Π‘ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°.
Π‘ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ
ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ½Π°. ΠΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 ΠΊΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΠΊΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΎΡ +10 Π΄ΠΎ +30Β°). ΠΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ… Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ >
Π‘ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°. Π‘ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ, ΠΊΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ)
ΠΠ°Π΄ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ 50−55 ΠΊΠΌ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ (ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1−2 ΠΊΠΌ) Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ.
ΠΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ; ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ½Π°. ΠΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 ΠΊΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΠΊΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΎΡ +10 Π΄ΠΎ +30Β°). ΠΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° Π² ΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ°Ρ 20−25 ΠΊΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ, Π° Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ. Π‘ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ·ΠΎΠ½, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.