалась, вызвала пожарных и все спаслись).

3. Никогда не запирайте ребенка в темном незнакомом помещении.

4. Если малыш боится темноты, замкнутого пространства — зажгите лампу, откройте дверь, положите ему в кровать любимую игрушку.

5. Не пугайте малыша (отдам чужой тете, придет Баба Яга и утащит, не подходи, собака укусит, т.д.).

6. Превращайте злых героев в добрых (придумывайте сказки — как Бабка Ежка стала доброй, как паучок помог девочке выбраться из леса…)

7. Не пытайтесь «вышибить клин клином», заставляя ребенка встретиться лицом к лицу с пугающим его объектом или ситуацией и «убедиться, что ничего страшного в этом нет». Не стоит убеждать ребенка, боящегося чудовищ заглянуть под кроватку и в темные углы.

8. Не смейтесь над своим испуганным ребенком и не дразните его. Ходить на четвереньках и рычать или ласкаться к ребенку, который боится собак — верный способ усилить страх.

9. Отмечайте похвалой любой, даже самый незначительный прогресс ребенка в преодолении страха и не критикуйте ребенка за сам страх или регресс в его преодолении. Похвала родителя наилучшее поощрение для маленького ребенка, а критика совершенно неэффективна для устранения любого нежелательного поведения ребенка, будь то неуспехи в учебе, плохие манеры или страхи. Ни в коем случае не давайте ребенку понять, что вы его меньше любите или уважаете за его страхи.

10. Позвольте ребенку положится на вас. Ведите себя спокойно и уверенно. Испуганные дети испытывают недостаток уверенности. Дайте им почувствовать, что Вы их поддерживаете и контролируете ситуацию.

11. Относитесь к страху с уважением, но без лишнего беспокойства. Ведите себя так, словно знаете о проблеме давно и не удивляетесь опасениям ребенка.

12. Отвлекайте ребенка от неприятных чувств и переживаний, заполняйте его жизнь яркими и интересными впечатлениями, чаще ходите в театр, цирк, на концерты, посещайте аттракционы.

13. Создайте в доме такую обстановку, чтобы кроха без стеснения мог рассказать обо всем, что его тревожит.

14. Расширяйте круг его интересов и контактов: чем больше у детей позитивных увлечений, тем меньше они зацикливаются на своих страхах,

15. Не забывайте, что малыш подражает родителям и вполне может «заразиться» взрослыми тревогами: бояться собак, воров, молнии, самолетов. Постарайтесь преодолеть собственные страхи.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Арефьева Т. А., Галкина Н. И. Преодоление страхов у детей. — М.: Изд-во Института психотерапии, 2005. — 270 с.

2. Бреслав Г. М. Эмоциональные особенности формирования личности в детстве: норма и патология. — М.: Педагогика, 1990. — 490 с.

3. Буянов М. И. Ребёнок из неблагополучной семьи. — М.1988. — 553 с.

4. Вилюнас В. Психология эмоций. — СПб.: Питер, 2006. -496с.: Ю.- (Серия «Хрестоматия по психологии»)

5. Всемирная энциклопедия // гл. ред-р Грицанов А.А.//. -М., 2001. 967 с.

6. Ганкова — Ямпольская Р. В., Черток Т. Л. Воспитателю о ребёнке дошкольного возраста. — М., 1987. — 460с.

7. Гольцман Е. Век тревоги.// Наука и жизнь № 2//. — 2001.

8. Захаров А. И. Детские неврозы. — СПб.: РЕСПЕСК, 1995. — 192 с.

9. Захаров А. И. Дневные и ночные страхи. — СПб., 2000. — 353 с.

10. Захаров А. И. Как преодолеть страхи у детей? — СПб.: «Педагогика», 1986. — 112 с.

11. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Развивающая сказкотерапия. — СПб., 2006. — 167 с.

12. Изард К. Е. Эмоции человека. — М.: Изд-во Московского университета, 1980. — 440 с.

13. Интернет.

14. Квинн В. Н. Прикладная психология. — СПб.: Изд-во «Питер», 2000. — 270

15. Коломинский Я. Л., Панько Е. А. Диагностика и коррекция психического развития дошкольников. — Минск, 1997. — 578 с.

16. Крайг Г. Психология развития. — СПб.: «Питер», 2002. — 987 с.

17. Лебединский В. В., Никольская О. С. Эмоциональные нарушения в детском возрасте. — М., 1990. — 350 с.

18. Лютова Е. К. Монина Г. Б. Тренинг эффективного взаимодействия с людьми. — СПб., 2005. — 245 с.

19. Лютова Е. К., Монина Г. Б. Тренинг общения с ребёнком. Период раннего детства. — СПб., 2005. — 175 с.

20. Макарова Е. Ч. Преодолеть страх или искусство терапии. — М., 1996. — 300 с.

21. Мамонтов С. Страх: практика преодоления. — СПб.: Изд-во «Питер», 2002. — 123 с.

22. Марковская И. Тренинг взаимодействия родителей с детьми. — СПб., 2005. — 149 с.

23. Мартыненко О. Б. Механизмы порождения страха.// Прикладная психология № 3 //. — 2003.

24. Матейчек З. Родители и дети. — М., 1992. — 290 с.

25. Немов Р. С. Психология. — М.: Владос, кн.3, 2001. — 640 с.

26. Николаева Е. Н. Зависимость эмоциональных реакций человека от негативных переживаний в детстве. // Психологический журнал № 3 //.- 1996.

27. Овчарова Р. В. Практическая психология в начальной школе. — М.: ТЦ «Сфера», 2001. — 240 с.

28. Ольшанский Д. Страх.// Диалог № 5 //. — 1991.

29. Осипова А. А. Общая психокоррекция.- М.: ТЦ «Сфера», 2002. — 512 с.

30. Петрушин С. В. Мастерская психологического консультирования. — М., 2001. — 150 с.

31. Прихожан А. М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. — М-В., 1999. — 490 с.

32. Прусс И. Страхи.// Знание и сила № 5 //. — 1998.

33. Райгородский Д. Я. Практическая психодиагностика. Методики и тесты. — ИД «БАХРАМ-М», 2005. — 267 с.

34. Риман Ф. Основные формы страха. — М., 1998. — 370 с.

35. Рогов Е. И. Настольная книга практического психолога. — М.: Владос, кн. 1, 2002. — 383 с.

36. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. — М.: «Педагогика», т.2, 1989. — 328с.

37. Сорокина В. В. Психологическое неблагополучие детей в начальной школе.- М.: «Генезис», 2005. 190с.

38. Спиваковская А. С. Профилактика детских неврозов. — М., 1988. 198с.

39. Спиваковская А. С. Психотерапия: игра, детство, семья. М., Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000. — 525с.

40. Тейлор К. Психологические тесты и упражнения для детей. — М.: Изд-во Института психотерапии, 2005. — 208с.

41. Файвмшевский В. А. Тревожность. // Вопросы психологии № 6 //. — 1986.

42. Фопель К. Как научить детей сотрудничать? — М.: «Генезис», ч.2,3,2003. — 154с.

43. Фрейд З.

Введение

в психоанализ. — М., 1987. — 395с.

44. Фрейд З. Психоанализ и детские неврозы. — СПб., 1991. 300с.

45. Фриц Р. Основные формы страха. — М., 2005. — 190с.

46. Фромм А. Азбука для родителей или как помочь ребёнку в трудной ситуации. — Екатеринбург: Изд-во АРД ЛТД, 1997. — 180с.

47. Хрестоматия Психические состояния./ сост. Куликов Л. В. / СПб.: «Питер», 2001. — 506 с.

48. Хухлаева О. Попробуй испугаться. // Школьный психолог № 46 // 2001.

49. Шапорь В. М. Словарь практического психолога. — М.: Изд-во «АСТ», 2004. — 734с.

50. Шубина Е. В. Страх: враг или друг? — СПб.: Изд-во «Весть», 2004. — 235 с.

51. Эберлейн Г. Страхи здоровых детей. — М., 1981. — 189 с.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

МЕТОДИКА «КРАСНЫЙ ДОМ, ЧЁРНЫЙ ДОМ» (Захарова А.И.)

Ты боишься:

1. когда остаёшься один;

2. нападения бандитов;

3. заболеть, заразится;

4. умереть;

5. того, что умрут твои родители;

6. каких-то людей;

7. потерять маму и папу;

8. наказания родителей;

9. Бабы-Яги, Бармалея, Змея Горыныча;

10. опоздать в детский сад;

11. перед тем, как заснуть;

12. страшных снов;

13. темноты;

14. волка, собаки, пауков, медведя;

15. машин, поездов, самолётов;

16. бури, урагана, грозы;

17. когда очень высоко;

18. когда очень глубоко;

19. оставаться в маленькой тесной комнате;

20. воды;

21. огня;

22. пожара;

23. войны;

24. больших площадей;

25. врачей (кроме зубных);

26. крови;

27. уколов;

28. боли;

29. неожиданных, резких звуков.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

ТЕСТ ТРЕВОЖНОСТИ (В. Амен, Р. Темми, М. Дорки)

1 2 3 4

5 6 7 8

9 10 11 12

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

МЕТОДИКА «ОТНОШЕНИЕ К ДЕТЯМ»

ФИО:

ВОЗРАСТ:

Инструкция: «Отвечая на следующие далее вопросы, испытуемый должен выразить своё согласие или несогласие с ними с помощью оценок «Да» или «Нет».

1. Я всегда сочувствую своему ребёнку.

2. Я считаю своим долгом знать всё, о чём думает мой ребёнок.

3. Мне кажется, что поведение моего ребёнка значительно отклоняется от нормы.

4. Нужно подальше держать ребёнка в стороне от реальных жизненных проблем, если они его травмируют.

5. Я испытываю к ребёнку чувство симпатии.

6. Я уважаю своего ребёнка.

7. Хорошие родители ограждают ребёнка от трудностей жизни.

8. Мой ребёнок часто мне не приятен.

9. Я всегда стараюсь помочь своему ребёнку.

10. Бывают случаи, когда недоброе отношение к ребёнку приносит ему пользу.

11. По отношению к своему ребёнку я испытываю досаду.

12. Мой ребёнок ничего не добьётся в жизни.

13. Мне кажется, что другие дети потешаются над моим ребёнком.

14. Мой ребёнок часто совершает такие поступки, которые заслуживают осуждения.

15. Мой ребёнок отстаёт в психологическом развитии и для своего возраста выглядит недостаточно развитым.

16. Мой ребёнок специально ведёт себя плохо, чтобы досадить мне.

17. Мой ребёнок, как губка впитывает всё самое плохое.

18. При всём старании моего ребёнка трудно научить хорошим манерам.

19. Ребёнка с детства следует держать в жёстких рамках, только тогда из него вырастит хороший человек.

20. я люблю, когда друзья моего ребёнка приходят к нам в гости.

21. Я всегда принимаю участие в играх и делах ребёнка.

22. К моему ребёнку постоянно «липнет» всё дурное.

23. Мой ребёнок не добьётся успехов в жизни.

24. Когда в компании говорят о детях, мне становится стыдно, что мой ребёнок не такой умный и способный, как другие дети.

25. Я жалею своего ребёнка.

26. Когда я сравниваю своего ребёнка со сверстниками, то они кажутся мне воспитаннее и разумнее, чем мой ребёнок.

27. Я с удовольствием провожу с ребёнком своё свободноё время.

28. Я часто жалею о том, что мой ребёнок взрослеет, и с нежностью вспоминаю то время, когда он был ещё совсем маленьким.

29. Я часто ловлю себя на том, что с неприязнью и враждебно отношусь к ребёнку.

30. Я мечтаю о том, чтобы мой ребёнок достиг того, что лично мне не удалось в жизни.

31. Родители должны не только требовать от ребёнка, но и сами приспосабливаться к нему, относиться к нему с уважением, как к личности.

32. Я стараюсь выполнять все просьбы и пожелания моего ребёнка.

33. При принятии решений в семье следует учитывать мнение ребёнка.

34. Я очень интересуюсь жизнью своего ребёнка.

35. Я часто признаю, что в своих требованиях и претензиях ребёнок по-своему прав.

36. Дети рано узнают о том, что родители могут ошибаться.

37. Я всегда считаюсь с ребёнком.

38. Я испытываю дружеские чувства по отношению к ребёнку.

39. Основная причина капризов моего ребёнка-это эгоизм, лень и упрямство.

40. Если проводить отпуск вместе с ребёнком, то не возможно нормально отдохнуть.

41. Самое главное — чтобы у ребёнка было беззаботное, спокойное детство.

42. Иногда мне кажется, что мой ребёнок не способен ни на что хорошее.

43. Я разделяю увлечения моего ребёнка.

44. Мой ребёнок кого угодно может вывести из себя.

45. Огорчения моего ребёнка мне всегда близки и понятны.

46. Мой ребёнок часто меня раздражает.

47. Воспитание ребёнка — это сплошная нервотрёпка.

48. Строгая дисциплина в детстве развивает сильный характер.

49. Я не доверяю своему ребёнку.

50. За строгое воспитание дети потом благодарят родителей.

51. Иногда мне кажется, что я ненавижу своего ребёнка.

52. В моём ребёнке больше недостатков, чем достоинств.

53. Мне близки интересы моего ребёнка, я их разделяю.

54. Мой ребёнок не в состоянии сделать что-либо самостоятельно, и если он это делает, то обязательно получается не так, как нужно.

55. Мой ребёнок вырастет не приспособленным к жизни.

56. Мой ребёнок нравится мне таким, какой он есть.

57. Я тщательно слежу за состоянием здоровья моего ребёнка.

58. Я восхищаюсь своим ребёнком.

59. Ребёнок не должен иметь секретов от родителей.

60. Я не высокого мнения о способностях моего ребёнка и не скрываю этого от него.

61. Ребёнок должен дружить с детьми, которые нравятся родителям.

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

ТЕСТ НА ИССЛЕДОВАНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ (Опросник Спилбергера) ФИО:

Возраст:

Инструкция: «Прочтите внимательно каждое из приведенных ниже суждений и зачеркните в соответствующей графе справа ту или иную цифру в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над ответами на предложенные суждения не нужно долго думать, поскольку правильных или неправильных ответов нет».

Шкала ситуационной тревожности

Шкала личностной тревожности

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

АНКЕТА Инструкция: Если вы согласны с тем, что данное утверждение характеризует поведение вашего ребёнка, поставьте «плюс», если нет — «минус»

ПРИЛОЖЕНИЕ 6

ВОЛШЕБНАЯ СТРАНА ЧУВСТВ

ПРИЛОЖЕНИЕ 7

Сказка «Про Чебурашку»

Как-то раз, проводив друзей, Чебурашка остался один дома. Время было позднее. Он прибрался, умылся и собирался лечь спать. Коснувшись ручки двери, которая вела в неосвещённую тёмную спальню, Чебурашка вдруг почувствовал сильную тревогу; ему показалось, что в спальне кто-то есть. Этот кто-то скрывается в темноте, его не видно, и невозможно придумать, как себя вести: спасаться от него или предлагать дружбу. Страх Чебурашки стал настолько сильным, что он так и не решился войти в спальню. Что же делать? Может, позвонить Крокодилу Гене? А вдруг он засмеёт его? А если про эти страхи узнает Шапокляк, тогда Чебурашки точно не избежать насмешек. Размышляя, таким образом, Чебурашка вновь попробовал войти в спальню. Теперь этот кто-то даже чем-то потрескивал в комнате. Стало ещё страшнее. «Надо покрепче закрыть дверь в спальню и звонить Гене. Неважно, будут надо мной смеяться или нет», — подумал Чебурашка.

«Алло», — ответил на другом конце провода Крокодил Гена.

«Гена, мне срочно нужна твоя помощь. Похоже, Шапокляк подложила в мою спальню. Бомбу. Я чувствую, как она тикает».

«Чебурашка, а ты не забыл, что у тебя в спальне стоят большие часы с кукушкой — они и тикают». «Ой, Гена, может, это и не бомба, но точно что-то опасное. Приезжай скорее».

— Как хорошо, что ты приехал!- воскликнул Чебурашка, открывая дверь Крокодилу Гене.

Они подошли к двери, ведущей в спальню. Чуть приоткрыли её. Всё было тихо. Ничего не тикало и не потрескивало. Но именно это и настораживало. Особенно Чебурашку. Скоро его настороженность и тревога начали передаваться и Гене.

«Что за глупости, — подумал он, — я начинаю бояться как в далёком детстве».

И тут Гена вспомнил, как в детстве ему было страшно заходить в неосвещённые комнаты.

— Послушай, Чебурашка, я, кажется, понимаю, в чём тут дело. Со мной уже такое было.

— Да?! Тебе тоже Шапокляк подкладывала бомбу? Почему ты мне не рассказывал?!

— Шапокляк здесь ни причем. Просто когда я был помладше, мне казалось, что в неосвещённых комнатах, таких как твоя спальня, обитают незнакомые мне существа. Я не знал, злые они или добрые, Навредят они мне или, наоборот, будут помогать. Я ничего про них не знал, не мог их толком разглядеть, и мне ничего не оставалось, как их бояться. Ведь всем известно, что если ты чего-то или кого-то не знаешь, то ты начинаешь бояться.

— Знаешь, Гена, я ведь вовсе не хочу с ними знакомиться. Если бы они были нашими друзьями, они давно бы вышли на свет, или как-то дали о себе знать.

— Дорогой Чебурашка, они, может, и стали бы нашими друзьями, если бы действительно существовали.

— Ну, а кто же тогда издаёт все эти странные звуки?- воскликнул Чебурашка.

— Ты знаешь, Чебурашка, я тоже задавал себе этот вопрос. Когда я включал везде свет, мне казалось, что никаких посторонних звуков нет. И мне совсем не было страшно. Страх приходил только тогда, когда становилось темно. Я понял, что эти существа, если они, конечно, есть на самом деле, сами бояться!

— Чего же!

— Бояться света. Но, — продолжал Гена, — когда я стал более внимательно прислушиваться к звукам в доме, полном света, то обнаружил, что все эти звуки ест!

— Ой, — прошептал Чебурашка, — значит, эти существа всё-таки не боятся света!

— Не волнуйся, Чебурашка, — Гена улыбнулся и ласково обнял друга за плечи, — оказывается, наши дома умеют издавать звуки! Дом ведь тоже имеет свою жизнь. Просто звуки, которые он издаёт, очень тихие. Когда мы чем-то заняты, или разговариваем, мы издаём звуки громкие. Поэтому нам сложно услышать, как живёт наш дом. А когда дневная жизнь затихает — не слышно машин на улице, выключен радиоприёмник, спят соседи, мы можем слышать, как поскрипывает пол, ветер гудит за окном, тихий ход часов. Дом, в котором мы живём, начинает рассказывать нам свои сказки.

— Ничего себе сказочки, что даже страшно войти в спальню! — воскликнул Чебурашка.

— Когда чего-то не знаешь или не можешь себе объяснить, тогда и боишься. Придумываешь себе и бомбы, которые подложила Шапокляк, и чудовищ.

Чебурашка смутился — теперь его выдумка о бомбе казалось смешной.

— Знаешь, Чебурашка, ведь я теперь, когда ложусь спать, слушаю сказки, которые рассказывает мне мой дом. Его звуки сплетаются в интереснейшие рассказы о приключениях и путешествиях.

— Да, но чтобы лечь спать и слушать сказки, которые рассказывает мне мой дом, нужно ещё войти в тёмную спальню, найти включатель и включить свет.

— Значит, я не убедил тебя в том, что твой дом тебя охраняет, — задумчиво сказал Крокодил Гена.- Тогда я раскрою один волшебный секрет: когда входишь в тёмную комнату, начерти пальцем в воздухе круг и скажи: «Охраняй, Волшебный Круг. Мне знакомо всё вокруг!»

— Спасибо тебе, дорогой Гена! А почему ты мне сразу не сказал про волшебный круг и заклинание?

— Проговорив заклинание, ты бы преодолел свой страх только на время. Тебе было бы не до того, чтобы слушать сказки твоего дома. Потратив силы на борьбу со страхом, ты не узнал бы, как много интересного происходит в это время рядом с тобой.

Когда дверь за Крокодилом Геной закрылась, Чебурашка совсем по-новому оглядел свой дом. Он погладил рукой стены, двери.

«Неужели, вы каждую ночь рассказываете мне сказки! Конечно же, вы ждёте меня, когда я гуляю с друзьями и учусь. Согреваете меня, когда холодно. Пробуете со мной разговаривать, издавая звуки. А я, не зная этого, боялся. Спасибо вам». И Чебурашке показалось, что пол благодарно скрипнул.

На всякий случай, входя в тёмную спальню, Чебурашка начертил волшебный Круг и произнёс заклинанье. Правда, делая это, он уже совсем не чувствовал страха. Он лёг в свою кроватку, подушка и одеяло его мягко и приятно обняли. Чебурашка закрыл глаза, и дом стал нашептывать ему сказочные истории, которые потом превращались в удивительные и прекрасные сны…

ПРИЛОЖЕНИЕ 8

СКАЗКА «ДЕВОЧКА С МИШКОЙ»

Жила девочка Света. Жила она в самом обычном городе. У Светы было много игрушек, но особенно ей нравился маленький плюшевый мишка, которому она заменяла маму и пела песенки, убаюкивая его. Когда Света ложилась спать, мама рассказывала ей на ночь сказки и уходила, поцеловав её и пожелав спокойной ночи.

Как только гас свет, Света накрывалась одеялом с головой, сильно зажмуривалась и старалась уснуть, прижимая к себе мишку. Под одеялом было душно и жарко, но выглянуть из-под него она боялась. Ей казалось, что вокруг пляшут страшные, зловещие тени, которые поймают её длинными ручищами, и будут мучить её. Если уснуть не удавалось, девочка начинала кричать, плакать и звать маму. Мама приходила, включала свет, прижимала Свету к себе и убаюкивала её. Девочка засыпала спокойная и уверенная, что мама рядом с ней и всегда сможет защитить её. Но однажды случилось так, что папа с мамой решили пойти в гости. Прежде чем уйти, мама, как обычно, рассказала ей сказку и, убедившись в том, что девочка спит, погасила свет в комнате. Неожиданно Света проснулась и увидела, что вокруг темно. Сердце её сильно забилось, слёзы покатились из глаз, она стала звать маму, но поняла, что её нет дома. От этого ей стало ещё страшнее! Света, конечно, подумала о том, что можно включить свет, но для этого надо было встать и сделать несколько шагов. Нет… от самой этой мысли мурашки побежали по коже… Света заплакала ещё сильнее, сжалась вся в маленький комочек, натянула на себя одеяло. И тут она вдруг поняла, что плачет не одна, что кто-то ещё рядом с ней всхлипывает.

Девочка притихла, вылезла из-под одеяла. И увидела плюшевого мишку, из глаз которого, точно росинки, капали слёзы.

— Ты тоже плачешь, ты тоже боишься темноты и этих страшных, которые вокруг нас? Ничего, я помогу тебе, я не дам тебя в обиду. Я буду рядом с тобой. Сейчас я расскажу тебе сказку, а ты вытри слёзы, закрой глазки и постарайся уснуть.

Света уложила мишку, накрыла его одеялом и спела колыбельную, затем рассказала одну из тех сказок, которые обычно рассказывала ей мама.

В это время мама и папа вернулись. Папа услышал шепот в комнате дочери, приоткрыл дверь и увидел Свету, которая сидела на кровати и что-то говорила.

— Света, ты почему не спишь? Я включу тебе свет, если тебе страшно…

— Нет, папочка, тише! Ты разбудишь мишку — это ему было страшно. Он сильно плакал, и я ему рассказала сказку. А теперь он спит и ничего не боится. И мне уже давно пора спать, спокойной ночи!

СКАЗКА «ТЕМНОЛАНДИЯ»

Жил один маленький мальчик, очень похожий на тебя, мой юный слушатель. Он ужасно боялся темноты, никогда не выключал свет на ночь, даже когда мама очень ругалась, и старался не оставаться в тёмной комнате один.

Однажды ему приснился удивительный сон — очень яркий и красочный. Когда мальчик проснулся, он даже усомнился, а сон ли это был вообще, так чётко отложились в его сознании образы… Он очень хорошо помнил, что закрывал глаза при свете, а сейчас, когда их открыл, то обнаружил полнейшую темноту. «Наверное, мама выключила свет», — подумал мальчик и тут увидел рядом с собой маленького человечка. Человечек был очень смешной: в большом колпаке, который постоянно сползал на глаза, в причудливых башмаках и со смешными большими ушами.

— Привет, Дениска, — дружелюбно улыбаясь, поздоровался человечек, назвав мальчика по имени.

— Здравствуйте, а вы кто? — очень удивясь себе, спросил мальчик.

Я — сказочный эльф Энни и пришёл сюда, чтобы показать тебе волшебную страну, которая называется Темнолагдия.

— Нет, я не пойду её смотреть, — отвечал мальчик, ведь я боюсь темноты.

— Мы об этом знаем, и нам обидно, что ты боишься тех красот, которые у нас есть. Я хочу показать их тебе. Ну, что, пойдём?

Мальчик ужасно не хотел идти в Темноландию, но, не желая показаться эльфу маленьким трусишкой, он сказал, что согласен идти смотреть красоты этой вечно тёмной страны.

В следующий же миг Денис с эльфом оказался перед прекрасным замком, освещённым красивой полной луной и многочисленными звёздочками. Они все улыбались мальчику и вежливо с ним здоровались.

— Это наш главный замок, а также ворота в нашу сторону. Ну, как тебе здесь?

— Здорово! — ответил мальчик. — Мне всегда казалось, — продолжил он, — что только днём, при солнечном свете, может быть красиво. Но замок прекрасен и ночью, он как будто осыпан серебристым инеем.

Они пошли дальше. Вскоре их встретил чудесный водопад, вода которого как-то по особенному играла в лунном свете. Вокруг летали восхитительные птицы.

— А теперь посмотри на горы, — сказал эльф. — Их вершины покрыты снегом, который искрится и играет в лучах лунного света. Сейчас я отведу тебя в лес.

— Но ведь в лесу темно, и мы можем не увидеть луны, — вспомнил мальчик о своём страхе.

— Там не менее красиво, чем здесь. Ты не пожалеешь, что пошёл, — сказал мальчику Энни.

Он оказался прав. В лесу при свете светлячков много добрых, смешных и красивых эльфов, взявшись за руки, веселились. Некоторые просто ходили по лесу и пели песни, разговаривали с животными.

— Это и есть наша Темноландия и её жители. Но скоро утро, Денис, и тебе пора вставать, — сказал добрый эльф.

— Да, я пойду, — ответил мальчик, — мне очень понравилось, у вас всё очень красиво, до свидания.

— До свидания, — ответили маленькие эльфы, — вспоминай нас, когда будешь ложиться спать.

— Тебя проводить, Денис? Ведь в нашей стране нет ни одного фонаря, тебе не страшно? — спросил эльф Энни.

— Не надо, спасибо, как может быть страшно в такой красоте? Я пойду один, — ответил Денис.

И попрощавшись со всеми человечками, мальчик пошёл домой по чудесному лесу со светлячками, посмотрел на прощание на сказочные горы, полюбовался волшебным водопадом и прекрасным замком. Тут он проснулся и открыл глаза.

На следующий вечер, ложась спать, он по привычке лёг в постель, не выключив свет. Но потом встал и направился к выключателю: «Чего бояться, если Темноландия так прекрасна?»