Современные проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни школьников

Вот уже на протяжении целого десятилетия в нашей стране складывается тревожное положение с состоянием здоровья детей и подростков. По данным научно-исследовательского института гигиены детей и подростков министерства здравоохранения РК на период с 2009 по 2011 год 43% учащихся страдали различными хроническими заболеваниями; 63% - имели нарушения осанки; 1% старшеклассников — повышенное давление. Эти цифры с каждым годом растут. Все это связано с уменьшением двигательной активности школьников и слабой физической подготовленностью. Об этом свидетельствует постоянно сокращающийся набор в вооруженные силы РК призывников связанный с различными заболеваниями, приобретенными за время обучения в школе и конечно же, в связи со слабой физической подготовленностью. Как, отмечают последние исследования около 30% детей школьного возраста, составляют группу риска. Они имеют предрасположенность к различным заболеваниям, ожирению, диабет, гипертония, атеросклероз.

Состояние здоровья людей зависит от многих факторов, среди которых большое значение имеет образ жизни: 50 — 54% здоровья определяется образом жизни человека и только 10 — 15% зависит от здравоохранения.

Проблема формирования ЗОЖ и укрепления здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, основная цель которой — воспитание и развитие свободной личности, обогащенной обширными знаниями о природе и человеке, готовой к созидательной творческой деятельности. Главными задачами школы в настоящее время являются: забота о здоровье детей, развитие интеллекта, формирование нравственных чувств. Все это согласуется с основными направлениями проекта реформы общеобразовательной школы, в котором на первом месте стоит здоровье школьников. Школа в своей деятельности исходит из необходимости творческого развития личности, содействует становлению, развитию психофизических, интеллектуальных способностей, социальному самоопределению. Необходимо обязательно привлекать школьников к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Все это возможно только при наличии здоровой среды в образовательном учреждении, психологического комфорта учащегося и учителя, системно организованной воспитательной работы.

Создание необходимых условий для занятий физической культурой и спортом, содействует сохранению и укреплению здоровья школьников, с одной стороны, и целенаправленным формированием культуры здоровья и ЗОЖ всех участников образовательного процесса — с другой. Первое место в культуре здоровья и формировании ЗОЖ занимают ценностно-мотивационные установки, а также знания, умения, навыки сохранения и укрепления здоровья, организации ЗОЖ.

В настоящее время во всех школах Казахстана широко внедряются различные образовательные и оздоровительные программы, ввели третий урок физической культуры, способствующие формированию здорового образа жизни, организации дополнительных занятий ФК, укреплению здоровья учащихся, как общеобразовательной учебной деятельности, так и физической культуры и воспитательной работы.

Новый методологический подход к определению сущности понятия здоровья и принципов ЗОЖ впервые был рассмотрен в монографии А. Г. Щедриной и получил дальнейшее развитие в работах Л. Г. Апанасенко, Р. И. Айзмана. Содержательная характеристика категории здоровья может быть получена при глубоком анализе его составляющих. [4].

Однако до сих пор не разрешено имеющееся в науке и практике противоречие между потребностью в формировании и обучении здоровому образу жизни учащихся и отсутствием целостной теории и технологии ЗОЖ. Данное противоречие обусловлено в первую очередь отсутствием единого.

понимания здоровья человека, рассмотрением его в целостности.

Рассматривая здоровье человека как многокомпонентную модель, нельзя его определение, данным ВОЗ «здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или каких-либо дефектов». Следовательно, в основу данного положения положена категория состояния здоровья, которая определяется по нескольким категориям: социальному, соматическому, психическому. Однако характер проявления психофизических качеств индивида, степень его социальной адаптации не могут не зависеть от личностных качеств человека, осознанности поведения, или укрепляющего собственное здоровье, или наносящего ему огромный ущерб. Поэтому здоровье человека должно определяться и уровнем его качеств.

Поэтому целостный взгляд на здоровье можно представить в виде четырехкомпонентной модели, в которой выделены взаимосвязанные различные его компоненты.

По данным Трещевой О. Л. духовный компонент здоровья определяет его личностный уровень, который строится в соответствии с главными целями его жизни. Все это характеризуется нравственной ориентацией личности, ее отношением к себе, природе и обществу.

Физический компонент здоровья человека, определяется уровнем физического развития, степенью работоспособности органов и систем, наличием резервных возможностей организма.

Психический компонент человека характеризуется, уровнем развития психических процессов, степенью регуляции деятельности эмоциональной и волевой сферы.

Социальный компонент здоровья, определяется степенью социальной адаптации человека в обществе, наличием возможностью для всесторонней и долговременной активности деятельности в обществе. [5].

Такое выделение компонентов здоровья человека, с одной стороны, показывают многообразие различных проявлений функционирования целостного организма, с другой — более точно охарактеризовать различные стороны жизнедеятельности человека, направленные на организацию индивидуального образа жизни. Рассматривая взаимосвязь различных компонентов здоровья с учетом возрастных особенностей, сенситивных периодов биологического развития человека, необходимо отметить, что на разных возрастных этапах развития степень взаимовлияния компонентов здоровья может значительно изменяться. Именно учет данных влияний наследственных и средовых факторов и индивидуальных особенностей развития человека должен лежать в основе обучения и формирования ЗОЖ.