Введение. 
Современные виды физкультурно-оздоровительной деятельности

Физкультурно-оздоровительная деятельность является неотъемлемой частью формирования общей и профессиональной культуры личности современного человека, а также системы его гуманистического воспитания. Как учебная дисциплина, обязательная для всех специальностей, она является одним из средств формирования всесторонне развитой личности, оптимизации физического и психофизиологического состояния студентов в процессе профессиональной подготовки.

Время доказало, что воспитание успешно только тогда, когда оно системно.

В настоящее время начинают складываться гуманистические воспитательные системы. При этом каждая общая система образования должна отводить должное место и физкультурно-оздоровительной деятельности. Это необходимо для установления равновесия и укрепления взаимосвязей между составляющими элементами образования.

Физкультурно-оздоровительная деятельность направлена на укрепление всех функций организма. Физкультурно-оздоровительная деятельность делится на лечебную физкультурную деятельность и гигиеническую деятельность.

ЛФК и ее история

Лечебная физическая культура

Лечебная физическая культура (ЛФК) — вид физкультурно-оздоровительной деятельности, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе этого вида лежит использование основной биологической функции организма — движения.

Термином лечебная физическая культура (или ЛФК) обозначают самые различные понятия. Это и дыхательная гимнастика после тяжелой операции, и обучение ходьбе после травмы, и разработка движений в суставе после снятия гипсовой повязки. Это и название кабинета в поликлинике, и кафедры в институте физкультуры, и кафедры в медицинском институте. Термин «лечебная физкультура» применяется в самых различных аспектах, обозначая и метод лечения, и медицинскую или педагогическую специальность, и раздел медицины или физкультуры, и структуру здравоохранения.