Самореализация личности в пожилом возрасте через преодоление возрастного кризиса

Актуальность исследования.

В последнее время Россия переживает глубокий демографический кризис, одним из проявлений которого является увеличение доли пожилых людей в возрастной структуре населения. Это обстоятельство выводит на первый план проблемы пожилых людей. Выход на пенсию, смена социальных, экономических условий проживания пожилых людей приводят к тому, что у них развиваются возрастные кризисы. В зависимости от того, как пожилой человек сумеет преодолеть этот кризис, будет зависеть процесс его личностной самореализации и возможность активной полноценной жизни. Поэтому для этого возраста актуальным является исследование процесса самореализации, влияния возрастного кризиса на этот процесс и условий его возникновения, а также разработка программы психологического обеспечения «позитивного старения».

Проблема самореализации в старости является не только научно актуальной, но и жизненно значимой, поскольку традиционно старость воспринимается как возраст печали, потерь, тоски и одиночества. В то же время, геронтопсихология рассматривает старость как возраст развития. Пожилой возраст отличает особое предназначение, специфическая роль в системе жизненного цикла человека: именно старость обеспечивает связь времен и поколений, очерчивает общую линию развития личности. Только с позиции старости можно глубоко понять, оценить и объяснить жизнь как целое, ее сущность и смысл. В связи с этим, одной из приоритетных задач психологии развития, акмеологии, является изучение психологических особенностей, развития личности и проблемы самореализации в пожилом возрасте.

Актуальность исследования определяется:

1) недостаточной изученностью процесса самореализации в пожилом возрасте и ее связи с развитием различных кризисных состояний;

2) большой вероятностью возникновения в пожилом возрасте возрастного кризиса в различных формах его проявления, оказывающего негативное воздействие на развитие личности пожилого человека;

3) отсутствием надежных методов оказания психолого-акмеологической помощи пожилым людям в саморелизации и при возникновении у них кризисных состояний. .

Проблема исследования. Ограничение возможностей пожилых людей как в самоактуализации, так и самореализации личности, связаны не только с возрастными изменениями пожилого человека, но и с такой психологической причиной как возрастной кризис, который блокирует указанные процессы. Поэтому, проблема исследования заключается в выявлении различных форм возрастного кризиса, затрудняющих процесс самореализации личности в пожилом возрасте и определении способов оказания психолого-акмеологической помощи пожилым людям в их самореализации через преодоление ими возрастного кризиса. Суть данной проблемы составляют следующие противоречия:

— противоречие между высокой степенью изученности процесса самореализации личности вообще и слабой изученностью данного процесса у пожилых людей;

— противоречие между широкой изученностью кризисных состояний и отсутствием исследований связи этих состояний с процессом самореализации, особенно у пожилых людей;

— противоречие между широкой изученностью способов преодоления кризисных состояний и отсутствием аналогичных методов, ориентированных на оказание помощи пожилым людям, испытывающим затруднения в процессе самореализации из-за развития у них возрастного кризиса.

Цель исследования: изучить влияние возрастного кризиса на самореализацию лиц пожилого возраста и разработать программу психолого-акмеологического обеспечения процесса самореализации пожилых людей в условиях развития у них кризисных состояний.

Объект исследования: процесс самореализации в пожилом возрасте.

Предмет исследования: преодоление возрастного кризиса как условие процесса самореализации в пожилом возрасте.

Гипотеза исследования заключается в предположении о том, что процесс самореализации в пожилом возрасте может быть блокирован развитием возрастного кризиса, обусловленного событиями предшествующей жизни, сложившимися жизненными обстоятельствами и личностными особенностями пожилого человека.

В соответствии с этой гипотезой эффективная психологическая работа с лицами пожилого возраста по обеспечению их самореализации предполагает преодоление у них кризисных состояний, что может быть достигнуто на основе акмеологического подхода, учитывающего сложившиеся жизненные обстоятельства и личностные особенности пожилого человека как факторов процесса самореализации.

В соответствии с целью и гипотезой исследования были сформулированы следующие задачи:

1. Провести теоретико-методологический анализ основных представлений и экспериментальных исследований процесса самореализации в отечественной и зарубежной психологии.

2. Разработать психологическую модель зависимости самореализации в пожилом возрасте от развития возрастного кризиса.

3. Выявить эмпирическим путем зависимость процесса самореализации личности в пожилом возрасте от возникновения различных форм возрастного кризиса.

4. Выявить влияние социальных условий жизни пожилого человека и его личностных характеристик на развитие у него кризисных состояний.

5. С учетом выявленных особенностей детерминации процесса самореализации в пожилом возрасте разработать психолого-акмелогическую программу обеспечения процесса самореализации личности пожилого человека через преодоление возрастного кризиса и его факторов, и на практике проверить ее эффективность.

Теоретико-методологическую основу исследования составили: принцип единства личности и деятельности (А.Н.Леонтьев, К.А.Абульханова-Славская, А. В. Петровский и др.) — положения философии и психологической антропологии об активности человека, его деятельностной и творческой природекомплексный подход в акмеологии (Б.Г.Ананьев, Л. И. Анцыферова, А. А. Бодалев, А. А. Деркач и др.) — основные положения философско-психологической концепции личности как субъекта жизненного пути (С.Л.Рубинштейн) — принцип развития (В.А.Аверин, Л. С. Выготский, А.А.Реан) — системный подход изучения личности (П.К.Анохин, Б. Ф. Ломов и др.) — идеи саморазвития и самореализации личности (А.Маслоу, К. Роджерс, Э. Фромм, Э. Эриксон и др.) — гуманистические идеи отечественной и зарубежной психологии (А.Маслоу, Э. Эриксон, А. Г. Асмолов, А. В. Брушлинский и др.) — исследования возрастных кризисов жизни (Э.Эриксон, Р.А.Ахмеров) — исследование время личности (Е.И.Головаха, А.А.Кроник).

Экспериментальная база и этапы исследования.

Эмпирическое исследование проводилось в период с 2002 по 2005 годы на базе Реабилитационно-оздоровительного комплекса семьи «Большая Липовица» и государственного стационарного учреждения системы социальной защиты населения «Тамбовский дом-интернат ветеранов труда» (ГСУ ТДИВГ). Исследованием в общей сложности было охвачено более 80 человек в возрасте от 60 до 75 лет.

Методы исследования.

1. Теоретико-методологический анализ.

2. Эмпирические методы — психодиагностические (наблюдение, беседа, тестирование) и специально организованное психологическое воздействие (тренинг). На этапе диагностического исследования использованы тесты: «Самоактуализационный тест» (CAT) Л. Я. Гозмача, МИНИ-МУЛЬТ (MMPI адаптация Ф. Б. Березина, М.П.Мирошникова), методика «Уровень субъективного контроля» Дж. Роттера (адаптация Е. Ф. Бажина, С. А. Голынкиной, А.М.Эткинда), анкета (включающая общие сведения о человеке), метод «биографических кризисов» Р. А. Ахмерова, метод самооценки пятилетних интервалов жизни (Е.И.Головаха, А.А.Кроник), самооценка уровня реализованное&trade- (Е.И.Головаха, А.А.Кроник), методика «Ценностные ориентации» М.Рокича. Используемые методы были модифицированы с учетом особенностей работы с лицами пожилого возраста.

3. Методы математической статистики: описательный, корреляционный, факторный и сравнительные анализы.

Достоверность и надежность полученных результатов обеспечены: методологической, теоретической и практической обоснованностью отправных положений исследованияиспользованием комплекса методов, адекватных задачам и логике исследованиякачественным и количественным анализом полученного материала, использованием методов математической обработки и статистической значимостью экспериментальных данных.

Новизна исследования:

— раскрыта психологическая специфика процесса самореализации в пожилом возрасте;

— осуществлено исследование процесса самореализации лиц пожилого возраста в связи с возникающим у них возрастным кризисомрассмотрена связь биографических кризисов пожилых людей с условиями их жизни и личностными особенностями;

— предложена программа по преодолению возрастного кризиса как необходимого условия самореализации личности пожилого человека и его активной адаптации к изменениям, происходящим во всех сферах жизнедеятельности на поздних этапах онтогенеза.

Теоретическая значимость.

Исследование расширило теоретические представления о процессе самореализации в пожилом возрасте. Показано, что возникающие у пожилых людей кризисные состояния, блокируют процесс их самореализации. Расширено представление о причинах возникновения кризисных состояний у пожилых людей. Показана, обусловленность кризисных состояний в пожилом возрасте влиянием внешних и внутренних факторов, к которым относятся особенности жизненного пути и сложившиеся социальные условия жизни, а также личностные особенности пожилого человека. Определена ведущая роль в развитии личности пожилого человека внутренних факторов (мотивации, самореализации, самосознания и самопринятия). Доказано, 1, то на поздних этапах онтогенеза личности возможно обеспечение процесса самореализации пожилых людей, переживающих возрастной кризис, путем оказания психолого-акмеологической помощи в преодолении данного состояния.

Практическая значимость работы.

Содержащиеся в исследовании теоретические положения и выводы могут быть использованы в деятельности психологов, педагогов-психологов и социальных работников различных учреждений по оказанию психологической помощи лицам пожилого возраста. Разработанная в результате проведенного исследования программа «позитивного старения» может использоваться в консультативной работе по обеспечению процесса самореализации, поступательного развитию личности пожилого человека через преодоление кризисных состояний. На практике показана эффективность психологической работы по профилактике и коррекции кризисных состояний, организованная в рамках акмеологического подхода, ориентированного на личностный рост и позитивное старение. Полученные данные могут быть использованы при разработке учебных курсов по акмеологии, психологии развития, геронтологии и геронтопсихологии, при подготовке и повышении квалификации психологов, педагогов, социальных и медицинских работников.

Положения выносимые на защиту:

1. Самореализация личности пожилого человека представляет собой процесс, который состоит в перестройке картины мира, «Я-концепции» и построении оптимистического жизненного плана на оставшуюся часть жизни на основе оценки результатов прожитой жизни и собственных возможностей.

2. У пожилых людей процесс самореализации может быть блокирован развитием таких форм возрастного кризиса, как кризис опустошенности, кризис нереализованное&tradeи кризис безперспективности.

3. Развитие кризисных состояний, блокирующих самореализацию личности в пожилом возрасте, вызывается разрывом связи между жизненными событиями прошлого, настоящего и будущего, утратой жизненной перспективы.

4. Условиями, влияющими на развитие кризисных состояний у пожилого человека, являются социальные условия жизни и его личностные характеристики.

5. Эффективную самореализацию лиц пожилого возраста можно обеспечить путем включения их в психолого-акмеологическую программу «позитивного старения», учитывающую характерные для лиц пожилого возраста социальные условия жизни и личностные особенности и направленную на преодоление кризисных состояний, формирование позитивного мышления и позитивных установок на будущее, что побуждает их к дальнейшему саморазвитию.

Апробация результатов исследования.

Теоретические и экспериментальные материалы исследования обсуждались на заседаниях кафедр общей и социальной психологии ТГУ им. Г. Р. Державина, на аспирантских семинарах (2002;2005 гг.). Основные положения и результаты диссертационной работы были представлены на научно-практических конференциях: научная конференция преподавателей и аспирантов ТГУ им. Г. Р. Державина «Державинские чтения» (Тамбов, 2004), Ежегодная научно-практическая конференция в МНТК «Микрохирургии глаза» (Тамбов, 2004), четвертая Всероссийская Ыегпе^конференция «Потенциал личности: комплексная проблема» (Тамбов, 2005), Ежегодник института психологии (Тамбов, 2005), «Бехтерев В. М. и современная психология. К 120-летию открытия первой лаборатории» (Казань, 2005). Внедрение результатов исследования осуществлялось на базе реабилитационно-оздоровительного комплекса семьи «Большая Липовица», в Тамбовском доме-интернате ветеранов труда, в МНТК «Микрохирургии глаза» при предоперационной подготовки больных пожилого возраста.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, двух глав, заключения, библиографии и приложений. Работа иллюстрирована рисунками, диаграммами, таблицами.

Выводы по главе.

Понятие «счастливая старость» наполнено определенным содержанием, которое соответствует представлению о счастье и включает новые переживания, характерные для этого возраста. Речь идет о счастливой старости как особо благоприятной форме старения, находящейся в одном ряду с другими формами благоприятных и неблагоприятных вариантов возрастных изменений.

Программа позитивного старения включает в себя несколько направлений и реабилитационных мероприятий, направленных на социальную адаптацию пожилых людей.

Основные направления программ медико-социальной адаптации пожилых людей это: медицинское, социальное и психологическое.

Психологическая адаптация включает в себя занятия с психологами в специально организованных центрах с оборудованным помещением. Занятия направлены на целенаправленное использование оставшихся лет жизни, адаптация к возрастным изменениям, адекватное восприятие старости, стремление к внутренней интеграции.

Тренинг по оптимизации процесса самореализации пожилых людей был организован в когнитивном, эмоциональном и поведенческом плане. В зависимости от стадии менялась специфика заданий когнитивного, эмоционального и поведенческого плана.

Релевантность тренинга проверялась тем, что эмпирические данные позволили сделать вывод не только о возрастании у участников тренинга качеств, способствующих самореализации, но и о снижении безысходности, неопределенности ситуаций в восприятии их пожилыми людьми. Данный вывод подтверждается эмпирическими данными, полученными тестовыми методиками, интервью с участниками тренинговых групп.

Итак, организация эмпирического исследования самореализации пожилых людей была направлена на исследование особенностей развития психологических качеств, способствующих и препятствующих самореализации, что выявлялось с помощью эмпирических методов наблюдения, беседы, опроса, тестированиявлияния психотехнологии на оптимизацию процесса самореализаци лиц пожилого возраста с помощью психологического тренинга и изменения их психологических качеств в процессе тренинга, что выявлялось с помощью методов опроса и тестирования.

Таким образом, данные эмпирические методы выбраны с учетом специфики протекания процесса самореализации в пожилом возрасте. Эмпирическое исследование процесса самореализации в пожилом возрасте, которое проводилось в ходе психологического тренинга, позволило сделать вывод о развитии у участников тренинга качеств, способствующих успешной самореализации в данный возрастной период. Данный вывод подтверждается эмпирическими данными, полученными с помощью методик Басса-Дарки, Manaster and Corsini, «Самоактуализационный тест», «Уровень субъективного контроля», а также наблюдением, беседой и интервью с участниками тренинговых групп.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

.

Теоретический анализ и обобщение литературы по теме исследования показали недостаточную изученность процесса самореализации и возникновение кризисных состояний у лиц пожилого возраста. В то же время, изучение имеющихся отечественных и зарубежных источников проблеме выявило множественность подходов к пониманию процесса самореализации и множественность синонимов этого слова, например, рост, индивидуация, автономность, самоактуализация, саморазвитие, продуктивность, самопознание. Объединяет все эти названия то, что: то процессы развития и роста, результатом которого является человек, максимально раскрывший и использующий свой человеческий потенциал.

Экспериментально-психологическое изучение процесса самореализации личности в пожилом возрасте, находящихся в различных социальных условиях, выявило специфические особенности и показало распространенность кризисных состояний. Обнаружено, что на процесс самореализации пожилых людей проживающих в Домах-интернатах влияет тип личности, проведение досуга, отсутствие ощущения ненужности, работа над собой, позитивное отношение к старости, производственная интернальность и в области достижений, отсутствие кризисов, уровень образования, насыщенность значимыми событиями, гибкость поведения, ценностные ориентации и уровень реализации. На возникновение кризисных состояний у них влияет интернальность в межличностных отношениях, негативный настрой на будущее, отсутствие планов на будущее, мнение, что жизнь прожита зря, не воплощение многих идей в жизнь, отсутствие жизненного потенциала, возраст.

В то время как для пожилых людей, проходящих курс лечения в РОКСе, важными оказались другие показатели. Здесь в первую очередь на процесс самореализации оказывают влияние семейное положение и наличие друзей, положительное отношение к старости и ко всем ее проявлениям, а также планы на будущее и развитие жизненного потенциала. Все то, что отсутствовало у группы ДВ. И на возникновение кризисных состояний оказывает влияние только тип личности и возраст.

Очевидно, что на развитие личности в поздние годы одновременно влияют как внешние, так и внутренние условия.

Тренинг по оптимизации процесса самореализации пожилых людей был организован в когнитивном, эмоциональном и поведенческом плане. В зависимости от стадии менялась специфика заданий когнитивного, эмоционального и поведенческого плана. Для преодоления кризисных состояний в пожилом возрасте были использованы техники для укрепления чувства собственной ценности, направленные на повышение самооценки, представление о себе, на интеграцию связей прошлого, настоящего и будущегометоды саморегуляции психических состояний, направленные на побуждение к саморазвитию, формирование позитивного мышления, установок на будущее, анализ прошлого опытыметод релаксации А. А. Ахмедова, В. Г. Филатова, 1990), а также развивающие психологические настрои Г. Н. Сытина.

Релевантность тренинга проверялась тем, что эмпирические данные позволили сделать вывод не только о возрастании у участников тренинга качеств, способствующих самореализации, но и о снижении безысходности, неопределенности ситуаций в восприятии их пожилыми людьми. Данный вывод подтверждается эмпирическими данными, полученными тестовыми методиками, интервью с участниками тренинговых групп.

Итак, организация эмпирического исследования была направлена на изучение влияния возрастного кризиса на самореализацию лиц пожилого возраста и разработку программу психолого-акмеологического обеспечения процесса самореализации пожилых людей в условиях развития у них кризисных состояний.

Таким образом, данные эмпирические методы выбраны с учетом специфики протекания процесса самореализации в пожилом возрасте. Эмпирическое исследование процесса самореализации в пожилом возрасте, которое проводилось в ходе психологического тренинга, позволило сделать вывод о развитии у участников тренинга качеств, способствующих успешной самореализации в данный возрастной период. Данный вывод подтверждается эмпирическими данными, полученными с помощью методик Басса-Дарки, Manaster and Corsini, «Самоактуализационный тест», «Уровень субъективного контроля», а также наблюдением, беседой и интервью с участниками тренинговых групп.

Итак, в диссертационном исследовании подтверждается гипотеза о том, что процесс самореализации в пожилом возрасте может быть блокирован развитием возрастного кризиса, обусловленного событиями предшествующей жизни, сложившимися жизненными обстоятельствами и личностными особенностями пожилого человека.

В соответствии с этой гипотезой эффективная психологическая работа с лицами пожилого возраста по обеспечению их самореализации предполагает преодоление у них кризисных состояний, что может быть достигнуто на основе акмеологического подхода, учитывающего сложившиеся жизненные обстоятельства и личностные особенности пожилого человека как факторов процесса самореализации. Проведенное исследование приводит в целом к следующим выводам.

1. Анализ основных представлений процесса самореализации в отечественной и зарубежной литературе, показал, что самореализация — это процесс развития, результатом которого является самоактуализировавшаяся личность, максимально раскрывшая и использующая свой потенциал.

2. На процесс самореализации в пожилом возрасте влияют как внешние, так и внутренние факторы. К этим факторам относятся: социально-психологические условия проживания пожилых людей, тип личности и ценности, присущие самоактуализирующейся личности, а также перспектива будущего пожилого человека.

3. Процесс самореализации в пожилом возрасте может быть блокирован возрастным кризисом, проявляющимся в таких формах, как кризис опустошенности, кризис нереализованное&tradeи кризис бесперспективности.

4. Возникновение каждой формы возрастного кризиса, обусловливается своим специфическим набором условий.

A. На возникновение кризиса нереализованности влияют: низкий уровень образованияотсутствие ценностей, присущих самоактуализирующейся личностиотсутствие значимых событий в течение жизни.

Б. Возникновение кризиса опустошенности обусловливается: отсутствием семьинегативным отношением к процессу старения, старости и пожилымотсутствием или перекладыванием ответственности за события, происходящие в жизни.

B. Кризис бесперспективности связан с негативным отношением к своему здоровью, старости и пожилым людямощущением ненужностиотсутствием планов на будущееотсутствием любимых занятий, друзейотсутствием усилий, прилагаемых для развития собственного потенциалаперекладыванием ответственности за свои действия в организации собственной деятельности.

5. Преодоление возрастного кризиса обеспечивается путем включения людей пожилого возраста в программу «позитивного старения», учитывающую характерные для лиц пожилого возраста социальные условия жизни и личностные особенности и направленную на преодоление кризисных состояний, формирование позитивного мышления и позитивных установок на будущее, что побуждает их к дальнейшему саморазвитию.

Таким образом, проведенное исследование подтверждает выдвинутую гипотезу, правильность постановки задач и адекватность методов исследования.