Классификация биоритмов. 
Биологические ритмы и работоспособность

В зависимости от выбранных критериев существуют следующие классификации:

Классификация по Ю. Ашоффу (1984 г.) подразделяет ритмы:

• 1. по их собственным характеристикам, таким как период;
• 2. по их биологической системе, например популяция;
• 3. по роду процесса, порождающего ритм;
• 4. по функции, которую выполняет ритм.

Диапазон периодов биоритмов широкий: от миллисекунд до нескольких лет. Для большинства ритмов, которые можно наблюдать в ЦНС или системах кровообращения и дыхания, присуща большая индивидуальная изменчивость.

Классификация биологических ритмов по частотам колебаний, т. е. по величине обратной длине периодов ритмов. Немецкий ученый Халберг выделяет три зоны:

Русские ученые Н. И. Моисеева и В. Н. Сысуев (1961) выделяют пять основных классов:

• 1. Ритмы высокой частоты: от доли секунды до 30 мин (ритмы протекают на молекулярном уровне, проявляются на ЭЭГ, ЭКГ, регистрируются при дыхании, перистальтике кишечника и др.).
• 2. Ритмы средней частоты (от 30 мин до 28 ч, включая ультрадианные и циркадные продолжительностью до 20 ч и 20 — 23 ч соответственно).
• 3. Мезоритмы (инфрадианные и циркасептанные около 7 суток продолжительностью 28 ч и 6 дней соответственно).
• 4. Макроритмы с периодом от 20 дней до 1 года.
• 5. Метаритмы с периодом 10 лет и более.

Классификация ритмов по уровню организации биосистем:

клеточные органные организменные популяционные Классификация по форме. Условно выделяют следующие виды физиологических колебаний:

Импульсные Синусоидальные Релаксационные смешанные.